Berglauf

"Beim Berglauf braucht man starke Leidensfähigkeit, also Laktattoleranz", sagt der Sportmediziner Dietmar Rösler, "leidensfähig sollte man  sein." SALZBURG. "Leicht tut sich, wer nicht zu groß ist und eine gute Übersetzung, sprich nicht zu lange Gliedmaßen, hat; ein Mensch, der schlank und sehnig ist", beschreibt Dietmar Rösler den Idealtypus einer Bergläuferin beziehungsweise eines Berg-läufers, "weil so kann die Kraft ideal übertragen werden", sagt der Sportmediziner und Ernährungsmediziner...

Die Adidas Infinite Trails World Championships: Den 3er-Teams stehen 120 km und 7.300 HM bei Berglauf-Weltmeisterschaft bevor SALZBURG/BAD GASTEIN (tres). Von 22. bis 24. Juni 2018 gibt es im Gasteinertal eine Weltmeisterschaft – und zwar im Trendsport Trailrunning, in Teamwertungen. Bei den "Adidas Infinite Trails World Championships" können 333 internationale Teams, bestehend aus je drei Läufern in den Kategorien Männer, Damen und Mixed mitmachen. 40.000 Euro Preisgeld warten insgesamt auf...

Noch einmal finden die Salomon Trailwochen presented by Bezirksblätter in diesem Herbst in der Shopping Arena Salzburg statt. SALZBURG (tres). Zur Vorbereitung auf das Salzburg Trailrunning Festival 2017 und für jene, die Trailrunning einmal versuchen möchten, gibt es am 19. Oktober 2017 noch einmal die Möglichkeit, bei einem Gratis-Lauftreff mitzumachen - und zwar von 18.00 bis 19.30 Uhr in der Shopping Arena Salzburg (Alpenstraße 107). Treffpunkt ist outdoor beim Eingang (auf der...

Der 1. Untersberglauf verlangte den 115 Teilnehmern alles ab und Toni Palzer war - wieder einmal - das Maß aller Dinge. GRÖDIG (tres). Am 2. September 2017 feierten die Bergläufer die in der Szene lang ersehnte Premiere des Untersberglaufes. Die erste Auflage des Trailrunning-Events war ein riesen Erfolg und lockte trotz des kalten und verregneten Wetters 115 laufbegeisterte Sportler aus dem In- und Ausland, darunter auch 16 Damen, auf den Untersberg. Pünktlich um 9:00 Uhr fiel der Startschuss...

Am 14. September 2017 starten jeden Donnerstagabend die Lauftreffs presented by Bezirksblätter zur Vorbereitung auf das Salzburg Trailrunning Festival am 21. und 22. Oktober SALZBURG (tres). Im Oktober ist es wieder soweit: Salzburg verwandelt sich über das Wochenende vom 21. bis 22. Oktober in ein Trailrunning-Paradies. Die Bezirksblätter sind als Medienpartner dabei. Zu einem idealen Bewerb gehört aber auch eine gute Vorbereitung. Sechs Wochen vor dem Trailrunning Festival starten deshalb die...

Die Weltmeisterschaften im Trailrunning wurden heuer in Badia Prataglia (I) ausgetragen. Dabei waren 50 km und 3.000 Höhenmeter zu bewältigen. Sandra Koblmüller aus Hallein-Rif holte sich in 5,20 Stunden als beste Österreicherin Platz neun. SALZBURG/HALLEIN (tres). In dem kleinen Bergdorf inmitten der Toskana tummelten sich 41 Nationen aus der ganzen Welt. 300 Teilnehmer waren startberichtigt, darunter auch Sandra Koblmüller aus Hallein-Rif. Aufgrund der Erfolge im letzten Jahr, unterem anderem...

850 Teilnehmer und Sandra Koblmüller und Stefan Linseder als strahlende Gesamtsieger des Salzburg Trailrunning Festivals. SALZBURG (tres). „Es war für mich ein perfekter Abschluss der Trailrunning-Saison", strahlte Gesamtsiegerin Sandra Koblmüller nach ihrem Zieleinlauf am Sonntag: "Vor allem das Veranstaltungsprofil mit der Kombination aus Citytrail und Mountaintrail ist etwas sehr einzigartiges und kommt mir als Crosstriathletin auch ein wenig entgegen. An meinem persönlichen Streckenrekord...

Interview von Theresa Kaserer Im vergangenen Jahr beim Martini Schober Skyrace bist du 24 Stunden durchgelaufen: 12.300 Höhenmeter. Planst du heuer etwas Ähnliches für das Martini Großer Barmstein Skyrace? GERALD BAUER: "Nicht übertrieben: Ich denke jeden Tag an diese supertolle Aktion zu Gunsten der Lebenshilfe in Hallein. Auch nicht so schwierig nachzuvollziehen, denn ich habe den Großen Barmstein ja täglich mehrmals vor Augen und nicht selten auch mehrmals täglich unter den Beinen. Ich...

Von 1. bis 31. Oktober gilt es: Rauf auf den Barmstein! Pro Gipfelsieg gibt es 3 Euro für die Lebenshilfe Hallein. HALLEIN (tres). "Wir möchten mit dieser Aktion einen Anreiz setzen, sich selbst etwas Gutes zu tun und anderen, die durch Beeinträchtigungen eingeschränkt sind, zu helfen", sagt Initiator Gregor Strasser über das Martini Großer Barmstein Skyrace presented by Bezirksblätter & Bergschutz by Nürnberger: "Diese Motivation bringt vielleicht den ein oder anderen dazu, eventuell öfters...

