Jugendtraining ab 15 Jahre im TSC Rohrbach
Tanztraining für Jugendliche ab 15 Jahren ab Ende Februar im Clublokal des Tanzsportclubs - Anmeldung über die Homepage. Anftagen unter office@tanzsportclub.at - Wir freuen uns auf Eure Anmeldung.
Frühjahrstraining des TSC Rohrbach
Tanztraining für Anfänger, Hochzeitspaare, Wiedereinsteiger..... ab Ende Februar/Anfang März im Clublokal des Tanzsportclubs - Anmeldung über die Homepage. Anftagen unter office@tanzsportclub.at - Wir freuen uns auf Eure Anmeldung.
AquaSharks
Anfänger-Kraulkurse für Volksschulkinder in Ulrichsberg
Die AquaSharks bieten ab Oktober vier Kraulkurse für Kinder im Volksschulkinder an. Eine Anmeldung ist ab sofort möglich. ROHRBACH-BERG. Die AquaSharks sind die Schwimmsektion der Sportunion Rohrbach-Berg. Diese bietet ab Oktober vier Anfänger-Kraulkurse an. Geeignet sind die Kurse für Kinder im Volksschulalter. "Voraussetzung dafür ist, dass das Kind bereits mindestens eine Länge Brust schwimmen kann", sagt Schwimmlehrwart und Kursleiter Michael Hofer. Vier Kurse für verschiedene...
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So gelingt der Einstieg in den Laufsport
Damit es „richtig läuft“: Vier Tipps für Lauf-Anfänger
In Zeiten geschlossener Fitness-Studios haben viele Menschen das Laufen für sich neu entdeckt. OÖ. Regelmäßige Bewegung verbessert Kondition und Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. Laufen baut zudem Stress ab und unterstützt im Kampf gegen überschüssige Kilos. AnfängerInnen sollten aber einige Punkte beachten, um erfolgreich in die Laufsaison zu starten. An Belastung gewöhnen Laufschuhe an und los: So einfach ist es leider nicht. Gerade zu Beginn ist die Motivation besonders...
Endlich joggen
Gut vorbereitet in die Laufsaison
Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...
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Gute Fortschritte beim Anfängerskikurs
Am vergangenen Wochenende wurde der Anfängerskikurs auf der Schröck durchgeführt. Nachdem der Kurs in den Weihnachtsferien aufgrund des Warmwettereinbruchs kurzfristig abgesagt werden mussten, herrschten nun beste Wetter- und Pistenverhältnisse. Insgesamt nahmen 40 Kinder am Kurs teil und alle machten in den 3 x 2 Stunden gute Fortschritte auf den zwei „Brettln“. Sektionsleiter Thomas Hutter und seine Helfer/innen waren sehr zufrieden mit dem Eifer der Kinder und hoffen, dass diese in den...
Letzte Plätze in Sprachkursen für echte Anfängerinnen frei
Der ÖGB Rohrbach bietet seinen Mitgliedern Englisch- und Tschechisch-Sprachkurse an. ROHRBACH, BEZIRK. ÖGB-Mitglieder, die noch nie Englisch oder Tschechisch gelernt haben, haben in Sprachkursen nun die Möglichkeit dazu. Die Studienzirkel „English Beginners“ und „Tschechisch für AnfängerInnen“ starten im September in der AK-Rohrbach. Gemeinsam mit kompetenten Trainerinnen erarbeiten sich echte AnfängerInnen Grundkenntnisse und einen Basiswortschatz in Englisch bzw. Tschechisch. Ohne Druck erste...