22.03.2017, 15:32 Uhr

Beckenbodentraining im Kinderhaus

Wann? 05.04.2017 19:00 Uhr bis 05.04.2017 20:00 Uhr

Wo? Kinderhaus, Leharstr. 1, 4320 Perg AT
Perg: Kinderhaus | PERG. Am Mittwoch, 5. April, von 19 bis 20 Uhr, startet im Kinderhaus wieder ein Beckenbodentraining für Interessierte jeder Altersgruppe. Durch Geburten und Operationen kann die Muskulatur in ihrer Funktion schwächer werden.
Die gezielte Stärkung der Muskulatur, die die Blase stützt, ist eine ideale Trainingsmethode, um Blasenschwäche und -senkung vorzubeugen und zu verbessern. Gezielte Übungen erhöhen die Spannkraft der Muskulatur und fördern so die Stabilität des Beckens. Das Training ist einfach und deshalb überall durchzuführen. Geleitet wird das Beckenbodentraining von Physiotherapeutin Katharina Raab. Kosten wird dieses 50 Euro für fünf Einheiten. Anmeldung unter 07262/53493 oder kinderhaus.perg@aon.at
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