smovey

Beiträge zum Thema smovey

Mit viel Bewegung in die Ferien

REICHENTAHL. „Aus und raus“ hieß es in den letzten beiden Schulwochen an der NMS Reichenthal. Um Bewegung im Schulalltag noch besser zu integrieren, startete das Lehrerteam rund um Direktorin Margit Pammer mit ihren Schülern bewegt in jeden Tag. Ein Teil der Kinder konnte in einer Radfahrgruppe ihre Geschicklichkeit und Ausdauer trainieren. Laufen, Schwimmen, Staffelbewerbe, Koordinationstraining und das Marschieren mit Smovey-Ringen standen in den anderen Gruppen am Plan. An jedem Tag konnten...

OÖ
Urfahr-Umgebung
Veronika Mair

Gäste des RAUBVOGELseries beim Entspannen im Whirlpool mit einem edlen Tropfen vom Weingut Schauer aus Kitzeck | Foto: Manuel Grasböck Photography

BUSINESS, SPORT & PARTY mit Stil in der UNESCO Mittelalterstadt Krumau

Das zur Gänze ausgebuchte RAUBVOGELseries presented by AUDI im tschechischen Golfresort in Krumau wurde für die Gastgeber Daniel Mitter aus Bad Leonfelden und Patrick Pammer aus Gramastetten zum vollen Erfolg. Internationale Gäste konnten beim Golfturnier, im Schnuppergolfkurs oder beim Bogenschießen ihre Talente zeigen. Ein Rahmenprogramm mit Wellnessbereich, Yoga- und Smoveykurs lockerte den Tag zusätzlich auf. Abends wurde einander kennengelernt, gelacht, gefeiert und getanzt. Exklusive DJs...

OÖ
Urfahr-Umgebung
Patrick J. Pammer

Hüftgold adé mit Smovey

Bei einem Workout mit den Smoveys werden bis zu 97 Prozent der Muskulatur beansprucht. Vor allem die Tiefenmuskulatur wird dabei ordentlich trainiert. Dies ist super um Kilos zu verlieren, denn der "Nachbrenneffekt" - der das Fett auch nach dem Training schmelzen lässt - wirkt intensiver als nach dem normalen Laufen. Da auch der Lymphfluss angeregt wird, wird der Körper entgiftet. Dies steigert die eigene Immunabwehr, strafft den Körper und beugt Cellulite vor. Zudem lösen sich auf diese Weise...