Elisabeth Wolkerstorfer

Den ganzen Tag dahinessen und dann das Gefühl haben, nichts Gescheites gegessen zu haben: Snacken birgt Gefahren. Elisabeth Wolkerstorfer erklärt, wie man sein Gewicht am besten kontrolliert. Elisabeth Wolkerstorfer erklärt, wie man sein Gewicht am besten kontrolliert. Laut ihr gibt es zwei gute Möglichkeiten das Körpergewicht in der Fastenzeit zu reduzieren: Die Essgewohnheiten dauerhaft umzustellen, keine Crash-Diäten zu machen und mehr trainieren. Nicht unter 1.000 Kalorien „Beim Abnehmen...

Von 27. Juli bis 14. August gibt es in der Kulturfabrik Helfenberg wieder das Sommertheater. HELFENBERG. Das Theater in der Kulturfabrik zeigt heuer das Stück "Wie im Himmel". Das Schauspiel mit Musik von Kay Pollak wurde von Brigitta Waschnig inszeniert. Unter der musikalischen Leitung von Andrés Garcia und der Produktionsleitung von Gabriele Revertera und Elisabeth Wolkerstorfer wird gespielt. Oliver Huether, Julia Frisch, John F. Kutil, Stephanie Schreiter, Angela Waidmann, Peter-Andreas...

ARNREIT. Am Freitag, 15. Jänner, gibt es im Pfarrsaal in Arnreit ab 20 Uhr einen Vortrag der Gesunden Gemeinden Arnreit, Altenfelden, Neufelden und Kirchberg zum Thema "Genuss oder Risiko – Kann Fleisch Krebs auslösen?“. Er ist Teil des Jahresschwerpunktes 2016/2017 „Gesund im Leben stehen – Vorbeugung vor Krebserkrankungen“. Referentin und Diätologin Elisabeth Wolkerstorfer greift unter anderem folgende Themen auf: - Rotes Fleisch und Wurstwaren sind krebserregend, sagt eine Studie der WHO -...

Eine Handvoll Nüsse soll man täglich verzehren. Das stärkt das Hirn und senkt den Cholesterinspiegel. BEZIRK (wies). Sie gehören in jedes Nikolaus-Sackerl: Nüsse. Wir haben Ernährungsberaterin und Diätologin Elisabeth Wolkerstorfer gefragt, ob Nüsse wirklich so gesund sind und warum: „Nüsse waren als Grundnahrungsmittel schon unter den ,Jäger und Sammlern‘ bekannt. Sie wurden als Schönheits- und Genussmittel, als Öllieferanten und in der Medizin verwendet“, erklärt Wolkerstorfer. Nüsse haben es...

Wer die Jause phantasievoll gestaltet, macht seinem Kind Freude und es hat Energie für den Schultag. BEZIRK. Die Schuljause am Vormittag kann das natürliche Leistungshoch verstärken und hilft, bis Mittag fit zu bleiben. "Als wichtiger Grundsatz gilt, je kleiner das Frühstück ausfällt, desto wichtiger ist die Schuljause", sagt Elisabeth Wolkerstorfer, Diätologin im Ärztezentrum Rohrbach. Frühstück und Schuljause sollen zusammen etwa ein Drittel der täglichen Energiemenge ausmachen. "Die großen...

Der Kulturpreis der Stadt Rohrbach und der Raiffeisenbank Region Rohrbach ging 2015 an den Verein "Persephone – Theater in der Kulturfabrik". ROHRBACH (anh). Seit nunmehr 28 Jahren zeichnet die Stadt Rohrbach, gemeinsam mit der Raiffeisenbank Region Rohrbach jedes Jahr eine kulturelle Initiative des Bezirks mit dem Kulturpreis aus. Dieses Jahr wurde der Verein "Persephone – Theater in der Kulturfabrik" mit Obfrau Gabriele Revertera vom Ausschuss für Kulturangelegenheiten vorgeschlagen und vom...

ROHRBACH. Am Mittwoch, 25. Februar, startet um 19 Uhr im Bezirksaltenheim wieder "Rohrbach speckt ab". Die Gesunde Gemeinde Rohrbach organisiert die Veranstaltung, die acht Wochen dauert. Gemeinsam mit Allgemeinmedizinerin Pia Stützt-Valetti, Physiotherapeut Gunther Mittermayr und Diätologin Elisabeth Wolkerstorfer ist das Ziel, gemeinsam abzunehmen. Einmal pro Woche (immer mittwochs) treffen sich die Teilnehmer. Beim ersten Termin wird die Zielsetzung besprochen. Am Mittwoch, 4. März, geht es...

ROHRBACH. "Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht" unter diesem Motto startet die Gesunde Gemeinde Rohrbach in die Fastenzeit. Am Donnerstag, 14. Februar, um 19.30 Uhr geht es im MDZ Rohrbach los. "Wir möchten die Teilnehmer animieren, einen gesünderen Lebensstil zu finden", sagt Arbeitskreisleiterin Maria Krenn. "Mit professioneller Hilfe werden wir es schaffen, das Essverhalten zu ändern und den Alltag aktiver zu gestalten." Diese Hilfe kommt von Diätologin Elisabeth Wolkerstorfer,...

Drei Maturantinnen verpassten dem Web- Auftritt von Diätologin eine Frischekur. ROHRBACH (wies). Petra Lehner, Carolin Stallinger und Bettina Gruber aus der fünften Klasse der HLW Rohrbach machten sich in ihrem Maturaprojekt zur Aufgabe, die Homepage von Elisabeth Wolkerstorfer zu verbessern. „Vom Entwurf des Logos bis hin zum neuen grünen Layout, das für gesunde Ernhährung sprechen soll, haben wir alles erarbeitet“, erklärte das Trio bei „best of bbs“ im Centro. Dort wurden die besten Arbeiten...