Eine starke Mitte für das Wohlgefühl
- Claudia Holl, Luftenberg
- hochgeladen von Elisabeth Glück
LUFTENBERG. Sie beschäftigt sich schon seit über zwanzig Jahren mit der körperlichen und seelischen Gesundheit der Menschen und hier ganz besonders auch mit der gesunden Ernährung. Sie ist Autorin der Bücher „Kochen für die Seele“ und „Kochen für die Mitte – Heile dein Herz“. Claudia Holl hat seit 2000 eine eigene Praxis in Luftenberg und begleitet Menschen jeden Alters mental und emotional durch verschiedene Lebensphasen. Mit Kinesiologie hilft sie den emotionalen Stress abzubauen, mit Jin Shin Jyutsu hilft sie durch intuitive Heilströme und mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der Ernährung auf Basis der fünf Elemente hilft sie eine starke und gesunde Mitte zu erlangen. „Jede Lebensphase eröffnet dem Menschen Lernschritte die es zu meistern gilt. Damit er oder sie nicht daran scheitern sondern viel mehr daran reifen und kraftvoll in die nächste Lebensphase weiter gehen können müssen sie die Lernschritte auch gut verdaut werden“ erklärt Claudia Holl. Viele Menschen spüren sich selbst gar nicht mehr und schwächen durch ungesunden Stress nicht nur ihren Körper sondern auch ihre Seele. Depressionen oder Burn out sind die Folgen. Auch Ängste, sei es die Angst nicht zu entsprechen oder die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes belasten und schwächen die Mitte. „Ich versuche auch die Einstellung der Menschen zur Arbeit zu verändern. Zu lernen mit mehr Gelassenheit an die Dinge heranzugehen “ erklärt Holl ihre Arbeit. TCM ist gelebtes Wissen und keine Lebensweisheit. Der Mensch kann sich selbst darin erkennen und finden und dadurch sein Leben verändern.
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