Sport

Längere Tage und höhere Temperaturen locken wieder vermehrt zu Sport im Freien. Das ist zu beachten. ÖSTERREICH. In der dunklen, kalten Jahreszeit ziehen viele die Couch einer Sporteinheit vor. Nun werden viele Menschen wieder aktiver. Beim Sport im Frühling gibt es jedoch einiges zu beachten, um das Beste aus dem Training herauszuholen und Verletzungen zu vermeiden. Wer nach einer Winterpause wieder mit dem Sport beginnt, sollte langsam beginnen und die Trainingsintensität nach und nach...

Der passionierte Alpinjournalist Thomas Neuhold zeigt seine persönlichen Schmankerln auf: Eine gelungene Mischung ist entstanden. "Skitouren Schmankerl" enthält eine Kombination aus Klassischen Routen und Besonderheiten und soll alle LiebhaberInnen des Tourensports ansprechen. Die Gebiete beinhalten die Kitzbüheler Alpen bis hin zum Dachstein, von Oberkärnten bis ins Salzkammergut. Mit dabei sind auch Tipps zu Ausrüstung und Planung. Pustet Verlag, 240 Seiten, 24 € ISBN: 978-3-7025-1101-2

Auf Initiative vom MOI Projektmitarbeiter Vötsch Gerhard kam Elisabeth Scherntahler vom Tanzsportclub Eleganza in die Lebensgroß Einrichtung Voitsberg. Elisabeth führte eine "Schnupperstunde" mit den Lebensgroß Teilnehmern durch. Anfänglich noch zögerlich, dann aber machten alle Teilnehmer begeistert mit. Interessierte Lebensgroß Teilnehmer können nun zu einer Gratis "Schnuppereinheit" des Tanzsportclubs Eleganza kommen. MOI Mitarbeiter stehen Anfangs auch für weitere Hilfestellungen (zb Hin-...

ärärärnbach Die Stadtgemeinde Bärnbach mit Bürgermeister Jochen Bocksruker, Stadtrat Andreas Albrecher und Projektkoordinatorin Manuela Reiter setzte auf die Gesundheit der Bärnbacher Bevölkerung. BÄRNBACH. Daher wurden nicht nur Schwerpunkte in Schulen und Kindergärten mit den Sportvereinen gesetzt, sondern wurde als jährlicher Höhepunkt zur Veranstaltung "Bärnbach in Bewegung" geladen. Die Woche Voitsberg war mit ihrer Online-Plattform MeinBezirk.at als jahrelanger Partner mit an Bord. Zwei...

Die Stadtgemeinde Bärnbach mit Bürgermeister Jochen Bocksruker, Stadtrat Andreas Albrecher und Projektkoordinatorin Manuela Reiter setzte auf die Gesundheit der Bärnbacher Bevölkerung. BÄRNBACH. Daher wurden nicht nur Schwerpunkte in Schulen und Kindergärten mit den Sportvereinen gesetzt, sondern wurde als jährlicher Höhepunkt zur Veranstaltung "Bärnbach in Bewegung" geladen. Die Woche Voitsberg war mit ihrer Online-Plattform MeinBezirk.at als jahrelanger Partner mit an Bord. Zwei Laufdistanzen...

Die Stadtgemeinde Bärnbach mit Bürgermeister Jochen Bocksruker, Stadtrat Andreas Albrecher und Projektkoordinatorin Manuela Reiter setzte auf die Gesundheit der Bärnbacher Bevölkerung. BÄRNBACH. Daher wurden nicht nur Schwerpunkte in Schulen und Kindergärten mit den Sportvereinen gesetzt, sondern wurde als jährlicher Höhepunkt zur Veranstaltung "Bärnbach in Bewegung" geladen. Die Woche Voitsberg war mit ihrer Online-Plattform MeinBezirk.at als jahrelanger Partner mit an Bord. Zwei Laufdistanzen...

Die Stadtgemeinde Bärnbach mit Bürgermeister Jochen Bocksruker, Stadtrat Andreas Albrecher und Projektkoordinatorin Manuela Reiter setzte auf die Gesundheit der Bärnbacher Bevölkerung. BÄRNBACH. Daher wurden nicht nur Schwerpunkte in Schulen und Kindergärten mit den Sportvereinen gesetzt, sondern wurde als jährlicher Höhepunkt zur Veranstaltung "Bärnbach in Bewegung" geladen. Die Woche Voitsberg war mit ihrer Online-Plattform MeinBezirk.at als jahrelanger Partner mit an Bord. Zwei Laufdistanzen...

Bewegung ist gesund, kein Zweifel. Ein umstrittenes Thema bei der Gewichtsreduktion ist jedoch, ob exzessives Training das Schlüsselelement für schnelles Abnehmen ist. Die Wissenschaft liefert interessante Erkenntnisse. Bewegung gehört zu einer gesunden Lebensweise dazu, ganz klar. Um abzunehmen jedoch, braucht es kein exzessives Sportprogramm! Die richtige Ernährung spielt dabei die wesentlichere Rolle. Fakt ist, dass sportliche Aktivität Kalorien verbrennt, weshalb unzählige Menschen mit...

