14.03.2017, 12:12 Uhr

Bewegungsideen für zwischendurch

Wann? 20.03.2017 16:30 Uhr

Wo? Karlstetten, Schloßpl. 4, 3121 Karlstetten AT
Karlstetten: Karlstetten | Schnupperkurs mit Mag. Christian Michal, Sportwissenschaftler

Inhaltliche Schwerpunkte:
- Kurze theoretische Einführung
- Steigerung des Wohlbefindens durch Bewegungsübungen
- Praktische Bewegungsideen für zwischendurch (zu Hause oder im Büro)
- Tipps für die Umsetzung im Alltag

Kurs für Gemütliche: Beginn 16:30 Uhr

Kurs für Sportlichere: Beginn 18:30 Uhr

Bitte kommen Sie in Turnkleidung, Turnmatte mitbringen!

Eintritt frei!
Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at
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