Senior Aktiv lädt zu Yoga im täglichen Leben für Senioren
Yoga ist ein Übungsweg für alle – ob jung oder alt. Yoga bezieht sich auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Durch einfache Körper- und Atemübungen, Entspannung, Konzentration und Meditation wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, das gesamte Wohlbefinden gesteigert.
Die Yoga Kurse von Senior aktiv beginnen am 7. und 8. September jeweils von 15 bis 16.30 Uhr und finden immer wöchentlich an 12 Nachmittagen statt. Der Beitrag für 12 Einheiten beläuft sich auf 100,- Euro.
Anmeldung und nähere Infos im Gesundheits- und Sozialsprengel Lienz, unter 04852 69146 von 9.00 bis 11.00 Uhr.
Wann: 08.09.2016 15:00:00 bis 08.09.2016, 16:30:00 Wo: Sozialsprengel Lienz-Thurn, Rechter Iselweg 5, 9900 Lienz auf Karte anzeigen
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