Steyr & Steyr Land: Gesundheit

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Sugarfree: Wie sinnvoll ist der Zuckerverzicht?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 4 Stunden, 4 Minuten | 35 mal gelesen

Auf Zucker vollständig zu verzichten ist ein neuer Ernährungstrend.

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Macht Kohlensäure wirklich dick?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 8 Stunden, 4 Minuten | 64 mal gelesen

Kohlensäure soll uns hungrig und in weiterer Folge dick machen. Was ist dran?

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Telefonsprechstunde zum Thema Diabetes

Sandra Kaiser
Sandra Kaiser | Steyr & Steyr Land | vor 2 Tagen | 6 mal gelesen

STEYR. Durch Überernährung und Bewegungsmangel gibt es in Österreich bereits geschätzte 600.000 Diabetiker, darunter immer mehr Junge. Weil die Krankheit schleichend und lange Zeit schmerzfrei verläuft, wissen viele Betroffene nichts von ihrem Leiden. "Aktuelle Zahlen weisen darauf hin, dass auch zunehmend Kinder und Jugendliche an Typ-2-Diabetes erkranken. Vorwiegend handelt es sich dabei um stark übergewichtige Personen,...

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So leiden Blutgefäße bei Rauchern

Sandra Kaiser
Sandra Kaiser | Steyr & Steyr Land | vor 3 Tagen | 8 mal gelesen

Rauchen schadet nicht nur der Lunge, sondern auch anderen Organen

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Süßer Rezept-Tipp zur Fit Challenge

Petra Poxrucker
Petra Poxrucker | Steyr & Steyr Land | am 19.05.2017 | 190 mal gelesen

STEYR. Auch für Juliana Käfer, diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin, Ernährungs- und Präventionscoach ist klar, dass es bei den BezirksRundschau-Damen ganz ohne süße Versuchung nicht geht! "Besser für Dich 2!" von Christian Putscher und Renate Putscher inspiriert mit Rezepten für alltagstaugliche süße Leckereien. Neben handsignierten Ausgaben seiner Kochbücher für unser Gewinnspiel erreichte uns auch eine...

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Mit gepflegten Füßen durch den Sommer

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 18.05.2017 | 87 mal gelesen

Jetzt fängt die Sandalen-Saison endlich wieder an, doch bevor die Füße mehr Spielraum bekommen, sollte man Folgendes beachten: Gegen hartnäckige Hornhaut hilft eine Rubbel-Kur und sorgfältiges Eincremen - am besten mit einer dicken Schichte Fettcreme über Nacht. Sie zaubert samtweiche Haut rund um die Fersen. Fußnägel im Blickpunkt Besondere Aufmerksamkeit brauchen die Fußnägel, sie sollten gekürzt und eingecremt werden....

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Warum Impfungen bei Kindern wichtig sind 1

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 18.05.2017 | 25 mal gelesen

Impfungen gehören - medizinisch gesehen - zu den größten Errungenschaften der jüngeren Geschichte. Ohne die entsprechenden Impfstoffe würden auch in Europa immer noch Menschen an Lähmungserscheinungen infolge von Kinderlähmung leiden, jedes Jahr Tausende Säuglinge und Kleinkinder in Österreich mit einer Rotaviren-Infektion ins Spital kommen oder Kinder an Hirnentzündungen, ausgelöst durch Masern, sterben. Das Umfeld...

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"Haben es mit Tausenden von Umweltgiften zu tun"

Rita Pfandler
Rita Pfandler | Land Oberösterreich | am 17.05.2017 | 12 mal gelesen

"Auf verschiedenstem Weg kommen Umweltgifte zum Menschen, insgesamt sind es Tausende, mit denen wir tagtäglich konfrontiert sind", weiß Herwig Schuster, Umweltchemiker von Greenpeace. Grob kann man Umweltgifte, die direkt auf den Menschen wirken, in drei Gruppen einteilen: Gifte, die über Abluft und Abwasser zu uns gelangen, Gifte, die in den Produkten des täglichen Konsums enthalten sind, und die sogenannten "Altlasten". Für...

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Diabetes bei Kindern – Warnsignale ernst nehmen!

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 17.05.2017 | 60 mal gelesen

Diabetes mellitus Typ 1 ist die häufigste Stoffwechselerkrankung bei Kindern. Um schwerwiegenden Folgen vorzubeugen ist die Früherkennung enorm wichtig.

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Lüge Milch

Bezirksbauernkammer Steyr
Bezirksbauernkammer Steyr | Steyr & Steyr Land | am 16.05.2017 | 70 mal gelesen

Steyr: Stadtsaal Steyr | Anlässlich des Weltmilchtags!!! Eine tolle Veranstaltung präsentieren die Steyrer Bäuerinnen am 2. Juni 2017 im Stadtsaal Steyr: "Lüge Milch"! Beim Vortrag mit Diätologin Ingrid Weilbuchner werden aktuelle Studien zum Thema Milch, Fakten zum Milchkonsum, die Ernährungsphysiologische Bedeutung und häufige Vorwürfe im Zusammenhang mit Milch erläutert. Musik-Kabarett Einlagen gibt es von Rudi Schöller, (auch bekannt als...

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Personal Training für einen gesunden Rücken

Petra Poxrucker
Petra Poxrucker | Steyr & Steyr Land | am 14.05.2017 | 411 mal gelesen

Alltagsstress, Termindruck und familiäre Verpflichtungen, da bleibt die Motivation zum Sport oftmals auf der Strecke. Auch uns Damen von der BezirksRundschau ergeht es da nicht anders. Um trotzdem am Ball zu bleiben können wir im Zuge unserer Fit-Challenge bei unserem Coach Juliana Käfer, diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin, immerwieder auf Personal-Trainings-Einheiten zurückgreifen. Einzeltraining und...

