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Mit Yoga in den Frühling

Yoga "soft & gentle" - Gesundheitsyoga für sanft Übende und für Menschen mit körperlichen Beschwerden
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  • Yoga "soft & gentle" - Gesundheitsyoga für sanft Übende und für Menschen mit körperlichen Beschwerden
  • hochgeladen von Claudia Trummer

(Bad Gleichenberg) Im Februar bieten sich gleich mehrere Möglichkeiten seine guten Vorsätzte fürs neue Jahr umzusetzten und mehr für das eigene Wohlbefinden und die eigene Gesundheit zu tun.

Claudia Trummer, zertifizierte Yoga Lehrerin mit Spezialisierung auf Gesundheits-Yoga, läd wieder ein zu Ihren Yoga-Frühjahrskursen, die im Februar starten.

Der Kurs „Venus-Yoga“ ist speziell abgestimmt auf Frauen, die ihre hormonelle Balance wiedererlangen möchten (z. B. bei PMS, Wechselbeschwerden und Kinderwunsch).

Der Kurs Männer-Yoga „Komm in Balance“ findet 2016 zum ersten Mal statt. Durch gezielte Atemübungen, Konzentration und spezielle Yoga-Haltungen können Stress, einseitiger Bewegung und Anspannungen ausgeglichen werden.

Der Gesundheits-Yoga-Kurs „Soft & Gentle“ ist ein gut gebuchter Dauerbrenner im Angebot von Claudia Trummer und immer schnell ausgebucht. Hier sorgen ruhige Einheiten, die sich an sanft Übende richten und auch für Menschen mit körperlichen Beschwerden geeignet sind, für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

Alle Kurse finden in geschlossenen Gruppen von mit max. 9 Teilnehmern statt. Anmelden können Sie sich auf www.claudiatrummer.com bzw. telefonisch unter 0664/272 66 33.

Wo: Turnsaal, Gleichenberg Dorf, 8344 Bad Gleichenberg auf Karte anzeigen
Autor:

Claudia Trummer aus Südoststeiermark

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