26.11.2017, 20:54 Uhr

OPEN HOUSE: YOGA BEWEGT – SHIATSU BERÜHRT

Wann? 08.12.2017 08:30 Uhr bis 08.12.2017 20:00 Uhr

Wo? Porcia Center, Neuer Pl. 1, 9800 Spittal an der Drau ATauf Karte anzeigen
Spittal an der Drau: Porcia Center |

Wir, Mag. Anja Krois und DI (FH) Eva Wilhelm, laden ein zumOPEN HOUSE: 
YOGA BEWEGT – SHIATSU BERÜHRT. AM FREITAG, 8. DEZEMBER 2017.

Wir öffnen unsere Türen und bieten einen Tag voll mit entspannenden Yogaeinheiten, Schnuppershiatsu, Klangreise und viel Zeit für gemütliches Beisammensein.

Wir plaudern aus dem Nähkästchen, erklären was Yoga und Shiatsu für uns so besonders macht, wie sich die Regulation unseres Nervensystems auf unsere Gesundheit auswirkt und ein spiraliges Körperverständnis unsere Haltung und Bewegungsmuster positiv verändern.

Programm:

8:30 Open Space

„Gemeinsame Yogapraxis“

9:00 Open Shiatsu

„Shiatsu zum Kennenlernen“*

14:00 Open Talks Shiatsu

15:00 Open Talks Yoga und Spiraldynamik

16:00 Silver Age Yoga

"Yogaeinheit für Senioren zum Kennenlernen"

17:00 Yin Yoga

"Regenerative Yogaeinheit"

18:00 Klangreise

"Meditation mit Klangbegleitung"

18:20 OPEN END

„Gemütlicher Ausklang“




SPECIAL:

Wer am Tag der offenen Tür einen Shiatsutermin vereinbart, bekommt einen 10 Euro Gutschein für die erste Behandlung.



* eine Schnuppereinheit dauert max. 20 Min. inklusive Gespräch (gerne mit Voranmeldung)
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