13.08.2016, 08:50 Uhr

MEDITATIONSKURS mit Manuela Ruttensteiner in Steyr

Wann? 21.11.2016 19:00 Uhr

Wo? Praxis Manuela Ruttensteiner, Schönauerstraße 7, 4400 Steyr AT
Steyr: Praxis Manuela Ruttensteiner |

Meditation ist innere Arbeit, eine sehr wichtige Aktivität in unserer heutigen Zeit.


Stabilität und Sicherheit sind in unserer äußeren Welt nicht immer ausreichend gegeben, sie sind im Inneren, in unserem Herzen aufzubauen und zu stärken. Tägliche Meditation unterstützt und nährt uns, was in unserem Alltag oft zu wenig Gewicht bekommt. Unsere Wahr-nehmungsfähigkeit erhöht sich, Entscheidungen werden klarer und sicherer, es fördert eine positive gesunde lebensbereichernde Einstellung. Dadurch können wir unsere Talente und Fähigkeiten wesentlich besser einsetzen. Meditation gibt uns die Gelegenheit, durch die Weisheit in uns, sich zu höheren Dimensionen hinzubewegen, sie zu erforschen, daran zu wachsen und uns zu erfreuen.

Meditationskurs Teil 1
Dieser Kurs stellt für Menschen den ersten (oder wieder einen neuen) Kontakt mit der Meditation dar. Es ermöglicht die positive Wirkung der Meditation erfahrbar und spürbar zu machen.


Aus dem Inhalt:

Was ist Meditation
Übungen zur gesteigerten Konzentration
Übungen zum Erreichen tieferer Entspannungszustände
Meditationstechniken für den Alltag
Umgang mit Gefühlen & Wahrnehmungen bei der Meditation
Gesetze des positiven Denkens und ihre Anwendung
Ursprung des inneren Lichtes

Zeit: von 19:00h – 21:30h immer montags
Kostenbeitrag: € 240,-- inkl. Unterlagen

8 Termine: 5.9., 19.9., 26.9, 3.10, 24.10., 31.10., 7.11., 21.11. 2016

Information und Anmeldung: Organisatorin - Beate Jelinek MSc,
Tel: 0650 36 303 68 E-Mail: bea.jelinek@aon.at,

Wo: Praxis Manuela Ruttensteiner
Schönauerstrasse 7, 4400 Steyr, 1. Stock – rechts
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