Keine Zeit für Burnout

Lebenscourage aus Wald und Natur
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PRESSBAUM. (pa)  Regina Reiter, Erlebnispädagogin und Mitarbeiterin der Österreichischen Bundesforste hielt unlängst im Sitzungssaal von Pressbaum den Vortag: Keine Zeit für Burnout. Sie erzählte von einfachen Übungen in der Natur, welche jeder ausprobieren kann, um so seine persönliche Kraftquelle zu finden und somit der Erschöpfung vorbeugen kann. Sie vermittelte weiters, sich auf das Hören der inneren Stimme einzulassen um das Wohlbefinden zu steigern und damit besser auf künftige schwierige Momente des Lebens vorbereitet zu sein.

Autor:

Sabine Schwarz aus Purkersdorf

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