tatendrang

Beiträge zum Thema tatendrang

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Gabriele Wilfing blickt auf ein positives Jahr zurück. | Foto: KK

Dankmuskel anspannen – Denkmuskel entspannen

Im Kreis der Jahreszeiten der menschlichen Natur kommen wir beim Gegenüber des Sommers an. Der Geist des Winters erscheint uns klar, authentisch, versöhnlich, einsichtsvoll und beharrlich. Solche Eigenschaften sind förderlich für eine Gemeinschaft unter Menschen, Freunden, Familie und auch Liebenden. Meine Empfehlung für Ihr nächstes Bewegungstraining lautet klar: Dankmuskel plus Lachmuskel anspannen und Denkmuskel entspannen, so oft es nur geht! Dieses Training ist nicht nur ein gesunder...

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Gabriele Wilfing setzt auf die Wirkung der bewährten smovey-Ringe ... | Foto: KK

Körper, Emotionen und Energiefeld ins Fließen bringen

Das erlebe ich mit den smovey-Ringen in meiner praktischen Umsetzung mit Menschen, welche entweder pflege- und hilfsbedürftig sind oder sich einfach nur in einem fröhlichen Miteinander gerne bewegen und sich gegenseitig motivieren wollen. Besonders positive Erfahrungen durfte ich bisher in der unterstützenden Begleitung von Menschen mit Morbus Parkinson, Rheuma, depressiver Verstimmungssymptome, Alzheimer und Demenz machen. Das Training mit den grünen Ringen wird empfohlen sowohl von Ganzheits-...

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Gabriele Wilfing gibt Tipps, wie Sie perfekt durch die kalte Jahreszeit kommen. | Foto: KK

Fit in den Winter: Mit Tatendrang kriegen Sie das hin!

Mit der ersten Kälte und dem nasskalten Wetter beginnt auch wieder die Zeit der Erkältungen. Oftmals liegt es an einem geschwächten Immunsystem, gereizten Schleimhäuten, zu wenig Flüssigkeitszufuhr, ein Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, zu wenig Schlaf und Bewegung und viel zu viel Stress. Im Kreis der Jahreszeiten der menschlichen Natur, kommen wir dem Gegenüber des Sommers immer näher. In einem anonymen Gedicht aus dem Mittelalter heißt es: „Es tut wohl, wenn der Frühling voller...

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Foto: Gabriele Wilfing
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NEU: Gabriele Wilfing startet mit tatendrang in die mobile Beratung & Betreuung

Gabriele Wilfing steht für eine neue mobile Beratung und Betreuung in den Bereichen Gesundheit- und Krankenpflege sowie Fitness und Bewegung. Welche vor allem auf ein effizientes, empathisches, sowie ein problemlösungs- und ressourenorientiertes Arbeiten basieren. Ihre Arbeit umfasst vor allem auch die Kommunikation und Vernetzung mit den Hospiz, Pflege, Spiritualität, Ernährung, Gesundheit und Sport. Dabei gibt Gabriele Wilfing dem Wort Gespräch eine sehr große Bedeutung, denn aus der Praxis...

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