Selbstverteidigung in der NMS Weitensfeld

Mädchen der 4. Klasse mit Trainern
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  • Mädchen der 4. Klasse mit Trainern
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Der freundlichen Anfrage von Frau Duschek folgend, war der Judoverein Gurktal wieder in der Neuen Mittelschule Weitensfeld zur Abhaltung eines Selbstverteidigungskurses eingeladen.

In 3 Schulstunden wurde den Mädchen der 4. Klassen zuerst die Theorie mit Notwehrgesetz, Tätergruppen, Verhalten in Situationen und das Anzeigeverhalten erklärt.

Die 25 Schülerinnen wärmten danach auf und wurden im Anschluss auf Befreiungstechniken eingeschult.

Danach ging es an die Schlagpölster, an denen eifrig Tritt- und Schlagtechniken geübt wurden. Zum Schluss wurden noch einige Schmerzpunkte ausprobiert und von den Trainern ein paar judospezifische Würfe, Festhalter, Hebel und Würger vorgezeigt.

Abschließend gab es noch für jede Teilnehmerin eine Informationsbroschüre und eine Einladung für ein kostenloses Schnuppertraining, immer freitags von 17.30 bis 19.30 Uhr im Turnsaal der Neuen Mittelschule in Straßburg.

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