American Football und Darts: Diese Sportarten erleben seit Jahren einen regelrechten Boom im deutschsprachigen Raum. Während die Super Bowl – das Endspiel der NFL-Saison – kurz bevorsteht, liegt das WM-Finale im Darts einen Monat zurück. Was die Faszination an diesem Konzentrationssport ist, verrät Thomas Cichy, steirischer Darts-Präsident. STEIERMARK. Die Zeitspanne von Mitte Dezember bis Anfang Jänner haben sich Dartfans aus aller Welt dick im Kalender angestrichen. Zu dieser Zeit steigt...

Kürzlich verwandelte sich  die Volksschule Ramsau einen Vormittag lang in einen „großen Turnsaal“: Workout und Training für Kopf und Körper. Mit dem Sumiday 2.0 und dem Maskottchen „Sumi“ bewegt Bewegungsland Steiermark die Schülerinnen und Schüler steirischer Volksschulen. STEIERMARK/RAMSAU. Endlich kann er wieder stattfinden - der "Bewegungsland Steiermark SUMIDAY@SCHOOL 2.0." (benannt nach dem Bewegungsland Steiermark-Testimonial Christoph "Sumi" Sumann). Der Sumiday 2.0 tourt nach mehr als...

Ehrungen - Die Krone des Sports im Köflacher Volksheim Sechs "Maestoso des Sports", gestaltet von der Glaskünstlerfamilie Prehal, wurden im Rahmen des Galanacht "Krone des Sports" im Volksheim Köflach vergeben. Bodybuilding-Ikone Walter Stückler wurde für sein Lebenswerk geehrt. Sportler des Jahres wurde Bogenschieß-Europameister Franz Harg, Mannschaft des Jahres die Voitsberger Tischtennis-Crew und Funktionär des Jahres Bernd Mara von den Crazy Cross Biker. Hier geht es zu weiteren...

Die Krone des Sports im Köflacher Volksheim Am 12. November fand die Krone des Sports im Köflacher Volksheim statt. Im Rahmen dessen wurden jeweils drei verschiedene Vereine und Sportler in den vier Kategorien "Sportler", "Jungsportler", "Mannschaft" und beste Nachwuchsarbeit" nominiert. Noch bis zum 11. November konnte jeder online auf kronedessports.koeflach.at selbst voten. Beim Event im Köflacher Volksheim wurden dann die Gewinner geehrt und bekamen ihre verdiente Anerkennung. Dazu gabt es...

Hohe Temperaturen sind belastend für den Organismus, vor allem für den Kreislauf. Jedoch ist Sport auch an heißen Sommertagen nicht grundsätzlich tabu. ÖSTERREICH. Allerdings gilt es, einiges zu beachten. Die sportlichen Aktivitäten sollte man am besten morgens einplanen, wenn die Luft noch kühl und die Ozonbelastung noch nicht so hoch ist. Morgenmuffel können ihre Trainingseinheiten alternativ auf die Abendstunden verlegen. Auch, wenn zu diesen Zeiten die Sonneneinstrahlung noch nicht so stark...

Von 22.- 23. Juli 2022 steht die Ökoregion Kaindorf bei Hartberg wieder ganz im Zeichen des Radsports. Kaindorf/Hartberg. Mit rund 1.000 TeilnehmerInnen aus ganz Österreich und den benachbarten Ländern zählt die Ultra Rad Challenge zu den größten und beliebtesten Rad-Events in Österreich. Es stehen Radrennen für Hobby- und FreizeitsportlerInnen über 24, 12, 6 und 3 Stunden in Einzel- und Teamkategorien am Programm. Die „Königsdisziplin“ ist der Bewerb über 24 Stunden. Großer Beliebtheit erfreut...

Großer Sprung für das steirische Sport-Budget: Für das nächste Jahr gibt es ein Plus von über 50 Prozent. STEIERMARK. Es sind ziemlich gute Nachrichten für den steirischen Sport, auf die sich Sportlandesrat Christopher Drexler mit Finanzreferent Anton Lang geeinigt hat: Das Budget für die Sportagenden im Land Steiermark steigt im Jahr 2022 auf rund 11,1 Millionen Euro  Euro) an, das ist ein Zuwachs von fast 55 Prozent im Vergleich zu 2021. In absoluten Zahlen: Es stehen rund 3,9 Millionen Euro...

Durch körperliche Aktivität steigt die Anzahl der natürlichen Killerzellen. Trotz des Lockdowns und ungemütlicher Temperaturen sollten wir daher auf viel Bewegung an der frischen Luft setzen. ÖSTERREICH. Eine Studie, welche im April im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde, zeigte zum Beispiel, dass sportliche Personen ein geringeres Risiko schwerer Covid-19-Verläufe hatten. Bereits länger bekannt ist, dass sportliche Betätigung bei der Stressregulation hilft....

