16.11.2016, 13:59 Uhr

NÖGKK: "Wer lacht, lebt gesünder"

Peter Cubasch, Martin Trattner, Westermayer, Frischauf Carina, Altmann Daniela (Foto: NÖGKK)

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag in St. Pölten

ST. PÖLTEN (red). Die alte Volksweisheit „Lachen ist die beste Medizin“ ist heute wissenschaftlich belegt. Es ist ein wirksames Mittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen, hilft bei psychischen Leiden und stärkt das Immunsystem.
Für fast 100 Besucher gab es viel zu lachen im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 15. November 2016 in St. Pölten. Experte Peter Cubasch, MSc, zeigte mit Hilfe von einfachen Lachyoga-, Gähn- und Atemübungen, wie man positive Gefühle belebt, Stress eindämmt und den Kopf frei bekommt für neue Ideen und Sichtweisen.
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