Dr Streit

Beiträge zum Thema Dr Streit

Psychologe und "Familienflüsterer" Philip Streit gibt Tipps, wie man seelisch gesund durchs Krankenlager kommt. | Foto: Unsplash/Simon Berger
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Tipps vom Familienflüsterer
Wenn die ganze Familie krank Zuhause liegt

Die saisonüblich Krankheitwelle nimmt zwar gerade wieder ab, dennoch "kränkeln" derzeit viele Grazerinnen und Grazer. Was tun, wenn es die ganze Familie erwischt hat? Psychologe und "Familienflüsterer" Philip Streit gibt Tipps, wie man seelisch gesund durchs Krankenlager kommt. GRAZ. Fast 35.000 Krankmeldungen verzeichnete die Österreichische Gesundheitskasse vergangene Woche in der Steiermark, damit nimmt die saisonübliche "Krankheitswelle" langsam ab. "Covid spielt derzeit keine Rolle mehr,...

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Der Familienflüsterer erklärt, wie Patchwork-Familien funktionieren können. | Foto: Pixabay
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Familienflüsterer Dr. Streit
So gelingt die "Patchworkfamilie"

In der Patchworkfamilie haben alle ihren Platz: Familienflüsterer Philip Streit gibt Tipps für ein gelingendes Familienleben mit neuen Partnerinnen und Partnern. GRAZ. Die Eltern leben gemeinsam mit ihrem Kind, doch dann erkaltet die Liebe und sie trennen sich. Vielleicht verlieben sie sich dann neu, in einen anderen Mann, eine andere Frau. Dadurch steht die Entstehung einer Patchworkfamilie - übersetzt "Stückwerkfamilie" im Raum. Wie kann das neue Leben mit dem Kind und der neuen Partnerin...

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Der Weg in die gute Zukunft ist eine Mischung aus der tiefen Überzeugung, dass etwas gut gelingen wird, und aktivem Handeln für dieses Ziel. | Foto:  Radu Florin/Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Sich selbst eine gute Zukunft gestalten

Können wir unsere Zukunft gestalten? Oder sind wir einfach Opfer der Umstände? Sind wir Opfer unserer Vergangenheit und von dieser bestimmt? Neue Erkenntnisse der Prospektiven Psychologie besagen etwas anderes. Tipps vom Psychologen und Familienflüsterer Philip Streit für eine gute Zukunft. GRAZ. Wir sind Zukunftswesen. Wir können unsere Zukunft selbst gestalten, weil wir Erwartungen ausbilden und danach handeln können. Es sind nicht die Umstände, die unsere Zukunft bestimmen, denn wir haben...

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So gelingt das Fest mit getrennten Eltern und in Patchworkfamilien. | Foto: Unsplash/Paige Cody
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Familienflüsterer Dr. Streit
Bunte Weihnachten ohne Streit und Tränen

So gelingt das Fest mit getrennten Eltern und in Patchworkfamilien. Tipps vom Grazer Psychologen und "Familienflüsterer" Philip Streit. GRAZ. Eine glitzernde, heile Welt zu Weihnachten? Vor allem Patchworkfamilien und Eltern, die getrennt leben, sehen sich rund um den 24. Dezember oft mit Herausforderungen konfrontiert: Wo wird gefeiert? Gibt es ein gemeinsames Fest? Wer wird eingeladen? Alle wünschen sich eine friedliche, fröhliche Feier und die Erwartungen und Ansprüche sind entsprechend...

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Familienflüsterer, Psychologe Philip Streit geht dem Ursprung von Gewalt bei Kindern und Jugendlichen auf den Grund. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Ausgrenzung ist der Samen der Gewalt

Familienflüsterer und Psychologe Philip Streit geht dem Ursprung von Gewalt durch Kinder und Jugendliche auf den Grund und plädiert für einen liebevollen und wertschätzenden Umgang miteinander. GRAZ. Ein kleiner Bub spuckt, tritt und beißt. Ein 9-Jähriger attackiert seine Mutter mit einem Messer. Ein 13-Jähriger tritt einen 6-Jährigen tot. Ein 16-Jähriger läuft in seiner Klasse Amok. Fälle wie diese begegnen uns unter anderem in den Medien. Da stellt sich die Frage: Was steckt dahinter? Wie...

