Training

Beiträge zum Thema Training

Nadine Jäger, Bürgermeister Michael Strasser und Gerti Zellhofer (v. li.). | Foto: Kigiba– Nadine Jäger
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Haidershofen
Sportsuchhunde trainieren am Bauhof in Vestenthal

Neun Mensch- Hunde-Teams trainierten an diesem Tag das Auffinden & Anzeigen von vermissten Personen. HAIDERSHOFEN. Der Bauhof in Vestenthal wurde von den Kigiba – Sportsuchhunden als Trainingsgebiet genutzt. Die Sportsuchhunde wurden 2022 von Nadine Jäger gegründet. Sie selbst war mehr als 15 Jahre mit ihren Hunden bei einer Einsatzorganisation tätig. In dieser Zeit wurde ihr bewusst, wie natürlich diese Art der Auslastung für unsere vierbeinigen Lieblinge ist. Jedoch ist die ehrenamtliche...

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  • Sandra Kaiser
Foto: Askö Kickboxclub Steyr
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Kampfgeist und Einsatzbereitschaft
Training mit Feuerwehrnachwuchs St. Ulrich und Askö Kickboxclub Steyr

Kommandant Andreas Buder organisierte mit den Jugendbetreuern Lorenz und Isabella Blumenschein und Max Pitschmann ein Kickboxtraining mit dem Trainerduo Wolfgang Habel und Manuela Scholz. STEYR. Die Jugendlichen absolvierten auf spielerisch Weise intensive Trainingseinheiten, die Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit verbessern. Für angehende Feuerwehrleute ist eine gute körperliche Verfassung von entscheidender Bedeutung, da sie oft in extremen Situationen arbeiten müssen, die sowohl physisch als...

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  • Patricia Gruber
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Frauenfußball
So lief das Trainingslager der SPG Steyr Damen

STEYR. Das Trainingslager in Untersiebenbrunn hieß es für die Damen der Spielgemeinschaft Steyr zum Start ins neue Jahr. Vom 22. bis 25. Februar bereitete sich das Team von Cheftrainer Peter Herrnegger unter perfekten Bedingungen in Untersiebenbrunn auf die anstehenden Aufgaben der Rückrunde vor. Neben intensiven Trainingseinheiten kam es auch zu zwei Testspielen gegen den Bundesliga Club Wiener Sportclub und gegen den SC Lassee. Am Trainingslager nahmen 19 Spielerinnen der Kampfmannschaft und...

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  • Peter Michael Röck
Foto: Askö Kickboxclub Steyr

Spaß und Action
Kickboxtraining mit Habel´s Powerteam

Die Fußballer des ASV Raika Haidershofen-Behamberg trainierten mit dem erfolgreichen und routinierten Trainerduo Wolfgang Habel und Manuela Scholz vom Askö Kickboxclub Steyr. STEYR. Das Kickboxtraining war eine sinnvolle Ergänzung und als unspezifisches Training notwendig, da es sich leistungsfördernd auf die im Fußball notwendigen konditionellen Anforderungen im anaeroben Bereich auswirkt. Und noch ein weiterer gewichtiger Faktor spricht für ein Kickboxtraining: das Teambuilding.

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  • Patricia Gruber
Foto: Askö Kickboxclub Steyr
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Training mal anders
Fußballer schnuppern Kickboxluft

USV St. Ulrich Fußballer schnuppern Kickboxluft beim Askö Kickboxclub Steyr. STEYR. Als Vorbereitung für die Meisterschaft ermöglichte Andreas Milot, Trainer vom USV St. Ulrich, seinen Spielern einmal andere Trainingsmethoden. Mit Drillsergeant Wolfgang Habel und der Diplomierten Bewegungstrainerin Manuela Scholz kamen die Spieler beim Kickboxtraining ordentlich ins Schwitzen. Die Kicker hatten auch mal ohne Ball viel Spaß im Training.

