Graz: Gesundheit

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Mythen der Medizin: Essen für mehr Kraft

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 3 Stunden, 52 Minuten | 15 mal gelesen

Brauchen wir vor großen Anstrengungen wirklich zusätzliche Kalorien?

Bildergalerie zum Thema Gesundheit
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Hörsturz: Vermeiden oder richtig reagieren

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 3 Stunden, 52 Minuten | 11 mal gelesen

Die plötzliche Hörverminderung sollte ernst genommen werden und verlangt einen Besuch beim HNO-Arzt.

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Die Sprache der Nägel

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | vor 3 Stunden, 52 Minuten | 22 mal gelesen

Finger- und Fußnägel können viel über die Gesundheit des Besitzers aussagen, wenn man sie "lesen" kann.

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Wenn Psoriasis den Berufsalltag erschwert

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 12.04.2018 | 65 mal gelesen

Schuppenflechte-Patienten leiden nicht nur an den körperlichen Beschwerden. Stigmatisierung durch Mitmenschen belastet viele zusätzlich.

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Medizinmythen: Joggen oder Nordic Walking?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 12.04.2018 | 133 mal gelesen

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht?

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Ständiger Stress blockiert wichtige Körperfunktionen

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 12.04.2018 | 33 mal gelesen

Stress ist per se nichts Schlechtes. Es ist eine Überlebensstrategie, die sich über Jahrtausende bewährt hat. In Gefahrensituationen muss der Mensch in kürzester Zeit zwischen Kampf oder Flucht entscheiden. Der Körper konzentriert sämtliche Energie auf die gewählte Vorgehensweise. Alles, was in diesem Moment nicht unbedingt nötig ist – also Sexualtrieb, Müdigkeit, Hungergefühl, Verdauung und Immunabwehr – wird kurzfristig...

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Ein wenig Dreck hilft, das Immunsystem zu stärken

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 12.04.2018 | 43 mal gelesen

Je weniger ein Kind mit Bakterien und Keimen in Kontakt kommt, desto geringer ist die Chance, dass es sich eine Krankheit einfängt. Diese These klingt auf den ersten Blick logisch, ist aber falsch gedacht. In einer allzu sauberen Umgebung wird das Immunsystem nicht ausreichend stimuliert und hat so keine Chance zu lernen, sich gegen Krankheitserreger zu wehren. Zu viel Hygiene kann sogar Allergien begünstigen. Das Angebot an...

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Erste Hilfe bei Sonnenstich

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 12.04.2018 | 15 mal gelesen

An besonders warmen Tagen sind Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Übelkeit meistens erste Anzeichen eines Sonnenstichs.

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Apotheken bringen Sicherheit

Marie-Thérèse Fleischer
Marie-Thérèse Fleischer | Land Österreich | am 11.04.2018 | 49 mal gelesen

Die österreichischen Apotheker kommen rund 400.000 Mal pro Tag mit Kunden in Kontakt und nutzen dabei die Möglichkeit, wichtige Gesundheitsinformationen weiterzugeben. Und das ist auch notwendig – denn hierzulande ist die Gesundheits- und Arzneimittelkompetenz im Vergleich zum Rest Europas viel zu niedrig. Risiken gering halten „Die Aufgabe der Apotheker ist es, auf Risiken hinzuweisen und diese für die Kunden gering zu...

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Rezension - Mit Glückssalaten auf in den Frühling

Athena Stebner
Athena Stebner | Graz | am 06.04.2018 | 45 mal gelesen

Es ist zwar heute in der Früh noch bitterkalt, aber der Himmel kleidet sich in seinem vielversprechendsten blau. Und im Postkastl liegt druckfrisch dieses Buch, das passender nicht sein kann, zum Start in die schönste Jahreszeit. Es soll also Frühling werden.

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Wenn Birkenpollen mit Sellerie über Kreuz liegen

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 05.04.2018 | 158 mal gelesen

Zu typischen Symptomen einer Nahrungsmittel-Allergie gehören das Anschwellen der Zunge, Durchfall und Hautausschlag. Im Gegensatz zu Unverträglichkeiten sind Allergien auf bestimmte Lebensmittel relativ selten. Meist handelt es sich dann um eine Kreuzallergie. Treten also beim Verzehr von etwa Nüssen oder Sellerie Beschwerden auf, reagiert der Körper nicht nur auf ein bestimmtes Protein, sondern auch auf ähnliche Vertreter....

