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Cornelia Baumann
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Neuer YOGA-Workshop der Sportunion Purkersdorf

  • 12. Dezember 2018, 10:53 Uhr
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Yoga stärkt Muskeln sowie Gelenke. | Foto: pixabay.com
  • Yoga stärkt Muskeln sowie Gelenke.
  • Foto: pixabay.com
  • hochgeladen von Cornelia Baumann

PURKERSDORF (pa). Die Sportunion Purkersdorf bietet von Donnerstag, 14. Februar – 23. Mai 2019 von 19.30 – 20.30 Uhr im Turnsaal der neuen Mittelschule Purkersdorf (vormals Hauptschule) einen YOGA-Kurs (Vinyasa Flow Yoga) an. Bei dem durch fließende Abfolge von Asanas die Muskeln sowie Gelenke gestärkt werden und Grob- und Feinmotorik trainiert werden. Es handelt sich dabei um mit dem Atem synchronisierte Bewegungssequenzen, bei denen jede Übung kontrolliert in die nächste fließt.

Der Kurs ist für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet, findet ab 10 Teilnehmern statt und die Kosten betragen € 110,-.

Um Voranmeldung per Mail an info@sportunion.net wird gebeten.

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