Murau: Gesundheit

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Fernsehen und Essen = Mehrkilos auf den Hüften

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 21.04.2017 | 114 mal gelesen

„Beim Essen bleibt der Fernseher aus!“ Mamas und Papas, die den eigenen Kids derartige Anweisungen geben, bekommen nun medizinische Rückendeckung.

Bildergalerie zum Thema Gesundheit
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Leichte Darmbeschwerden natürlich lindern

Emanuel Munkhambwa
Emanuel Munkhambwa | Land Österreich | am 20.04.2017 | 51 mal gelesen

Beim „gereizten Darm“, der sich mit Verstopfung, Durchfall oder Blähungen meldet, bietet die Pflanzenwelt Abhilfe.

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Gibt es Nahrungsmittel mit Superkräften?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 20.04.2017 | 139 mal gelesen

Nahrungsmittel mit besonders hohem Nährstoffgehalt werden als Superfood bezeichnet. Worin liegen die gesundheitlichen Vorteile von Goji Beere, grünem Tee und Co?

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Graue Haare: Hinweis auf eine Herzgefährdung?

Carmen Hiertz
Carmen Hiertz | Land Österreich | am 20.04.2017 | 102 mal gelesen

Einer neuen Studie zufolge könnten graue Haare ein Indiz dafür sein, dass das Herz eines Mannes stärker für Erkrankungen gefährdet ist.

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Bunt und gesund – der perfekte Speisezettel für Sportskanonen

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 20.04.2017 | 45 mal gelesen

Nicht immer müssen es teure Energieriegel und Eiweißshakes sein. Die eigene Speisekammer hält wertvolle Kraftspender für Sportskanonen parat.

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Sonnenschutz: Schon im Frühling aufpassen!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 19.04.2017 | 19 mal gelesen

Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit.

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Borreliose rechtzeitig erkennen

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 19.04.2017 | 853 mal gelesen

Einen Zeckenstich sollte man nie auf die leichte Schulter nehmen.

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Gesunde Nährstoffe für die Fingernägel

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 19.04.2017 | 119 mal gelesen

Für gesunde Fingernägel spielt auch die Ernährung eine Rolle.

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Frühlingstipp: Farbenvielfalt genießen

Carmen Hiertz
Carmen Hiertz | Land Österreich | am 18.04.2017 | 44 mal gelesen

Nach einem langen Winterloch bringt der Frühling neue Energie und Elan.

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Diffuser Haarausfall hat viele Auslöser

Carmen Hiertz
Carmen Hiertz | Land Österreich | am 18.04.2017 | 42 mal gelesen

Der Mensch hat normalerweise 85.000 bis 150.000 Kopfhaare. Der Verlust von 100 Haaren täglich ist normal, bei einer Haarwäsche dürfen es auch bis zu 300 sein.

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Sport ist bei Lungenerkrankungen nicht tabu

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 14.04.2017 | 214 mal gelesen

Lange Zeit als „Raucherlunge“ abgetan gilt die chronische Lungenkrankheit COPD heute als eine der schwerwiegendsten Erkrankungen weltweit. Leichte sportliche Aktivitäten können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

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Seien Sie kein "Quaxi" - was gegen Wetterfühligkeit hilft!

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 13.04.2017 | 39 mal gelesen

Warm, kalt, sonnig, regnerisch... wenn das Wetter verrückt spielt, leidet bei vielen Menschen auch der Körper. Menschen, die zu Wetterfühligkeit neigen, reagieren auf die auf die Launen der Natur mit Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schmerzen. Was tun?

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Gut getrunken ist halb gesportelt

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 13.04.2017 | 60 mal gelesen

Sportler, die zu wenig trinken, machen schneller schlapp. Worauf sollten Sportler in Hinblick auf eine gute Flüssigkeitsversorgung achten und was sind gute Durstlöscher?

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Fertigsalate bringen Waage und Magen zum Weinen

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 13.04.2017 | 137 mal gelesen

Salat ist gesund! Für frischen Blattsalat mag diese Annahme zutreffen, für Fertigsalate nicht immer...

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Wenn man plötzlich nichts mehr hört...

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 12.04.2017 | 52 mal gelesen

Wenn Menschen ganz plötzlich deutlich schlechter oder fast gar nichts mehr hören, liegt oft ein Hörsturz vor. Um Spätfolgen vorzubeugen, ist ein rascher Arztbesuch ratsam.

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Was tun, wenn die Blase entzündet ist?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 12.04.2017 | 76 mal gelesen

Brennen beim Wasserlassen, häufiger Harndrang sowie Schmerzen im Unterbauch können Anzeichen für eine Blasenentzündung sein. Wie kommt es überhaupt dazu und was hilft dagegen?

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Prellung: Mehr als blaue Flecken

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 07.04.2017 | 69 mal gelesen

Eine Prellung, Zerrung oder Stauchung tut ganz schön weh. Denn die Verletzung schwillt an, um das geschädigte Gewebe herum tritt Blut aus. Gelenkflüssigkeit wird freigesetzt, es kommt zu einer Schwellung. "Das Wichtigste ist, die betroffene Stelle rasch zu kühlen. Kälte bewirkt, dass sich die Gefäße fest zusammenziehen, dadurch fallen Schwellung und Schmerzen weniger heftig aus", erklärt Dr. Ulrike Preiml, Wiener Ärztin für...

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Hodenkrebs: Schritte zum Selbsttest

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 07.04.2017 | 72 mal gelesen

Hodenkrebs kann Männer in jedem Alter treffen, bei jungen Männern allerdings ist er mittlerweile sogar die häufigste Krebserkrankung. Daher ist es besonders wichtig, regelmäßig die Hoden selbst zu untersuchen. Denn je früher die Krankheit entdeckt wird, desto höher sind die Chancen, dass der Betroffene wieder vollkommen gesund wird und auch noch Kinder zeugen kann. Monatlicher Selbst-Check Ärzte speziell für Männer...

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Heuer mal ein gesundes Ostern!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 06.04.2017 | 150 mal gelesen

Osterfeste leben auch vom Schlemmen, aber es darf auch mal gesundes Essen sein.

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Die Haare gesundessen 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 06.04.2017 | 95 mal gelesen

Mit einigen Ernährungstipps kann die Gesundheit unserer Haare verbessert werden.

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Wenn der Nagel zur "Pilzwiese" wird

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 06.04.2017 | 243 mal gelesen

Nagelpilz kann für den Betroffenen ganz schön unangenehm sein.

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Richtig frühstücken fördert die Konzentration

Carmen Hiertz
Carmen Hiertz | Land Österreich | am 06.04.2017 | 62 mal gelesen

Kommen Sie nach dem Aufstehen nur schwer in die Gänge oder sind Sie am Vormittag in der Arbeit unkonzentriert?

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Juckreiz: Die Haut schützen

Carmen Hiertz
Carmen Hiertz | Land Österreich | am 06.04.2017 | 40 mal gelesen

Gerötete Hautstellen und Juckreiz können eine ganze Reihe von Ursachen haben.

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Weniger Salz essen heißt länger schlafen

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2017 | 70 mal gelesen

Wer seinen Salzkonsum reduziert, muss nachts seltener aufs Klo.

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Marathon laufen schadet den Nieren

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2017 | 134 mal gelesen

Unsere Nieren können sich über den Ausdauersport nicht sehr freuen.