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Frauenfußball
NEWFORM Fitness Offizieller Partner der Spielgemeinschaft Steyr Damen

Die SG Steyr Damen ist stolz bekannt zugeben, dass die NEWFORM Fitness-Gruppe offizieller Partner der Spielgemeinschaft Steyr Damen wird – eine entsprechende Vereinbarung wurde jüngst unterzeichnet. STEYR. Mit dem Ziel, die Ausdauer- und Krafttraining und damit auch verbundene Popularität und Sichtbarkeit von Frauenfußball weiter voranzutreiben, hat SG Steyr Damen eine offizielle Partnerschaft mit NEWFORM Fitness geschlossen. Die Fußball Ladys dürfen sich nicht nur an ausgezeichneten...

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  • Peter Michael Röck
Eishockey, Steyr Panthers. | Foto: Tod Günter

Eishockey Steyr
„Steyrer Panthers zeigen Krallen“

Die Eishockey Saison, die in Steyr am 26. Oktober beginnt, naht mit Riesen Schritten und die ersten Vorbereitungen wurden getroffen. STEYR. Die Kampfmannschaft (STP 1), die in der ersten Landesliga spielt, und in der letzten Saison Vize-Meister wurde war letztes Wochenende in Budweis auf einem Trainingslager, dass von Trainer David Vokaty organisiert wurde. Die Mannschaft ist schon ganz heiß auf die kommende Saison und der Meistertitel rückt in greifbare Nähe. Das Team konnte sich noch einmal...

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  • Patricia Gruber
Auf der Tauplitz-Alm. | Foto: Shaolin Tempel Steyr

Shaolin Tempel Steyr
„Kung Fu, Taiji & Co. – jeder ist willkommen!“

Der Shaolin Tempel Steyr ist ein gemeinnütziger Verein, der verschiedene Übungensformen anbietet, um das Verständnis für sich selbst und den unmittelbaren Moment zu verbessern. STEYR. Kung Fu, Taiji und Qi Gong sind die aktiven Bewegungsformen, die den Körper kräftiger, beweglicher und fitter machen, während Meditation den Geist beruhigt und klarer werden lässt. Der Chan Buddhismus, der bei uns Religionsneutral ausgeübt wird, stellt die philosophische Grundlage dar. Der Verein bietet auch Kurse...

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SPG Steyr Damen
Frauenfußball Schnuppertraining in Münichholz

Mädchen und Damen aufgepasst! Nach dem Erfolg des ersten Schnuppertrainings, gibt es jetzt die Möglichkeit zum Schnuppern in Münichholz. Wir suchen Zuwachs für ein Nachwuchsteam und die Kampfmannschaft Du bist sportbegeistert und möchtest Fußball spielen? Dann bist du bei uns genau richtig! Die Spielgemeinschaft Steyrer Damen hoffen dich für die schönste Nebensache der Welt begeistern zu können. Komm also am Montag, 15. Mai um 17 Uhr zum ATSV-Sportplatz in Steyr Münichholz mit deinen...

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  • Peter Michael Röck
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Frauenfußball
Los geht's - Schnuppertraining bei der SG Steyrer Damen

Mädchen und Damen aufgepasst! Die Spielgemeinschaft Steyrer Damen sucht wieder die größten Fußballtalente in der Region. STEYR/GARSTEN. Bist du auf der Suche nach einer neuen Sportart und bist dir nicht sicher, ob das die geeignete Sportart für dich ist? Suchst du den sportlichen Ausgleich bei einem schnellen, schweißtreibenden und intensiven Sport? Dann melde dich bei der Spielgemeinschaft Steyrer Damen zu einem Schnuppertraining an! Am Mittwoch, 26. April um 17 Uhr können alle interessierten...