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Helfen statt ausgrenzen

Sandra Kaiser
Sandra Kaiser | Steyr & Steyr Land | am 14.05.2017 | 15 mal gelesen

Ehrenamt und Freiwillige Arbeit sind eines der größten sozialen Güter in Österreich. Pro mente OÖ sucht in Steyr und Steyr-Land derzeit ehrenamtliche Laienhelfer zur Unterstützung psychisch erkrankter Menschen. Bewerben kann sich jeder.

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Nichts wie weg mit dem blauen Fleck 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 167 mal gelesen

Bei einem Bluterguss ist vor allem Geduld gefragt.

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Schwindel: Wenn sich alles dreht

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 11.05.2017 | 91 mal gelesen

Bei Schwindel kann es zu Unwohlsein, Schwanken und Benommenheit kommen. Ausgelöst wird das unfreiwillige Schwanken durch eine Reizüberflutung im Gehirn, bei der die Koordination der verschiedenen Sinne - insbesondere mit dem Gleichgewichtssinn - nicht passt. Oft sind es niedriger oder zu hoher Blutdruck, zu wenig Flüssigkeit, Nebenwirkungen von Medikamenten oder auch Wetterfühligkeit, die vorübergehend zu Schwindelzuständen...

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Was tun bei Reisedurchfall?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 23 mal gelesen

Im Urlaub krank zu werden, ist eine unangenehme Vorstellung.

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Neues „O-Arm-Gerät“ am Landes-Krankenhaus Steyr im Einsatz

Lisa-Maria Auer
Lisa-Maria Auer | Steyr & Steyr Land | am 11.05.2017 | 12 mal gelesen

LKH Steyr setzt moderne Maßstäbe: „O-Arm-Gerät“ für noch mehr Präzision im OP

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Wie das Herz fit bleiben kann

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 35 mal gelesen

Weißdorn ist eine der verlässlichsten Pflanzen für die Behandlung von Herzproblemen.

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Smartphones machen kurzsichtig!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 10.05.2017 | 38 mal gelesen

Wer sein Smartphone etwas zu ausgiebig nutzt, schadet damit seinen Augen.

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Löffel abschlecken als Gesundheitstest

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 10.05.2017 | 104 mal gelesen

Ein neuer Test soll uns nach dem Abschlecken des Löffels vieles über unsere Gesundheit verraten.

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Wenn Essen Bauchweh verursacht

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 10.05.2017 | 36 mal gelesen

Viele klagen besonders nach wiederholtem Genuss von zuviel Obst, Rotwein, reifem Käse oder generell von Milchprodukten über Blähungen, Bauchweh oder auch Hautreaktionen. Statt bei wiederholten Beschwerden zum Arzt zu gehen, tippen viele auf eine "Nahrungsmittelunverträglichkeit" (Intoleranz), was oft gar nicht stimmt. Allergie oder Unverträglichkeit Klarheit können nur ärztliche Untersuchungen bringen, wie die...

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Mixgetränke - leicht gemacht!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 10.05.2017 | 50 mal gelesen

Beim Brauen eines Mixgetränks sind bestimmte Regeln einzuhalten.

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Fit durch den kraftgarSten

Christina Prinz
Christina Prinz | Steyr & Steyr Land | am 09.05.2017 | 36 mal gelesen

Vor ungefähr einem halben Jahr wurde der kraftgarSten, der an der Ennskraftmeile bei der Eisenbahnbrücke liegt, eröffnet. Projektleiter Mag. Oliver Rockenschaub zieht eine positive Bilanz. Die Idee an der Ennskraftmeile einen Trainingsplatz zu errichten entstand bei den ursprünglichen Fußballerkollegen, die den Platz als die Arbeitsgemeinschaft BRAKK ins Leben riefen, bereits im Herbst 2015. Mit Hilfe der Verantwortlichen...

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Gesundes Essen kann auch gut schmecken

Sandra Kaiser
Sandra Kaiser | Steyr & Steyr Land | am 09.05.2017 | 586 mal gelesen

Bezirkrsrundschau verlost zwei Kochbücher mit vielen leckeren und gesunden Rezepten.

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„Nur gesunde Mitarbeiter sind gute Mitarbeiter“

Lisa-Maria Auer
Lisa-Maria Auer | Steyr & Steyr Land | am 09.05.2017 | 163 mal gelesen

STEYR. Immer mehr gewinnt das Thema „betriebliche Gesundheitsförderung“ an Bedeutung. Firmen und Betriebe setzen verstärkt Maßnahmen, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu stärken. „Nur gesunde Mitarbeiter sind gute Mitarbeiter. Wir haben speziell für Firmen ein Bewegungsprogramm erarbeitet, das es den Mitarbeitern ermöglicht, selbst in kurzer Zeit den Körper richtig zu bewegen, Stützmuskulatur aufzubauen, Stoffwechsel und...

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Darmbakterien spielen eine wichtige Rolle beim Abnehmen

Emanuel Munkhambwa
Emanuel Munkhambwa | Land Österreich | am 08.05.2017 | 850 mal gelesen

„Der Speck muss weg“, lautet bei so manchem der Vorsatz, spätestens dann, wenn die Bademode hervorgeholt wird. Viele halten sich penibel an die Devise, weniger Fett- und Zuckerreiches zu essen, sie betreiben regelmäßig Sport, und dennoch schmelzen die Fettpölster nicht dahin. Bei diesem Sisyphus-Zustand ist es kein Wunder, dass viele verzweifeln und aufgeben. Jo-Jo-Effekt verhindern Bei Sisyphus rollt der Felsblock, den...