Graz-Umgebung: Gesundheit

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Herzinfarkt bei Frauen

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 1 Tag | 145 mal gelesen

Wir klären über die spezifischen Eigenschaften des Herzinfarkts bei Frauen auf.

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Sugarfree: Wie sinnvoll ist der Zuckerverzicht?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 2 Tagen | 121 mal gelesen

Auf Zucker vollständig zu verzichten ist ein neuer Ernährungstrend.

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Macht Kohlensäure wirklich dick?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 2 Tagen | 122 mal gelesen

Kohlensäure soll uns hungrig und in weiterer Folge dick machen. Was ist dran?

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Ernährungstipps bei Durchfallerkrankungen

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 19.05.2017 | 111 mal gelesen

Infektionen und der Verzehr von verdorbenen Lebensmitteln sind häufige Ursachen für Durchfall. Welche Ernährungsmaßnahmen helfen gegen das unangenehme Problem?

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Langes Reiskochen senkt das Krebsrisiko 2

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 19.05.2017 | 1169 mal gelesen

Das in Reis steckende Arsen gilt als krebserregend. Die gute Nachricht: Langes Köcheln wirkt der Gefahr entgegen.

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Mit gepflegten Füßen durch den Sommer

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 18.05.2017 | 88 mal gelesen

Jetzt fängt die Sandalen-Saison endlich wieder an, doch bevor die Füße mehr Spielraum bekommen, sollte man Folgendes beachten: Gegen hartnäckige Hornhaut hilft eine Rubbel-Kur und sorgfältiges Eincremen - am besten mit einer dicken Schichte Fettcreme über Nacht. Sie zaubert samtweiche Haut rund um die Fersen. Fußnägel im Blickpunkt Besondere Aufmerksamkeit brauchen die Fußnägel, sie sollten gekürzt und eingecremt werden....

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Warum Impfungen bei Kindern wichtig sind 1

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 18.05.2017 | 29 mal gelesen

Impfungen gehören - medizinisch gesehen - zu den größten Errungenschaften der jüngeren Geschichte. Ohne die entsprechenden Impfstoffe würden auch in Europa immer noch Menschen an Lähmungserscheinungen infolge von Kinderlähmung leiden, jedes Jahr Tausende Säuglinge und Kleinkinder in Österreich mit einer Rotaviren-Infektion ins Spital kommen oder Kinder an Hirnentzündungen, ausgelöst durch Masern, sterben. Das Umfeld...

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Avocado - Vorsicht Verletzungsgefahr!

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 18.05.2017 | 139 mal gelesen

Dass man Dinge zur Doktorarbeit machen kann, ist hinlänglich bekannt. Beim Aufschneiden einer Avocado kann das Sprichwort mitunter wörtlich genommen werden.

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Mit knurrendem Magen den Kilos davonlaufen?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 18.05.2017 | 245 mal gelesen

Wer das "Frühstücksweckerl" vor dem Morgenlauf weglässt, profitiert von einer gesteigerten Fettverbrennung. Was sollten Sie zum Nüchterntraining wissen?

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"Richtige Medizin begleitet die Patienten"

Nina Schemmerl
Nina Schemmerl | Graz-Umgebung | am 18.05.2017 | 33 mal gelesen

Im Einklang: Für Dr. Andreas Thumfart, Gratkorn, hängt Gesundheit mit Harmonie von Körper, Geist und Seele zusammen.

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Workshop "Grüne Kosmetik für Fortgeschrittene"

Michaela Vyskocil
Michaela Vyskocil | Graz | am 17.05.2017 | 10 mal gelesen

Graz: JUFA Graz-City | An diesem Abend beschäftigen wir uns mit der Herstellung eines Haarschampons bzw. Duschgels, erweitern unsere Produktpalette um eine erfrischende Zahnpasta, stellen ein mildes Cremedeo her und zaubern eine wunderbar pflegende Körperlotion und das alles mit Zutaten, die in der Küche, im Garten oder beim Spaziergang in der Natur zu finden sind. Grüne Kosmetik ist frisch, natürlich, biologisch und schnell zubereitet – unter dem...

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Diabetes bei Kindern – Warnsignale ernst nehmen!

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 17.05.2017 | 62 mal gelesen

Diabetes mellitus Typ 1 ist die häufigste Stoffwechselerkrankung bei Kindern. Um schwerwiegenden Folgen vorzubeugen ist die Früherkennung enorm wichtig.

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Konstruktive Kommunikation, Rosenberg, Frankl/Lukas, Rieger

Manuel Rieger
Manuel Rieger | Graz-Umgebung | am 12.05.2017 | 24 mal gelesen

Als Mediator habe ich mich natürlich sehr stark mit Marshall B. Rosenberg beschäftigt. Durch meine Ausbildung als Psychologischer Berater wiederum bin ich ein großer Verfechter der Logotherapie geworden. Im Kommunikations- und Konfliktmanagementbereich habe ich nun aufgrund meiner Erfahrungen ein Modell erstellt, welches Rosenberg und Frankl/Lukas ein wenig zusammen rückt. Marshall B. Rosenberg war einer der bekanntesten...

