Wochebewegt

Bekanntlich gilt für besonders hartgesottene Sportbegeisterte der Spruch: "Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Ausrüstung." Mehr als alle Ehre haben die rund 900 Läuferinnen und Läufer am Sonntag beim 2. Winterrun Graz diesem Motto gemacht: Sie trotzten Kälte, Wind und Schnee und brachten die fünf, zehn und 15 Kilometer souverän ins Ziel. GRAZ. Winterlauf-Serie: Unter diesem Titel hat MeinBezirk.at gemeinsam mit der Sport-Eventagentur Hikimus in dieser Saison eine eigene...

Run, Run, Run: Tausende Läuferinnen und Läufer gaben beim Woche E-Businessmarathon am Schwarzlsee Vollgas.  Die besten Schnappschüsse vom Lauf gibt es hier. Viel Spaß beim Durchklicken! Mit freundlicher Unterstützung:

Herzlichen Glückwunsch an alle Gewinnerinnen und Gewinner des Woche E-Businessmarathons 2022. Die Ergebnisse und Laufzeiten findest du hier. Und die Gewinner:innen sind...Die Gewinnerinnen und Gewinner und Ergebnisse findest du auf my.raceresult.com Mit freundlicher Unterstützung:

Run, Run, Run: Tausende Läuferinnen und Läufer haben beim Woche E-Businessmarathon am Schwarzlsee Vollgas gegeben. Die besten Schnappschüsse vom Laufevent gibt es hier. Viel Spaß beim Durchklicken! PREMSTÄTTEN. Seit mehr als 20 Jahren ist der Woche E-Businessmarathon eine Veranstaltung für Sportlerinnen und Sportler aus ganz Österreich. Nach einer coronabedingten Zwangspause haben am Donnerstag bei perfektem Laufwetter rund 4.000 tausend Läuferinnen und Läufer Vollgas gegeben.  Mit freundlicher...

Seit mehr als 20 Jahren ist der Woche E-Businessmarathon eine Veranstaltung für Sportlerinnen und Sportler aus ganz Österreich. Nach einer coronabedingten Zwangspause gaben am Donnerstag bei perfektem Laufwetter rund 4.000 Läuferinnen und Läufer Vollgas.  PREMSTÄTTEN.  Voller Motivation und Vorfreude haben sich die Teams  auf den Lauf vorbereitet. Um 18.15 Uhr fiel dann der Startschuss. Im Vordergrund bei diesem After-Work-Event standen natürlich die Unternehmen. Mit dabei waren unter anderem...

In nicht mal mehr zwei Wochen ist es so weit: Das Original unter den Laufveranstaltungen in der Steiermark - der Woche E-Businessmarathon - feiert sein großes Comeback.  PREMSTÄTTEN. Wir möchten dir nochmal die wichtigsten Infos rund um den Lauf kurz und übersichtlich zusammenfassen. Online-Anmeldung verlängert!Die reguläre Online-Anmeldefrist wurde von 3. Mai auf 6. Mai 2022 verlängert. Achtung! Bei einer Online-Anmeldung nach dem 3. Mai ist die Startnummer nicht personalisiert....

GRAZ. Die reguläre Anmeldefrist für den diesjährigen Gigasport Halbmarathon in Graz ist vorbei. Eine Nachnennung ist trotz Anmeldeschluss online noch möglich. Jetzt rasch einsteigen und dabei sein. Noch sind Plätze für den am Sonntag, 3. April stattfindenden Halbmarathon, der heuer auf 1.700 Starter:innen limitiert ist, frei. Online heißt es rasch anmelden, um beim Laufevent an den Start zu gehen. Die Nachnennfrist läuft noch bis Freitag, 1. April um 23.59 Uhr. Solange noch Plätze verfügbar...

Die WOCHE Steiermark hat heuer den WOCHE Sightseeing Run, geplant für den 29. September, Start 16 Uhr, ins Leben gerufen, bei dem im Laufschritt die schönsten Sehenswürdigkeiten der Stadt Graz angelaufen werden sollten. Doch auch in diesem Jahr stehen die Organisatoren vieler Veranstaltungen vor Hürden, die ihnen  die Umsetzung nicht leicht machen. Und so muss dieser sportliche Stadtrundgang aufgrund der aktuell geltenden Covid-19-Bestimmungen abgesagt werden!  Wir arbeiten bereits daran, in...