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  • Peter Michael Röck
Fotos: SG Steyr Damen
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Spielgemeinschaft Steyr Damen
Trainingslager war ein voller Erfolg

RITZING/STEYR. Optimales Wetter und tolle Trainingsbedingungen begleiteten Coach Platzer Manfred (unterstützt von Finner Gerlinde und Kaltenböck Doris) durch die vier Trainingstage von 23. Feb. bis 26 Feb. In Ritzing/Horitschon (Burgenland). Medizinisch kümmerte sich Birgit Rührnessel um die Spielerinnen. Am Programm stand auch ein Vortrag über Alphalauf (regenerierendes Laufen) von Dr. Johannes Huber, der aus Graz anreiste. Am Freitag 24.2. 19 Uhr wurde das Testspiele gegen Weikersdorf (2BL)...

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  • Peter Michael Röck
„Stell dich deinem inneren Schweinehund!“ | Foto: Shaolin Tempel Steyr
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Shaolin Tempel Steyr
„Stell dich deinem inneren Schweinehund!“

Sich seinem inneren Schweinehund zu stellen, bedeutet auch seine Grenzen zu sprengen. Auch wenn vieles auf den ersten Blick schwierig bis unmöglich erscheint, beginnt doch alles mit dem ersten Schritt, gefolgt von weiteren, die für sich genommen nicht schwer sind. Ist man sich dessen bewusst, so kann man alles schaffen. STEYR. Um Ihnen den ersten Schritt zu einem Training zu erleichtern, das Sie fit auf allen Ebenen macht und Sie zu sich selbst bringt, warten im Shaolin Tempel Steyr...

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  • Patricia Gruber
Schüler der 2d des Werndlparkgymnasiums absolvierten eine fordernden Kickbox-Schnupperstunde. | Foto: Askö Kickboxclub Steyr

Askö Kickboxclub Steyr
Girls Power Kickboxen

Die Schüler der 2d des Werndlparkgymnasiums absolvierten eine fordernden Kickbox-Schnupperstunde unter der Leitung der Trainer des Askö Kickboxclub Steyr, Wolfgang Habel, 4. Dan und Manuela Scholz, 3. Dan, beide KampfSportexperten, Diplomierte Bewegungs–, HIIT–, und Funktionelle Gymnastiktrainer. STEYR. Die Schüler erlernten einige Grundtechniken aus dem modernen Kickboxen, die sie nach einer Anlernphase an den Schlagpolstern in die Praxis umsetzen konnten. Die Mädchen stellten erstaunt fest,...

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  • Patricia Gruber
Die Bewegungsfreudige Herzguppe beim Walking. | Foto: Wolfgang Zillig
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Herzverband OÖ
Herzgruppe Steyr lädt zum Infoabend

Nach 2-jährigem weitgehendem Stillstand der Vereinstätigkeit, versucht die Herzgruppe Steyr einen Neustart im Herbst. STEYR. Der Herzverband unterstützt Menschen mit Herzkreislauferkrankungen und begleitet sie nach Krankenhausaufenthalt und Rehabilitation über die medizinische Nachbehandlung hinaus mit einem vielfältigen Angebot zur guten Bewältigung der Erkrankung im Alltag. Das Erfolgskonzept von Herzgruppen ist  „BIG“:  Bewegung, Information und Gemeinschaft! Besuchen sie die...

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  • Patricia Gruber
Radfahren ist nicht nur für die Seele gesund. | Foto: lzf/panthermedia

Ärztekammer Oberösterreich
Fahrradfahren - die Gesundheitskur für alle

Radfahren boomt und die Verkaufszahlen erreichen Rekordhöhen! Neben Fahrrad-Ausflügen könnte man das Rad viel häufiger im Alltag einsetzen. Denn es trainiert ohne viel Aufwand das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane. OÖ. Das vorsommerliche Wetter lädt zu einer Radtour ein. Egal ob längere Touren oder kurze Strecken, das Fahrrad ist für beides hervorragend geeignet. Viel häufiger als üblich, sollte man das Fahrrad aber auch in den Alltag integrieren. Es geht eben nicht nur um das...

