meditation

Mit 400 Einheiten und 40 Lehrenden ist der Yogaherbst in Gastein einer der größten Yoga-Events Europas. GASTEIN. "In der Natur ist es besonders reizvoll Yoga zu praktizieren. Man spürt eine ganz andere Energie", sagt Yogalehrerin Miruna Mihailescu und rollt ihre Matte auf der Yogaplattform beim Bad Gasteiner Wasserfall aus. Bis 26. Oktober läuft der Yogaherbst im Gasteinertal. Über 400 Einheiten mit rund 40 Yogalehrenden werden in den drei Orten abgehalten. Damit ist der Yogaherbst eine der...

Das Wahrnehmen des eigenen Atems, des eigenen Körpers, der eigenen Gefühle. Man nimmt wahr, was jetzt gerade geschieht. Das ist der Kern von Achtsamkeit, ein mentales Thema, zu dem der Zugang in der Gesellschaft noch nicht ganz vorhanden ist. SALZBURG. Die Erfahrungen des gegenwärtigen Moments wahrnehmen – das eigene Atmen, die eigenen Körperempfindungen, die Geräusche um einen, die Gerüche, die Gefühle. "Das ist die bewusste Wahrnehmung des Alltags", sagt Elke Esterbauer, diplomierter Coach,...

Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Es unterstützt den Körper dabei, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verhilft zu einer tiefen inneren Entspannung. Ein idealer Ausgleich um stressigen Alltag! In den ganzjährig laufenden Kursen bei Sabrina ist ein Einstieg für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene jederzeit möglich. Zurzeit findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ein Kurs im Feriendorf in...

Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Es unterstützt den Körper dabei, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verhilft zu einer tiefen inneren Entspannung. Ein idealer Ausgleich um stressigen Alltag! In den ganzjährig laufenden Kursen bei Sabrina ist ein Einstieg für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene jederzeit möglich. Zurzeit findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ein Kurs im Feriendorf in...

Die gebürtige Lungauer Sopranistin Maria Hauser, Markus Hauser, Marianne Riehle (beide vom Mozarteum Orchester Salzburg) und der Organist Gernot Kacetl werden Werke von Bach, Mozart, Werber, Verdi, Jenkins darbringen; musikalische Gebete aus vier Jahrhunderten. Freitag, 27. Oktober 2017 19:30 Uhr Pfarrkirche, Tamsweg _____________________________________________________________________________ Du möchtest täglich über coole Stories in deinem Bezirk informiert werden? Hier kannst du dich zum...

mit der int. zert. Yogalehrerin Nini Vom 30. September bis 01. Oktober 2017 auf der Südwienerhütte, Untertauern Treffpunkt: Vorder Gnadenalm, 14:00 Uhr, Samstag 30.9.17 Gepäcktransport vorhanden, Übernachtung auf der Südwienerhütte, inklusive Halbpension, Yogamatten und leichte Decken hat Nini auch für die TeilnehmerInnen dabei. Ende: Vorder Gnadenalm, 17:00 Uhr, Sonntag 01.10.17 Preis: € 90,- pro Person Anmeldung und Info: yoga@amtauern.at Wann: 30.09.2017 14:00:00 bis 01.10.2017, 17:00:00 Wo:...

Regelmäßige Meditation ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress abzubauen. Wie eine neue Studie veranschaulicht, sind die Effekte dabei ausgeprägter als beim klassischen Stressmanagement-Seminar. Um die Unterschiede zu verdeutlichen, wurden die Studienteilnehmer in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe eins erhielt Tipps für einen gesunden Lebensstil und eine bessere Zeiteinteilung. Gruppe zwei nahm an einem Meditationskurs teil. Es zeigte sich, dass das Stresslevel bei der das Meditationsgruppe...

Der Yoga Brunch geht in die vierte Runde und ich freue mich wieder mit euch zu yogieren und zu schlemmen! Dich erwartet wieder eine sanfte und gleichzeitig kraftvolle Vinyasa-Yoga-Stunde, in der du dich genüsslich dem Tag entgegenstrecken kannst. Deine Kraftreserven tankst du direkt im Anschluss bei jeder Menge regionalen Köstlichkeiten wieder auf. Dabei bleibt genügend Platz für gemütliches Beisammensein und inspirierende Gespräche. Ein Fest für Körper und Seele. WANN 26. Februar 2017 09.00...

"Ein friedvolles und glückliches Leben durch Geistesschulung" - so lautet der Titel des Abendvortrags von Gesche Tenzin Dhargye, Leiter des Tibetzentrums Hüttenberg, am 31. Jänner, 19 Uhr, in Wien, Donaufelder Straße 101/3/2. Wir alle wünschen uns Frieden und Glück. Doch oft werden wir von störenden Gefühlen und negativen Emotionen, wie Ärger, Angst, Neid und Eifersucht usw. beherrscht. Die Methoden der buddhistischen Geistesschulung können für Menschen aller Religionen und Weltanschauungen...

...an alle, die uns am vergangenen Wochenende bei unseren Kennenlerntagen im TechnoZ in Mariapfarr besucht haben. Wir haben uns über die vielen wundervollen Begegnungen sehr gefreut. Für all jene, die nicht die Möglichkeit hatten, bei uns vorbeizuschauen und die sich für unsere Angebote interessieren, besteht noch bis Weihnachten die Möglichkeit, unsere Kennenlern-Gutscheine zu nützen. Nähere Informationen gibt es auf der HP von Roswitha oder Carmen. Roswitha Piringer und Carmen Steinschnack...