Neues Angebot in Perg
"Tanz dich fit" für Schwangere, Mamas und alle Frauen
- Barbara Asanger-Karner bietet „Mawiba“-Kurse an.
- Foto: Johanna Fritzl
- hochgeladen von Michael Köck
Ab sofort gibt es in Perg ein besonderes Angebot für Schwangere, Mamas mit Babys und Solo-Damen: Barbara Asanger-Karner bietet „Mawiba“-Kurse an.
PERG. Dabei handelt es sich um ein von Experten entwickeltes Tanzkonzept, bei dem der Beckenboden, die Körperhaltung und die Fitness sanft trainiert werden. In jeder Unterrichtseinheit wird eine Choreografie zu einem Lied einstudiert. Am Ende der Stunde wird entspannt, bevor man sich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen kann. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Die Lehrerin Barbara Asanger-Karner hat sich im Zuge ihres Mamaseins als Mawiba-Trainerin ausbilden lassen. „Es ist für Frauen die perfekte Möglichkeit, etwas für die eigene Gesundheit zu tun, Spaß zu haben und neue Leute kennenzulernen.“ Ein Kurs dauert sechs Wochen. Nähere Informationen unter tanzdichfit.at oder barbara@tanzdichfit.at
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