Die Favoriten vom SU Tri Styria liefen beim vierten SchöcklHERO erfolgreich über die Ziellinie. 1.100 Höhenmeter auf 20 Kilometer, mitunter wurde in der WellWelt Kumberg geschwommen und 11,7 Kilometer mit dem Rad zurückgelegt – das war die Herausforderung für den diesjährigen SchöcklHERO. Diesen Triathlon meisterten die Top-Favoriten Lena-Maria Aichner und Christian Haas vom SU Tri Styria am schnellsten. 15 Teams am Start 120 Einzelkämpfer und 15 Teams gingen an den Start. Dieses Mal ging es...

Gigasport setzt auf Lehrlinge: Zwei 19-Jährige geben Einblicke in ihren Arbeitsalltag. Der Wanderschuh muss richtig sitzen, der Tennisschläger abhängig vom eigenen Können gekauft werden, das Laufgewand auch farblich passen: Wer in einem Sportgeschäft einkauft, hat zumeist viele Fragen und hofft, dass sie alle beantwortet werden. Gute Verkäufer sind die halbe Miete, und genau wie im Sport selbst müssen Unternehmen auch ständig dafür sorgen, dass ausreichend Nachwuchs in den Startlöchern scharrt....

Seit mittlerweile 20 Jahren ist der WOCHE E-Businessmarathon ein fixer Veranstaltungstermin für Sportler aus ganz Österreich. Im Vordergrund bei diesem After-Work-Event stehen hier die Unternehmen. Unser Businessmarathon ist ein Erlebnis, bei dem Kolleginnen und Kollegen, Vorgesetzte und Mitarbeiter sowie Partner und Bekannte den Alltag hinter sich lassen und bei einem großartigen Lauf und anschließender Party miteinander feiern können. Jubiläum im Schatten von CoronaDieser Alltag wurde jedoch...

Herzlichen Glückwunsch an alle Gewinner. Die Gewinner findet ihr auf maxfunsports.at Hier geht es zu den gesamten Ergebnissen: »

Wir haben die besten Lauf-Fotos gesucht und gefunden: Zehn Sportler dürfen sich über Gewinne freuen. Fit in den Frühling: Unter diesem Motto haben wir, nicht zuletzt in Hinblick auf den Sorger Halbmarathon powered by WOCHE als erstes Lauf-Highlight des Jahres, im März verschiedenste Lauf- und Sport-Tipps für unsere Leser aufbereitet. Gleichzeitig haben wir auch dazu aufgerufen, die besten Lauffotos mit uns zu teilen. Die Beteiligung war enorm, der Aufwand ist auch nicht unbelohnt geblieben: Die...

Rekordverdächtig waren die Temperaturen für Ende März, als am vergangenen Sonntag der Startschuss für den legendären Sorger Halbmarathon präsentiert von der WOCHE um 11 Uhr in der Herrgottwiesgasse fiel. Definitiv ein neuer Rekord gesprengt wurde bei der Zahl der Teilnehmer bei dieser 30. Ausgabe des Grazer Laufevents: Unglaubliche 2.100 Läuferinnen und Läufer standen am Start. „Dieser Teilnehmererfolg freut uns besonders und ist zugleich Ansporn, gleich wieder für 2020 Gas zu geben“, erklärt...

Laufen ist wie ein Puzzlespiel: Viele einzelne Komponenten müssen zusammenpassen, damit es zu einer Weiterentwicklung kommt. Neben einer entsprechenden muskulären Vorbereitung, einem individuell abgestimmten Ausdauertraining sowie einer adäquaten Lauftechnik darf aber auch nicht auf die Ernährung vergessen werden. Bevor am kommenden Sonntag (24. März) mit dem Sorger Halbmarathon powered by WOCHE das Laufjahr so richtig beginnt, gibt Experte Georg Jillich gemeinsam mit Gigasport wieder...

Ernährung ist für Läufer wichtig. Die folgenden Tipps können dabei hilfreich sein: In der letzten Woche vor einem Wettkampf gilt es auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Das erkennt man daran, dass der Urin hell oder fast farblos ist. Innerhalb der letzten 24 Stunden vor einem Wettkampf sollte man versuchen, den Kohlehydratspeicher durch regelmäßiges Essen zu füllen. Wichtig ist auch, knapp vor einem Laufevent nicht mit ungewohnten Nahrungsmitteln zu experimentieren. Spätestens...