Von der schönen Salzburger Altstadt auf die Stadtberge laufen: am 22. und 23. Oktober 2016 SALZBURG (tres). Auch heuer findet wieder das Salzburg Trailrunning Festival statt bei dem die Bezirksblätter Salzburg Partner sind. Das Jubiläum "5 Jahre Salzburg Trailrunning Festival" wird am 22. und 23. Oktober 2016 veranstaltet. Das Event Festival bietet für Kinder, Lauf-Einsteiger, Hobby- sowie Profi-Läufer eine passende Herausforderung. Das sind die Bewerbe Der Panoramatrail ist mit 7 Kilometern...

Dabei sein ist alles – diese Devise ist bei vielen Laufbegeisterten fest verankert. So findet auch heuer wieder am Samstag, 24. September, ab 13.00 Uhr zum vierten Mal die Kuchler Berggoaß statt. Wie es der Name schon sagt handelt es sich um einen Berglauf. Die besondere Streckenführung und das atemberaubende Ambiente garantieren Glücksgefühle pur! Der Berglauf stellt mit seinem 8 km Länge und den 740 Höhenmeter eine besondere Herausforderung dar. Kuchl zeigt sich auf dieser Strecke von seiner...

Spitzenergebnisse bei der "Kuchler Berggoaß 2015" KUCHL (tres). An der dritten Auflage der "Kuchler Berggoaß" der LG Kuchl, die sich unter den Bergläufern bereits einen Namen gemacht hat, beteiligten sich 55 Teilnehmer. Es ging auf die anspruchsvolle Strecke zur Nesslangeralm. Auf den acht Kilometern waren 740 Höhenmeter zu überwinden. Mit einer hervorragenden Zeit von 39:54 Minuten konnte sich der Bad Dürnberger Emanuel Zeppetzauer den Tagessieg bei den Herren holen. Zur heurigen "Berggoaß"...

Jeden Dienstagabend gibt es einen kostenlosen Lauftreff in der Salzburger Altstadt. SALZBURG (tres). „Jeden Dienstag einen neuen Winkel der Salzburger Altstadt kennenlernen“, das ist das Motto vom Salzburg Trailrunning Team. Dazu sind Läuferinnen und Läufer willkommen, die gerne in der Stadt laufen gehen und neue Wege und Viertel erkunden wollen. Jeder kann mitmachen Treffpunkt ist jeden Dienstag, um 18.00 Uhr bei der Pferdeschwemme am Kapitelplatz. "Das Lauftempo wird den Langsamsten in der...

"Viking Women's Trail 2015": Drei neue Strecken, Massagen, Yoga und Weißwurstfrühstück ZELL AM SEE-KAPRUN (tres). Drei anspruchsvolle, neue Strecken auf traumhaften Trails in und um Zell am See-Kaprun, eine ordentliche Portion Wellness und - wie sich jetzt schon herausstellt - ein Teilnehmerrekord: das wird der "Viking Women's Trail 2015" vom 18. bis 20. September. Und die Salzburger Bezirksblätter sind als Kooperationspartner mit dabei. Auch bei seiner vierten Auflage im Jahr 2015 bietet die...

Die "Rush"-Erfolgsgeschichte geht weiter: Am 3. und 4. September 2015 machen sich ehrgeizige Hobbysportler auf, den Gipfel des "Höchsten Vorarlbergers" zu erklimmen - per Rennrad und zu Fuß. VORARLBERG/TIROL (tres). Der Piz Buin (3312 m) ist der höchste Berg Vorarlbergs. Am 14. Juli 1865 wurde er erstmals bestiegen. Die Alpinisten Johann Jakob Weilenmann aus St. Gallen und Josef Anton Specht aus Wien erklommen den Berg gemeinsam mit ihren Tiroler Führern Franz Pöll und Jakob Pfitscher. 1850 HM...

Gelungenes Trailrunning-Festival in der Hochkönig Natur-Arena MARIA ALM (tres). Beim ersten Hochkönigman standen am Wochenende vier Trailrunning Bewerbe in Maria Alm auf dem Programm. Der Auftakt erfolgte am Freitagabend mit dem "Hindernis-Opening-Run". Bei diesem kurzen Spaßbewerb galt es, zahlreiche, manchmal nasse und schlammige Hindernisse in kürzester Zeit laufend zu überwinden. Über Hochkeil und Hundstein Am Samstag, um 1.00 Uhr früh fiel dann der Startschuss für den "Endurance Trail",...

Trailrunning am Hochkönig: Premiere des "Hochkönigman" von 5. bis 7. Juni in Maria Alm MARIA ALM (tres). Lust auf knackige Trails, atemberaubende Bergpanoramen und spannende Wettkämpfe? Dann nichts wie ab in die Region Hochkönig, wo Trailrunner-Herzen diesen Sommer – im wahrsten Sinne des Wortes - höher schlagen. Trailrunning-Begeisterte aufgepasst! Von 5. bis 7. Juni findet der erste "Hochkönigman" statt - ein dreitägiges Highlight der Trailrunning-Szene. Der "Hochkönigman" ist Teil des...

Dabei sein ist alles – diese Devise ist bei vielen Laufbegeisterten fest verankert. So findet auch heuer wieder am Samstag, 26. September, ab 11.00 Uhr zum dritten Mal die Kuchler Berggoaß statt. Wie es der Name schon sagt handelt es sich um einen Berglauf. Die besondere Streckenführung und das atemberaubende Ambiente garantieren Glücksgefühle pur! Der Berglauf stellt mit seinem 8 km Länge und den 740 Höhenmeter eine besondere Herausforderung dar. Kuchl zeigt sich auf dieser Strecke von seiner...