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Loszulassen und dem Kind Freiheiten zu geben, kann für Eltern ein schwieriger Prozess sein.  | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Wenn die Kinder das Nest verlassen

Grenzen setzen versus Freiheit geben: Familienflüsterer Dr. Philip Streit gibt Tipps, wie Eltern damit umgehen können, wenn ihr Kind nach Selbstständigkeit verlangt und Unternehmungen ohne die Eltern machen will. GRAZ. Kinder entwickeln sich rasant und schon im Kindergarten entwickeln sie auch eigene Wünsche. In der Schule werden sie schließlich noch mutiger und möchten immer öfters alleine etwas unternehmen. Wie sollen Eltern damit umgehen? In Bezug auf viele Aktivitäten, wie das Ausgehen oder...

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Wenn es um das Taschengeld für die Kinder geht, dann braucht es klare Regeln, ist sich Familienpsychologie Dr. Streit sicher. | Foto: Pixabay
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Familienflüsterer Dr. Streit
Der Sinn und Unsinn rund ums Taschengeld

Fragen rund ums Taschengeld dürften wohl so manchen Eltern schlaflose Nächte bereiten. Familienpsychologe Dr. Streit erklärt, warum es sich bei der Vergabe von Taschengeld um ein wichtiges Kapitel der Sozialisierung handelt, das nach klaren Regeln verlangt. GRAZ. Alles dreht sich um das liebe Geld, gerade in Zeiten der Teuerung. Woher das Geld nehmen? Geld zu haben scheint ein Schlüssel für Wohlbefinden und Glück zu sein, auch für Kinder. Die Vorstellung genug Geld zu haben, um sich alle...

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Im Frühling blühen auch die Hormone auf.  | Foto:  Unsplash/Quan Nguyen
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Familienflüsterer Dr. Streit
Aufblühen im Frühling

Nach Ostern geht es so richtig los mit dem Frühling. Ostern selbst hat aber auch schon viel Frühlingshaftes zu bieten: Wachsen, Entfalten, Auferstehen – darum geht es zu Ostern und im Frühling. Zu Ostern tut sich allerlei in puncto sprühender Lebensfreude – auch in unserer Neurobiologie. Ein "Frühlingserwachen" wird ausgelöst durch das vermehrte Licht, das in unserem Körper wieder mehr Serotonin produzieren lässt. Die Produktion von Melatonin, das für die Ruhe im Winter sorgt, wird gleichzeitig...

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Den Schwiegereltern eilt oft ein schlechter Ruf voraus – mit einem wertschätzenden Umgang kann diesem Klischee aber die Stirn geboten werden. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Gelingender Umgang unter Schwieger-Leuten

Das Klischee der schwierigen Schwiegermutter hält sich hartnäckig und wird bei Familien-Events wie dem Osterfest schlagend. "Klar und wertschätzend begegnen anstatt zu hadern", schlägt Familienpsychologe Dr. Philip Streit für den gelingenden Umgang unter Schwieger-Leuten vor.  GRAZ. Da lernt man oder frau jemanden kennen, verliebt sich und schon erweitert sich die Familie. Denn wenn es ernst wird, werden wir der Familie des anderen vorgestellt. Wer erinnert sich daran nicht mit Herzklopfen?...