Wer sich beim Laufen verbessern will, kommt ohne eine entsprechende muskuläre Vorbereitung und ein individuell gestaltetes Ausdauertraining nicht weiter. Ebenso wichtig ist aber auch, nicht einfach drauflos zu laufen: Beachtung sollte auch der Lauftechnik geschenkt werden. Im Vorfeld des ersten großen Lauf-Highlights des Jahres, das mit dem Sorger Halbmarathon powered by WOCHE am 24. März stattfindet, gibt Experte Georg Jillich gemeinsam mit Gigasport wieder wertvolle Tipps. Fehlstellungen...

Übung macht den Meister: Der Spruch klingt abgedroschen, verliert aber nie seine Gültigkeit. Gerade beim Laufen sind sich Experten einig: Der Schuss kann leicht nach hinten losgehen, wenn falsch trainiert wird. Die folgenden Übungstipps sollen helfen, die Beinachsen zu stabilisieren und die Muskulatur auf kommende Lauf-Abenteuer vorzubereiten: •Einbeinstand •Einbeinstand auf wackeligen Untergründen (Board, zusammengerollte Matte etc.) •Ausfallschritte auf wackeligen Untergründen (Board,...

Beim E-Businessmarathon der WOCHE wird stets zweimal Gas gegeben: zuerst beim Laufen und dann beim Feiern. Der Wettergott ist auch weiterhin ein Freund des E-Businessmarathons der WOCHE: Rund eine halbe Stunde vor Beginn zog ein Regenschauer über den Schwarzlsee in Premstätten, rechtzeitig zum Startschuss schien aber bereits wieder die Sonne. So waren sich die rund 6.000 Läufer und Nordic Walker einig: Auch die 18. Auflage des Lauf-Events war ein voller Erfolg. In bewährter Manier feuerte...

Die Sportunion Schöckl Orienteering lädt regelmäßig zu Lauftreffs ein. Über Stock und Stein, mitten durch Städte, quer durch Gärten und Wälder: Kein Gelände scheint für Orientierungsläufer anstrengend genug zu sein. Es ist gerade die Vielfältigkeit, die diese Sportart so besonders macht. "Laufen alleine ist bei uns nicht alles. Du musst auch das Kartenlesen beherrschen und es schaffen, mehrere Kontrollpunkte korrekt zu passieren", wird Hannes Pacher, Obmann der Sportunion Schöckl Orienteering...

Viermal konnte Sturm den Cup-Sieg erringen: Drei schwarz-weiße Legenden denken an die Triumphe zurück. 5. Juni 1996, 27. Mai 1997, 18. Mai 1999 und 16. Mai 2010: Viele Österreicher verknüpfen mit diesen vier Tagen wohl keine speziellen Erinnerungen, die Sturm-Fans allerdings mit Sicherheit. Jeder schwarz-weiße Anhänger weiß schließlich, dass die Grazer bisher viermal den Cup-Pokal in die Höhe stemmen konnten. Ob ein fünfter Titel dazu kommt, steht noch in den Sternen. Wenn die "Blackys" in...

Mit dem Sorger Halbmarathon wurde die Laufsaison optimal gestartet. Bilder gibts auf www.meinbezirk.at Besser gehts nicht: Die rund 1.600 Läufer, die beim diesjährigen Sorger Halbmarathon präsentiert von der WOCHE das Startgelände beim Steirischen Fußballverband betraten, strahlten wie Moderator Thomas Seidl mit der Sonne um die Wette. Bei bestem Laufwetter wurde, zur Freude der Organisatoren Rudi Hinterleitner sowie Achim und Anton Wippel, wieder großer Sport geboten. Über die volle Distanz...

Laufen Sie mit und feiern Sie im Anschluss bei der Silvesterparty mit der WOCHE und Egon 7 ins neue Jahr. ++ Alle Fotos und Ergebnisse des WOCHE-Silvesterlauf 2017/18 finden Sie HIER ++ Sonntag, 31. Dezember 2017 Start um 14.30 Uhr Start/Ziel: Graz, Mariahilferplatz Bewerbe5 km-Lauf (1 Runde)10 km-Lauf (2 Runden)400 m Kinderlauf (6-14 Jahre)TeilnahmeberechtigungPersonen der Jahrgänge 1999 und älter. Schüler und Jugendliche nur mit schriftlichem Einverständnis des Erziehungsberechtigten. Die...

WOCHE bewegt Einen Schwerpunkt rund ums Laufen setzt die WOCHE in der ganzen Steiermark. Mit der neuen Plattform "wochebewegt.at" gibt es den perfekten Überblick über Laufveranstaltungen und Lauftreffs in unserem Bundesland. Wo: Mariahilferplatz, Mariahilferplatz, 8020 Graz auf Karte anzeigen