  • Linz
  • Christina Hartmann
Viel häufiger als üblich sollte man das Fahrrad auch in den Alltag integrieren, appelliert die Ärztekammer OÖ.  | Foto: Ulrike Plank

Gesundheitskur für alle
Fahrradfahren als Training für ganzen Körper

Neben Fahrrad-Ausflügen könnte man das Rad viel häufiger im Alltag einsetzen, ruft die Ärztekammer OÖ auf. Es trainiert ohne viel Aufwand das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane. OÖ. Das vorsommerliche Wetter lädt zu einer Radtour ein. Egal ob längere Touren oder kurze Strecken, das Fahrrad ist für beides hervorragend geeignet. Viel häufiger als üblich, sollte man das Fahrrad aber auch in den Alltag integrieren. Es geht eben nicht nur um das Mountainbike oder das Rennrad. Es geht vor...

  • Enns
  • Ulrike Plank
Die U11-Minihexen absolvierten ihre allerersten Spiele bei einem Turnier und konnten eines von vier Spielen für sich entscheiden. | Foto: Markus Caloun

Basketball
Zwei Debüts an einem Tag für Steyrer Hexen

Am 13. Ferbuar standen gleich zwei Debüts für die Askö Donau Versicherung DBK Steyrer Hexen an. STEYR. Das erste betraf die jüngsten des Steyrer Basketball-Vereines. Die U11-Minihexen absolvierten ihre allerersten Spiele bei einem Turnier. Dort zeigten sie sich überraschend harmonisch auf dem Spielfeld und konnten rasch ihre anfängliche Nervosität ablegen. Mit der Verstärkung von vier Spielerinnen der Iron Scorps Steyr konnten die Minihexen eines von vier Spielen für sich entscheiden und...

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  • Marlene Mitterbauer
Am Samstag ging für den Weyrer Jungtriathleten Sebastian Fuchs der Flieger nach Fuerteventura – dort findet das erste Trainingslager mit dem neuem Team statt.  | Foto: Fuchs

Jungtriathlet Sebastian Fuchs
„Freue mich auf das Training mit Konkurrenten“

Derzeit befindet sich Jungtriathlet Sebastian Fuchs auf der Insel Fuerteventura. Zwei Wochen lang wird im dortigen Trainingslager fleißig mit Konkurrenten trainiert.  WEYER. Das Trainingslager auf Fuerteventura bringt für den 19-Jährigen Weyrer nicht nur perfekte Bedingungen, sondern auch weitere Erfahrungen mit den neuen Teamkollegen. Seit November 2021 wird Fuchs von Gerald Dygryn und dessen GDT-Team betreut. Nun steht das erste gemeinsame Trainingslager an. „Besonders freu ich mich auf das...

  • Steyr & Steyr Land
  • Marlene Mitterbauer
Trainer Daniel Madlener, Neuzugang Can Alak und der sportliche Leiter Jürgen Tröscher. | Foto: SKV/Josef Moser

Neuzugang Can Alak
Wechsel von Tirol zum SK BMD Vorwärts Steyr

Mit einer beeindruckenden Bilanz von 17 Toren in 17 Spielen macht der 22-jährige Can Alak in der Regionalliga Tirol auf sich aufmerksam. Nun wechselt er zum SK BMD Vorwärts Steyr. STEYR. „Seine Trefferquote als zentraler Mittelfeldspieler hat uns neugierig gemacht. Beim Probetraining hat uns Can dann sportlich überzeugt. In den Gesprächen zeigte sich schnell, dass er auch menschlich zu uns passt“, so Jürgen Tröscher über die offensive Verstärkung. „Seine Spielweise passt gut zu uns.“ Und auch...

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  • Marlene Mitterbauer
Florian (li.) und Johannes Kramlinger spielen jeweils in einer der Mannschaften des Curling Clubs Steyr.  | Foto: CC Steyr

Jugend & Sport
"Curling ist super"

Eine (noch) ungewöhnliche Sportart üben Florian und Johannes Kramlinger aus: Curling. STEYR. "2018 haben wir Curling das erste Mal in der Eishalle in Steyr ausprobiert", erzählen die Steyrer über ihren ersten Kontakt zur Sportart. Das erste Mal gespielt haben die Brüder bei einem Trainingswochenende in Bratislava. "Und es hat uns getaugt", sagen die beiden. Florian und Johannes spielen jeweils in einer der beiden Mannschaften des Curling Clubs Steyr als Ersatzspieler. "Wenn jemand ausfällt oder...