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Digitale Spiele und Plattformen wirken wie Kokain – sie sind Dopamin-Beschleuniger. Ein Verzicht fällt daher gar nicht so leicht. | Foto: pixabay
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Familienflüsterer Dr. Streit
Digitale Medien selbstkontrolliert nutzen

Anlässlich der Fastenzeit spricht Psychologe und Familienflüsterer Philip Streit über die Kraft des Medien-Verzichts. Eine Chance – nicht nur für Kinder – um das eigene Ich zu finden und zu stärken. GRAZ. Verzicht ist die bewusste Entscheidung, etwas wegzulassen und aufzuschieben. Wir wissen seit dem "Marshmallow" Experiment von Walter Mischel: Wer dies kann, ist leistungsfähiger und erfolgreicher. Verzichten ist eine Funktion der Selbstkontrolle und der Willenskraft. Diese ist nach Roy...

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Zeit statt Zeug – so die Devise beim Schenken zu Weihnachten. | Foto:  easylife Österreich
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Familienflüsterer Dr. Streit
Sinnvolles Schenken zu Weihnachten

Familienflüsterer und Psychologe Philip Streit gibt Tipps für Weihnachtsgeschenke in einer herausfordernden Zeit und verrät, wie die Situation dafür genutzt werden kann, sich wieder auf den eigentlichen Sinn von Weihnachten zu besinnen GRAZ. Jetzt herrscht wieder Gedränge auf den Weihnachtsmärkten, denn die Wunschlisten ans Christkind sind lang und voller Erwartungen. Etwa ein neues Smartphone oder ein Computer lauten oft die großen Weihnachtswünsche vieler Kinder und Jugendlichen. Davon, dass...

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Im Urlaub wegzufahren, können sich viele in der derzeitigen Situation nicht leisten. Erholung kann man aber auch zuhause finden. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Kleine Auszeiten ohne großen Urlaub

Wie man auch zuhause durch bewusste Auszeiten Energie tanken kann und wie Eltern die große Enttäuschung über den abgesagten Urlaub bei ihren Kindern verhindern, verrät Familienflüsterer Dr. Philip Streit. GRAZ. Das Budget, das Familien im Sommer für den Urlaub zur Verfügung steht, fällt dieses Jahr bei vielen deutlich geringer aus als in den Vorjahren. Die Teuerungen sind massiv spürbar und hinzu kommt die anhaltende Unsicherheit durch Covid, die auch zu Herausforderungen bei der Urlaubsplanung...

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Irgendwann zwischen 8 und 13 Jahren passiert es in der Regel: Dein Kind verliebt sich zum ersten Mal. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Die Magie der ersten Verliebtheit

Kinder-, Jugend- und Familienpsychologe Philip Streit erklärt, was in Teenagern im Sommer vorgeht und wie sich Eltern dabei verhalten können, wenn ihre Kinder die erste Verliebtheit erleben. GRAZ. Irgendwann zwischen 8 und 13 Jahren passiert es in der Regel: Dein Kind verliebt sich zum ersten Mal. Mädchen sind, wie immer, etwas früher dran als Burschen. Warum es im Sommer eher geschieht? Deshalb, weil die Sonne länger scheint und es heller ist – dann haben die Neurotransmitter Serotonin und...

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Die Überraschung ist einem ins Gesicht geschrieben.  | Foto: Unsplash/Colton Sturgeon
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Die Überraschungsanalyse
Familienflüsterer Philip Streit klärt auf

Familienflüsterer Philip Streit erklärt was passiert, wenn wir überrascht sind und wie wir unser "kürzestes Basisgefühl" dazu nutzen können, um neue Türen des Erlebens und Genießens zu öffnen.  
Wurdest du schon einmal überrascht? Hast du andere schon einmal überrascht? Und hast du bemerkt, was dann passiert? Der Mund ist offen, die Augenbrauen hochgezogen. Es folgt eine weitere Gefühlsausprägung mit großer Intensität – je nach Situation im positiven oder negativen Sinn. Negative Überraschungen...

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Derzeit kommen viele Flüchtlinge aus der Ukraine auch in Graz an. Jetzt gilt es, diese Menschen richtig zu begrüßen.  | Foto:  BERNADETT SZABO / REUTERS / picturedesk.com
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Familienflüsterer Dr. Streit
Willkommen heißen, aber wie?