Bildergalerie: Hopsi-, Bambini-, Kinder- und Schülerlauf in Bärnbach Mit der WOCHE Voitsberg seid ihr einfach näher dran. Viele Kunterbunte Veranstaltungen im Bezirk Voitsberg begeistern nicht nur zahlreiche Besucher, sondern lockten auch unseren Fotograf René Lederer ins Geschehen. Dieses Mal war er bei Bärnbach in Bewegung live vor Ort und hat die besten Bilder für euch mitgebracht. Wir freuen uns wenn wir euch beim nächsten Mal wieder begrüßen dürfen und wünschen viel Spaß beim Durchklicken....

Bildergalerie: Bärnbach in Bewegung Mit der WOCHE Voitsberg seid ihr einfach näher dran. Viele Kunterbunte Veranstaltungen im Bezirk Voitsberg begeistern nicht nur zahlreiche Besucher, sondern lockten auch unseren Fotograf René Lederer ins Geschehen. Dieses Mal war er bei Bärnbach in Bewegung live vor Ort und hat die besten Bilder für euch mitgebracht. Wir freuen uns wenn wir euch beim nächsten Mal wieder begrüßen dürfen und wünschen viel Spaß beim Durchklicken. Hier geht es zu weiteren...

In der Sporthalle konnten sich die Kinder der Bärnbacher und Aflinger Kindergärten und Schulen an insgesamt neun Stationen austoben. BÄRNBACH. Die Stadtgemeinde setzt schon seit Jahren mit dem Slogan "Bärnbach in Bewegung" Akzente. Nun soll mit dem neuen Projekt "Bärnbach bewegt Kinder und Jugendliche", das in der Sporthalle Bärnbach über die Bühne ging, auch das Bewegungsverhalten von Kindern und Jugendlichen positiv beeinflusst werden. "Das ist sozusagen das 'Start-Up' für 'Bärnbach in...

Zum ersten Mal spielt der ESV SP Pongratz Kowald Voitsberg 2021 auch in der Champions League mit. Am vergangenen Wochenende gelang es den Voitsbergern die erste Hürde im Achtelfinale zu nehmen. Bei der Auslosung Ende August wurde ein Auswärtslos gezogen. Als Gegner wurde der ASV Völs am Schlern in Südtirol, der Achte der Serie A in der Stocksport-Italien Meisterschaft, ermittelt; Spieltermin war am Samstag vormittag ab 10:30 Uhr.  Die Anreise erfolgte bereits am Freitag nachmittag. Nach...

Mit Alexander Dautel vom LTV Köflach, der vor einem Monat auch steirischer Meister im Berglauf wurde, stellte der Köflacher Verein bei den steirischen Meisterschaften im Bergmarathon in Kainach wieder den Gesamtsieger. KAINACH. Sandra Schmidt konnte sich noch über den dritten Rang bei den Meisterschaften freuen. Rüdiger Arvay kam in der Klasse M-75 auf den zweiten Platz. Nach dem Staatsmeistertitel zuletzt beim 1. Köflacher Bergmarathon war der LTV Köflach mannschaftlich eine Klasse für sich...

Heute steht noch einmal das Nationalteam im Mittelpunkt, aber bereits am Wochenende steht wieder Hausmannskost auf dem Programm, die Bundesliga startet in die Play-off-Runden. Der SK Sturm darf sich zum Auftakt gleich über seinen neuen "Lieblingsgegner" freuen, die Blackys gastieren beim regierenden Meister Salzburg. Einen weiteren Sieg gegen die Millionentruppe zu erwarten, wäre vermessen – ist aber auch nicht zwingend notwendig, denn was für die Grazer jetzt kommt, ist eigentlich nur mehr das...

Auch zuhause kann man den Körper fithalten. (ÖSTERREICH). Fitnesscenter haben in Österreich wieder geschlossen, doch das ist noch lange kein Grund, die Muskeln verkümmern zu lassen. Die eigenen vier Wände eignen sich oft besser als Kraftraum als man denken würde. Der erste Ansprechpartner für passende Übungen ist das Internet. Auf Videoplattformen gibt es zahlreiche Instruktionen, von schweißtreibenden Zirkeltrainings bis hin zu entspannenden Yoga-Einheiten. Heimtraining-Profis haben ohnehin...

Die WOCHE startet den ersten Podcast aus der Steiermark – über die Steiermark. STEIERMARK. Wo man auch hinhört: Überall gibt es Podcasts – auch in der Steiermark. Aber das, was fehlt, ist ein Podcast über die Steiermark. Denn, sind wir uns ehrlich, das schönste Bundesland Österreichs hat seinen eigenen Podcast verdient. Und dass man (stunden)lang darüber redet. Ein lautes Herz für die SteiermarkDafür sorgt nun die WOCHE Steiermark: Wir starten mit SteirerStimmen den ersten Podcast, der das...