Impotenz beim Mann - Tipps für die Frau

In einer glücklichen Partnerschaft ist der Geschlechtsverkehr ein Akt der Liebe. Die Gemeinsamkeit wird komplett und eine innige Verbindung besteht. Probleme in der Partnerschaft können drastische Folgen nach sich ziehen.

Potenzstörungen

Eine Potenzstörung sorgt beim Mann für Druck und die Vollwertigkeit geht oft verloren. Nur noch in seltenen Fällen kommt es dann zu einer Erektion. Eine Erektionsstörung (erektile Dysfunktion) weist auf ein gesundheitliches Problem hin und sollte ernst genommen werden.

Wie kann die Partnerin helfen?

Ist der Partnerin das Problem bewusst, ist Einfühlsamkeit wichtig und den Grund zu finden. Ist Leistungsdruck oder Stress der Grund, hilft oft ein offenes Gespräch ohne Scheu. Bei einem gesundheitlichen Problem sollten die Partner dies offen besprechen und gemeinsam einen Arzt aufsuchen. Selbst dieses heikle Thema ist ein Gespräch wert.

Die Lebensweise

Die Lebensweise kann ebenfalls eine Potenzstörung hervorrufen, dazu zählen:

Übergewicht
Rauchen
Alkohol

Hierbei kann eine gemeinsame

gesunde Ernährung sowie
leichter Sport

zu einer Besserung führen.

Den Spaß wiederentdecken

Im Mittelpunkt bei einem intimen Zusammensein steht oft die Erektion. Kommt diese nicht zustande, baut sich beim Mann erhöhter Druck auf und das Problem wird nicht geringer. Neue Möglichkeiten entdecken, kann den Spaß wiederbringen. Zeit nehmen für das Vorspiel und die Berührungen genießen. Für ein erfülltes Sexleben Zeit zu lassen, und den direkten Sex in den Hintergrund stellen. Mit Sexspielzeug oder anderweitig experimentieren kann eine unterstützende Hilfe sein. Der Mann kann sich entspannen, wenn die Partnerin ein angenehmes Tempo vorgibt, dann zeigt sich eine Erektion schon bald von ganz allein.

Weitere Informationen zum Thema: http://www.generika247.com/Potenzmittel-Ratgeber/Geschichte-der-Potenzmittel

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