Familienflüsterer Philip Streit gibt Tipps, wie man Menschen richtig willkommen heißt und was man selber beitragen kann, damit die Begrüßung und Eingliederung von Flüchtlingen gelingen kann.  Tausende Geflüchtete aus der Ukraine kommen aktuell in der Steiermark an – Graz heißt diese Menschen willkommen, das äußert sich in einer Welle der Hilfsbereitschaft. Aber was bedeutet es, jemanden willkommen zu heißen? Die Sozialphilosophie beschreibt es so: Es bedeutet, jemanden, der etwas braucht, egal...

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Es braucht keine besonderen Fähigkeiten oder Talente, um sich heldenhaft zu verhalten – jeder und jede kann selbst zum Helden/zur Heldin werden. | Foto: Unsplash/Ben White
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Familienflüsterer Dr. Streit
Held sein in Krise und Alltag

Helden und Heldinnen im Alltag sind derzeit wohl gefragter denn je.  Familienflüsterer Philip Streit darüber, wer diese sind, was Heldentum ausmacht, und  wie Sie selbst zum Held/zur Heldin des Alltags werden. GRAZ. Vor etwa zwei Jahren, mit Beginn der Pandemie, ist ein neues Heldenzeitalter angebrochen. Man liest seitdem häufig von „Alltagshelden“, „Helden der Krise“ und "heldenhaften Helfern". Und auch der Krieg in der Ukraine hat das allgemeine Heldentum nochmal verstärkt. Bei diesen Helden...

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Verzicht gelingt nur, wenn man auch genießen kann.  | Foto: Unsplash/Ben White
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Familienflüsterer Dr. Streit
Enthaltsamkeit stärkt die Lebensfreude

Anlässlich der Fastenzeit gibt Familienflüsterer Philip Streit Auskunft über die Kraft des Verzichts, die zu Wohlbefinden und Lebensfreude beitragen kann.  GRAZ. Verzichten ist eine Leistung der Selbstkontrolle. Diese ist dann am höchsten, wenn unser Selbst stark ist, weiß Psychologe Philip Streit. Verzicht gelingt aber nur – hier sind sich Motivationspsychologie und Philosophie einig – wenn wir auch genießen können. Es gilt: Wer nicht richtig genießen kann, kann auch nicht richtig verzichten....

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Manche Menschen sind in ihrem Auftreten merkwürdig. Es lohnt sich, offen auf diese Menschen zuzugehen.  | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Die Stärken sozialer Ungeschicklichkeit

Familienflüsterer Dr. Philip Streit bekräftigt aus psychologischer Perspektive: Seltsam ist wunderbar. Er erklärt, warum wir offen auf Menschen zugehen sollten, die uns zuerst merkwürdig erscheinen. Manche Menschen sind in ihrem Auftreten und Tun merkwürdig unangepasst. Diese Menschen erwecken oft ein unangenehmes Gefühl, weil sie nicht in das Erwartungsschema passen – dabei übersehen wir leicht die außergewöhnlichen Fähigkeiten und Stärken dieser Personen. Statt diese Menschen zu meiden, lohnt...

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Eltern sollten ihren Kindern jetzt mehr denn je Sicherheit und Orientierung vermitteln. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
So spreche ich mit Kindern über Krieg

Auch an Kindern und Jugendlichen gehen die aktuellen Ereignisse in der Ukraine nicht spurlos vorüber. Familienflüsterer Dr. Philip Streit gibt Tipps für Eltern, wie sie am besten mit ihren Kindern über den Krieg sprechen.  Mit den Ereignissen in der Ukraine ist Krieg in aller Munde. Die Geschehnisse gehen auch an Kindern nicht vorbei, sie sind verunsichert. Die Ereignisse hinterlassen auch durch Medien Spuren in den Seelen der Kinder und Jugendlichen, denn Kinder haben feine Antennen und spüren...