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Nichts wie weg mit dem blauen Fleck 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 169 mal gelesen

Bei einem Bluterguss ist vor allem Geduld gefragt.

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Schwindel: Wenn sich alles dreht

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 11.05.2017 | 98 mal gelesen

Bei Schwindel kann es zu Unwohlsein, Schwanken und Benommenheit kommen. Ausgelöst wird das unfreiwillige Schwanken durch eine Reizüberflutung im Gehirn, bei der die Koordination der verschiedenen Sinne - insbesondere mit dem Gleichgewichtssinn - nicht passt. Oft sind es niedriger oder zu hoher Blutdruck, zu wenig Flüssigkeit, Nebenwirkungen von Medikamenten oder auch Wetterfühligkeit, die vorübergehend zu Schwindelzuständen...

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Was tun bei Reisedurchfall?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 23 mal gelesen

Im Urlaub krank zu werden, ist eine unangenehme Vorstellung.

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Wie das Herz fit bleiben kann

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 35 mal gelesen

Weißdorn ist eine der verlässlichsten Pflanzen für die Behandlung von Herzproblemen.

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Smartphones machen kurzsichtig!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 10.05.2017 | 38 mal gelesen

Wer sein Smartphone etwas zu ausgiebig nutzt, schadet damit seinen Augen.

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Löffel abschlecken als Gesundheitstest

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 10.05.2017 | 104 mal gelesen

Ein neuer Test soll uns nach dem Abschlecken des Löffels vieles über unsere Gesundheit verraten.

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Wenn Essen Bauchweh verursacht

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 10.05.2017 | 36 mal gelesen

Viele klagen besonders nach wiederholtem Genuss von zuviel Obst, Rotwein, reifem Käse oder generell von Milchprodukten über Blähungen, Bauchweh oder auch Hautreaktionen. Statt bei wiederholten Beschwerden zum Arzt zu gehen, tippen viele auf eine "Nahrungsmittelunverträglichkeit" (Intoleranz), was oft gar nicht stimmt. Allergie oder Unverträglichkeit Klarheit können nur ärztliche Untersuchungen bringen, wie die...

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Mixgetränke - leicht gemacht!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 10.05.2017 | 50 mal gelesen

Beim Brauen eines Mixgetränks sind bestimmte Regeln einzuhalten.

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Mütter sind auch nur Menschen

Elisabeth Rostek
Elisabeth Rostek | Graz-Umgebung | am 09.05.2017 | 29 mal gelesen

Essay für erwachsene Kinder In diesem Monat wird er gefeiert, der Muttertag Genügt es einmal im Jahr daran zu denken, wer uns das Leben geschenkt hat? Haben wir auch sonst liebevolle Gedanken für unsere Mütter? Wie viel Zeit schenken wir ihr im Laufe des Jahres? Denn die Zeit ist das größte Geschenk, das wir unseren Müttern und uns selbst machen können. Zeit sich mit ihr hinzusetzen und ihr Fragen zu stellen: " Wie war es...

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Darmbakterien spielen eine wichtige Rolle beim Abnehmen

Emanuel Munkhambwa
Emanuel Munkhambwa | Land Österreich | am 08.05.2017 | 850 mal gelesen

„Der Speck muss weg“, lautet bei so manchem der Vorsatz, spätestens dann, wenn die Bademode hervorgeholt wird. Viele halten sich penibel an die Devise, weniger Fett- und Zuckerreiches zu essen, sie betreiben regelmäßig Sport, und dennoch schmelzen die Fettpölster nicht dahin. Bei diesem Sisyphus-Zustand ist es kein Wunder, dass viele verzweifeln und aufgeben. Jo-Jo-Effekt verhindern Bei Sisyphus rollt der Felsblock, den...

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Gelenksabnützung verläuft schleichend

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 05.05.2017 | 503 mal gelesen

Unsere Gelenke sind täglich sehr gefordert. Hüft- und Kniegelenke sind die größten Gelenke und übernehmen die stärkste Belastung beim Gehen und Laufen. Die gelenksbildenden Knochen sind mit Knorpeln überzogen, die wesentlich elastischer sind als Knochen. Gelenkknorpel sind nicht durchblutet, sie können keine Schmerzen verursachen. Nützt sich aber der Knorpel ab, so liegt das Gelenk teilweise frei, das bewirkt Schmerzen, eine...

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Stress: Belastendes niederschreiben

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 05.05.2017 | 71 mal gelesen

Wer ständig unter Druck steht, schadet seinem Körper: Stress kann mit der Zeit Herzinfarkt, Bluthochdruck, Schlaganfall, Schlafstörungen, Magengeschwüre oder auch Erkankungen der Schilddrüse auslösen. Weiters schwächt Stress das Immunsystem und beeinfusst auch die Blutgefäße negativ. Richtig entspannen Entspannung heißt das Zauberwort - allerdings leicht gesagt, wenn eine Aktivität die andere jagt oder die Gedanken...