Pilates mit dem Baby
Mütter, die sich nach der Geburt wieder mit dem Pilates-Training beginnen wollen, haben mit diesem Kurs die Gelegenheit.- Foto: Foto: privat
- hochgeladen von Annika Höller
Katrin Holnsteiner-Dumps bietet Pilates-Kurs für Mamas mit Baby an.
AIGEN-SCHLÄGL. Viele Mütter möchten nach der Geburt wieder Sport machen, wissen aber nicht wohin mit dem Baby. Katrin Holnsteiner-Dumps, Dipl. Pilates- und Wirbelsäulentrainerin, ging es nach der Geburt ihres zweiten Sohnes 2016 nicht anders. Dies bewog sie dazu, einen Pilateskurs speziell für Mütter zu organisieren. "Das Baby kann einfach mitgenommen werden", sagt sie. Der Kurs ist konzipiert für Mütter mit Babys im Alter von drei bis zehn Monaten, die sich nach der Geburt wieder sanft ans Pilates-Training herantasten wollen. Er startet am Dienstag, 7. März, und findet in den Räumlichkeiten von "Lebenslauf" statt. Unter diesem Namen betreiben Katrin und ihr Mann Peter ein Fitness-Unternehmen in Aigen-Schlägl. Weitere Infos sind unter http://www.lebenslauf-fitness.at zu finden. Wissenswertes zum Thema Gesundheit für Mütter schreibt Katrin Holnsteiner-Dumps auch in ihrem Blog: http://www.fitness-mama.net
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