Auch so kann Frau Verhütung regeln

ST. VEIT. Viele Paare hegen früher oder später einen Kinderwunsch oder sind mit hormonellen oder mechanischen Verhütungsmitteln unzufrieden. In diesem Fall ist die „Natürliche Empfängnisregelung“ (NER) ideal geeignet. Denn durch das Beobachten des eigenen Zyklus wissen Frauen auch, wann Sie fruchtbar sind.

Expertinnen aus St. Veit

Die Gynäkologinnen Christa Nosko und Bettina Hernegger vom Krankenhaus der Barmherzigen Brüder St. Veit sind Kärntens erste ausgebildete Beraterinnen für die sympto-thermale Empfängnisregelung, eine wissenschaftlich begründete Form der Empfängnisregelung, und stehen Paaren zur Beratung zur Verfügung. Die Gynäkologinnen laden am 9. Juni zum Infoabend.

Hormonfreie Methode

Das wichtigste Zeichen der Fruchtbarkeit ist eine vermehrte schleimige Absonderung aus der Scheide, genannt Zervixschleim. „Durch das tägliche Beobachten lernt die Frau, den Zervixschleim als Zeichen der möglichen fruchtbaren Tage zu deuten“, erklärt Nosko. Mit Hilfe der Aufwachtemperatur, die jeden Morgen mittels Thermometer gemessen wird, wird die unfruchtbare Zeit der Frau bestimmt.
Frauen, die gerne schwanger werden möchten profitieren ebenfalls von dieser hormonfreien Methode. „In diesem Fall können Frauen den Zeitraum bestimmen, in dem eine Schwangerschaft besonders wahrscheinlich ist. Das ist besonders bei sehr langen oder unregelmäßigen Zyklen wichtig“, weiß Nosko.

Die Vorteile der Methode

Die Methode der natürlichen Empfängnisregelung hat große Vorteile. „Es gibt keine Medikamentennebenwirkungen, keine künstlichen Hormone, NER ist kostengünstig und das Verfahren hat eine sehr hohe Zuverlässigkeit“, sagt Nosko. Die Methode sei in allen Lebensabschnitten anwendbar. Auch für Stillzeit, Klimakterium, Schichtdienst gibt es Regeln, die die Anwendung sicher machen. „Das Wissen um die zyklischen Vorgänge im Körper führt zu einem bewussteren Erleben des Frauseins“, so die Ärztinnen.