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Es kann kleine Wunder für das Miteinander bewirken, unserem Gegenüber gute Motive zu unterstellen. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
So gelingt die wertschätzende Begegnung

Familienflüsterer Philip Streit gibt Tipps, wie Machtkämpfe und Beschuldigungen vermieden und stattdessen ein aktiv-konstruktiver Umgang miteinander gepflegt werden kann. Im alltäglichen Umgang miteinander ergeben sich häufig Szenarien, die mit Machtkämpfen und Beschuldigungen einhergehen. Dabei wissen wir ja, wie es anders ginge: Aufeinander zugehen, freundlich zueinander sein und einander wertschätzen. Oft erwarten wir, dass sich erst die andere Person ändert, damit wir uns anders verhalten...

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Kleine Gesten der Freundlichkeit sind Dünger für Wohlbefinden und gelingendes Miteinander. | Foto: Unsplash
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Familienflüsterer Dr. Streit
Kleine Gesten der Freundlichkeit

Eine Valentins-Nachlese zu kleinen Gesten der Freundlichkeit als Dünger für Wohlbefinden und gelingendes Miteinander von Familienflüsterer Philip Streit. Hast du am Valentinstag auch Blumen und Süßigkeiten verschenkt? Wie hat sich das angefühlt? Es klingt banal, aber eine kleine Geste der Freundlichkeit oder Herzlichkeit bewirkt Wunder für dein eigenes Wohlbefinden und für die Stimmung in der Gemeinschaft. Ideen für nette GestenDr. Philip Streit empfiehlt deshalb: Sei nett zu jemand anderem,...

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Das Semesterende naht: So kann auch unter Zeitdruck effektiv gelernt werden. | Foto: canva
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Familienflüsterer Dr. Streit
Effektives Lernen in letzter Minute

Anlässlich des kommenden Semesterendes verrät Familienflüsterer Dr. Philip Streit die besten Tipps, die beachtet werden sollten, damit das Lernen für anstehende Prüfungen auch unter Zeitdruck gelingen kann. STEIERMARK/GRAZ. Entscheidungsprüfungen stehen an und bald ist Notenschluss. Der Druck und die Angst zu versagen, kann da groß sein. Eltern sollten deshalb Aussagen wie „Warum hast du bist jetzt nicht mehr getan?“ auf jeden Fall vermeiden, denn das würde die Energie, die zum Lernen gebraucht...

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Feiern ist für uns wichtig. Trotzdem sollte verantwortlich gehandelt werden.  | Foto: Pexels
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Familienflüsterer Dr. Streit
Wir brauchen das Feiern

Familienflüsterer Philip Streit über das Feiern als ein menschliches Grundbedürfnis und wie wir den Umständen entsprechend und sinnvoll damit umgehen können. Die Faschingszeit ist da und damit die Zeit des ausgelassenen Feierns. Die anhaltende Pandemie lässt dies aber leider nicht in gewohnter Form zu. Doch gerade in der Krise braucht das die Gemeinschaft, sonst kommt uns unsere stärkste Ressource abhanden: Uns gemeinsam zu stärken und Hoffnung aufzubauen. Feiern entspricht dem menschlichen...

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Die Selbstliebe kann entdeckt und ausgebaut werden | Foto: Pexels
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Familienflüsterer Dr. Streit
Selbstliebe – das Tor zur gelingenden Beziehung

Familienflüsterer Philip Streit über den Segen, sich selbst zu schätzen und wie Selbstliebe dazu beitragen kann, Erfüllung in gelingenden Beziehungen zu anderen zu finden. Wir Menschen sind kooperative Wesen und finden höchste Erfüllung in gelingenden Beziehungen zu anderen, das wusste schon Darwin. Nicht nur wissenschaftliche Forschungsergebnisse, sondern auch eigene Erfahrungen legen nahe: Das Um und Auf für gelingende Beziehungen ist es, Mitgefühl mit sich selbst zu haben. Wer sich selbst...

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