24.09.2016, 09:25 Uhr

Auch im Alter fit

Fit und munter den Lebensabend genießen – Sport ist ein wahrer Jungbrunnen und wer rastet, der rostet, nur mit Schwung, bleiben wir jung!

Wer es schafft, regelmäßig sich zu dehnen und strecken, der wird in vielerlei Hinsicht profitieren.
Regelmäßiges und gezieltes Training kann Senioren außerdem helfen, lange selbstständig zu bleiben. Mehr Beweglichkeit, gute Koordination erleichtern Alltägliches.

Sich zum Beispiel den Greifenburger Pensionisten Turnerinnen anzuschließen bedeutet, dass man sich mental auf etwas Neues einlässt, zwischenmenschliche Kontakte aufbaut, Gespräche führt und offen bleibt.

Mit viel Schwung und Elan beginnen wir nach der Sommerpause wieder:

am 28. September 2016

sowie jeden Mittwoch

von 15.00 - 16.00 Uhr

in der Volksschule Greifenburg

Die "Folterknechte" Agnes Hanser, Resi Mandl und Maria Diemling

würden sich freuen auch DICH in der sportlichen Runde aufnehmen zu dürfen

Bring auch deine Freundin mit, dann ist auch diese Dame fit!
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