Diözese Innsbruck: Der Klang der Stille
4 Tage
Achtsamkeit und Meditation
Dipl. Päd. Sr. Huberta Rohrmoser
Mag. Steve Heitzer
29. April – 03. Mai 2016
• Kontemplation - ein uralter christlicher Meditationsweg
• Wahrnehmungsübungen und Gehen in der Natur
• Meditation im Sitzen in Einheiten von je 20 - 25 Minuten
• Impulse aus der Achtsamkeitspraxis und den Schriften moderner Weisheitslehrer
• Achtsame K.rperübungen am Morgen und meditative Gesänge und Klänge am Abend
• Schweigen und Begleit-Gespräche
Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Sr. Huberta Rohrmoser führt uns ein in dieses stille, innere Gebet anhand der Schritte von Franz Jalics SJ. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition und wurde v.a. durch Thich Nhat Hanh, Jack Kornfield und Jon Kabat Zinn (MBSR) im Westen bekannt. Zeitgenössische Weisheitslehrer wie Eckhart Tolle beschreiben in säkularer Sprache, wie heilsam ein Leben im Hier und Jetzt ist und
wie wir aus dem Gefängnis unserer ständigen Gedanken in die Freiheit der Stille gelangen können.
So greifen wir zurück auf den Schatz der christlichen Tradition und öffnen uns zugleich ohne Berührungs.ngste für wichtige Impulse unserer heutigen Zeit. K.rperübungen und Gesänge helfen uns, unseren Körper und die heilsame Kraft von Stimme und Musik zu spüren. So führen auch sie uns in die Kraft der Stille und Gegenwart Voraussetzung: Bereitschaft zum Schweigen.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen sowie wettergerechte Kleidung!
Der KLANG der STILLE
Termin:
FR 29.04.2016 18:00 Uhr
DI 03.05.2016 13:00 Uhr
Referenten:
Dipl. Päd. Sr. Huberta Rohrmoser, Linz,
Marienschwester vom Karmel,
Kontemplationslehrerin
Mag. Steve Heitzer, Igls, Theologe und Pädagoge,
Achtsamkeitslehrer
Kosten:
Kursbeitrag: € 150,00
VP im DZ mit DU/WC: € 188,00
VP im EZ mit DU/WC: € 220,00
Die Preise gelten für die gesamte Kursdauer!
Teilen Sie uns bitte rechtzeitig mit, falls Sie verhindert sind. Bei Absagen nach dem Anmeldeschluss verrechnen wir den Kursbeitrag.
Anmeldeschluss: 22.04.2016
Auskunft und Anmeldung:
Diözese Innsbruck - Bildungshaus St. Michael
6143 Pfons / Schöfens 12
Tel.: +43/5273/6236, Fax: 05273/6236-20
E-Mail: st.michael@dibk.at
www.dibk.at/st.michael
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