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  • Sandra Kaiser
Die Schüler der zwei Klassen der HAK Steyr waren voll motiviert und haben die verschiedensten Übungen von Mountainbike-Profisportler Lukas Kaufmann super gemeistert, um für die Sommerferien gerüstet zu sein.  | Foto: Bettina Reil
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HAK Steyr
Profisportler Lukas Kaufmann gab Schülern Tipps zum richtigen Radfahren

Rad-Profisportler Lukas Kaufmann aus Kronstorf war am 30. Juni zu Besuch in der HAK Steyr und absolvierte mit den Schülern ein Mountainbike-Fahrtechnik-Training.  STEYR, KRONSTORF. Der Kronstorfer Mauntainbike-Profisportler erklärte den Schülern aus zwei Klassen, wie man richtig auf dem Rad sitzt, wie der Sattel eingestellt werden muss um Knie und Rücken zu schonen und welche Teile am Fahrrad immer schön sauber bleiben sollten, damit die Freude am Bike möglichst lange währt. Außerdem lernten...

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  • Marlene Mitterbauer
Mit den neuen und schicken Trainingsjacken macht den Kids das Karate-Training wieder viel mehr Spaß.  | Foto: privat

Beweg Dich! Mit Karate!
Askö Karate Steyr motivierte Kids mit neuen Trainingsjacken

Um die Kinder nach der Corona bedingten Pause wieder zum Training zu motivieren, hat sich der Askö Karate Steyr etwas einfallen lassen: Jedem Kind oder Jugendlichen des Vereins, der wieder regelmäßig ins Training kommt, wurde eine neue, schicke Trainingsjacke versprochen. STEYR. Schwierig war die Situation für die Kinder und Jugendlichen Gruppe des Askö Karate Steyr nach einer sechs monatigen Corona bedingten Trainingspause. Die ersten Trainings im April waren zäh. Zwei bis drei Kinder...

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  • Marlene Mitterbauer
Mit dem Shaolin Tempel Steyr im Schlosspark Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit stärken. | Foto: Shaolin Tempel Steyr
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„Bewegt im Park“
Shaolin Tempel Steyr lädt zum kostenlosen Training im Schlosspark ein

Auch heuer nimmt der Shaolin Tempel Steyr wieder am Projekt „Bewegt im Park“ teil und lädt Interessierte ab 15. Juni zum kostenlosen und unverbindlichen Training im Schlosspark ein. STEYR. Bei Schönwetter wird auf der Wiese vor der Orangerie Kung Fu, Qi Gong und Shaolin Fit trainiert. Bei Schlechtwetter (wenn es 30 Minuten vor Kursbeginn regnet) finden die Kurse im Shaolin Tempel Steyr in der Damberggasse 2 statt. Jeder kann mitmachen, jeder ist herzlich willkommen. Eine Anmeldung ist nicht...

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  • Marlene Mitterbauer
Im „Australian Corner“ im HappyFit Steyr wird ab sofort Training mit exotischer Relax-Atmosphäre verbunden. | Foto: HappyFit
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HappyFit Steyr
Fitnesstraining mit Dschungel-Feeling

Tropische Pflanzen, beruhigender Vogelgesang und die entspannenden Klänge von rauschendem Wasser: In der neuen HappyFit Gym-Oase in Steyr erwartet Fitnessjunkies ein echtes Trainingsparadies. STEYR. Während die einen den Kopf in den Sand stecken, karrt HappyFit-Geschäftsführer Sven Decker fünf Tonnen Erde und elf Tonnen Schotter in seinen Fitness-Tempel in Steyr, um für seine Mitglieder ein Paradies der Extraklasse zu kreieren. Der „Australian Corner“ ist pünktlich zur Wiedereröffnung am 19....

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