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Beim Training auf die Knochen hören

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 05.04.2018 | 47 mal gelesen

Eine häufige Über- oder Fehlbelastung kann – auch ohne äußere Einflüsse – zu Rissen im Knochen und im schlimmsten Fall zu einem Ermüdungsbruch führen. Eine Form davon ist die Stressfraktur. In etwa 70 Prozent der Fälle tritt diese Art des Bruches bei Leistungs- und Laufsportlern auf. "Zusätzlich gefährdet sind Sportler über 40 Jahren, die ihr Training erhöhen – vor allem, wenn sie vorher lange Zeit kaum Sport betrieben haben....

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Keine Trinkdiät bei Blasenschwäche

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2018 | 127 mal gelesen

Es ist unangenehm, oft auf die Toilette gehen zu müssen. Eine Trinkdiät ist bei Blasenschwäche aber der völlig falsche Ansatz.

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Raus aus der Krise, hinein in's Leben

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 05.04.2018 | 71 mal gelesen

Das Schicksal schlägt oft unerwartet und heftig zu. Das kann einen ordentlich aus der Bahn werfen. Für eine gewisse Zeit ist das auch in Ordnung, denn es braucht eine Phase zum Verarbeiten, bevor man wieder zur Tagesordnung übergeht. Wie man mit Rückschlägen umgeht oder sie gar als Chance betrachtet – man spricht hier von Resilienz – ist individuell verschieden. Schauen Sie auf jeden Fall in Krisenzeiten auf sich, Bewegung...

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Medizinmythen: Wir nutzen unser Gehirn nicht

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2018 | 33 mal gelesen

Immer wieder gibt es selbsternannte Experten, die meinen, wir würden unsere Gehirnkapazitäten nicht voll ausnützen. Aber stimmt das auch?

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Schonung schadet den Knochen am meisten

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2018 | 54 mal gelesen

Bei unseren Knochen gilt der Grundsatz "use it or lose it", denn körperliche Ruhepausen tun ihnen prinzipiell nicht gut.

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Für sichere Augenblicke im Auto

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 05.04.2018 | 21 mal gelesen

Damit Pollen, Keime und Bakterien die Augen bei der Fahrt nicht reizen

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Viele Getränke zu süß

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 05.04.2018 | 38 mal gelesen

Ausreichend zu trinken ist wichtig für viele Körperfunktionen. Aber Vorsicht vor verstecktem Zucker.

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Die neue Wanderlust entdecken 1

Margit Koudelka
Margit Koudelka | Land Österreich | am 05.04.2018 | 102 mal gelesen

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen

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Den ersten Sonnenbrand des Jahres behandeln

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2018 | 24 mal gelesen

Viele unterschätzen die Frühjahrssonne und müssen sich schon früh um den ersten Sonnenbrand des Jahres kümmern.

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Übungen für eine bessere Hörfähigkeit 2

Georg Larcher
Georg Larcher | Telfs | am 30.03.2018 | 138 mal gelesen

BUCH TIPP: Anton Stucki – "Besser hören - leichter leben"

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Standardwerk der Naturheilkunde

Georg Larcher
Georg Larcher | Telfs | am 29.03.2018 | 47 mal gelesen

BUCH TIPP: Bruno Vonarburg – "Heilen mit Pflanzenessenzen"

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Tee-Kunst für das Wohlbefinden

Georg Larcher
Georg Larcher | Telfs | am 29.03.2018 | 38 mal gelesen

BUCH TIPP: Sebastian Pole – "Die Kunst Tee zu mischen - Kräuter und Gewürze für Gesundheit und Wohlbefinden"

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Demenz: Rechtzeitig erkennen und handeln

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 29.03.2018 | 120 mal gelesen

Alzheimer und andere Formen der Demenz machen sich zu Beginn oft nur durch subtile Anzeichen bemerkbar. Um die Entwicklung der Krankheit zu bremsen, müssen rechtzeitig die richtigen Maßnahmen gesetzt werden.

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World Summit Award: Gegen Krebs-Angst und Kindbetttod

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 29.03.2018 | 87 mal gelesen

Soziale Unternehmer aus 120 Ländern haben sich für drei Tage im Wiener Rathaus getroffen. Im Rahmen des World Summit Awards wurden innovative Ideen für eine bessere Welt ausgezeichnet.