Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

Bei traumhaften Wetter besuchte die Gruppe, begleitet von den Musikanten Klaus und Johann, die Schärmeralm.
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Soziales
Auf der Alm gibt’s koa Sünd

Die Besucher der Tagesbetreuung „Auszeit“ zog es hoch hinauf zur Schärmeralm. ST. SIGMUND (suit). Weil in der Gruppe gerade das Wochenthema Alm und Almabtrieb behandelt wurde, beschloss vor kurzem Bereichsleiterin Elisabeth Schaffenrath mit ihrem Team, einen Ausflug zur Schärmeralm zu Wirtin Ingrid Penz zu unternehmen. Neben Kulinarik erwartete die Besucher dort Live-Musik mit Klaus und Johann, zu der auch das Tanzbein geschwungen wurde. Darüber hinaus gab es viel „Tierisches“ zu entdecken. Bei...

  • Tirol
  • Westliches Mittelgebirge
  • Thomas Suitner
Die Sprengelleitung, die "Auszeit"-Bereichsleitung und die Bürgermeister sind stolz auf die neue Einrichtung.
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Einweihung
Tagesbetreuung "Auszeit" in Natters

Die neue Einrichtung, die seit kurzem das Pflege- und Betreuungsangebot des Gesundheits- und Sozialsprengels westliches Mittelgebirges ergänzt, wurde mit einer Einweihungsfeier am vergangenen Freitag im Pflege- und Wohnheim "Haus Maria" offiziell ihrer Bestimmung übergeben. Nach den Begrüßungsworten der Bereichsleiterin Elisabeth Schaffenrath und des Sprengel-obmanns Hans Payr konnten sich die geladenen Gäste über den Wohlfühlcharakter der Räumlichkeiten, die den Namen „Auszeit“ tragen und die...

  • Tirol
  • Westliches Mittelgebirge
  • Manfred Hassl
Damit die Gesundheit nicht unter Dauerstress leiden muss, sind bewusste Auszeiten zur Entspannung wichtig.
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Ständiger Stress blockiert wichtige Körperfunktionen

Stress ist per se nichts Schlechtes. Es ist eine Überlebensstrategie, die sich über Jahrtausende bewährt hat. In Gefahrensituationen muss der Mensch in kürzester Zeit zwischen Kampf oder Flucht entscheiden. Der Körper konzentriert sämtliche Energie auf die gewählte Vorgehensweise. Alles, was in diesem Moment nicht unbedingt nötig ist – also Sexualtrieb, Müdigkeit, Hungergefühl, Verdauung und Immunabwehr – wird kurzfristig unterdrückt. Bei ständiger Überlastung leiden diese Körperfunktionen...

  • Margit Koudelka
Yin Yoga entspannt den ganzen Körper und auch den Geist...
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Ein Tag Auszeit - für DICH!

Ein Tag Auszeit ... ein Tag nur für DICH! Sonntag 18.06. - im Hotel Ritzlerhof ****sup, Sautens 8:30 -10:00 Yin Yoga mit Moni (keine Vorkenntnisse notwendig) ab 10:00 ausgiebiges Frühstück mit vielen regionalen Spezialitäten Danach Wellnessen im großzügigen Wellnessbereich des Ritzlerhofs mit Finnischer Außensauna, Biosauna, Infrarotkabine, Eisbrunnen, Vitaminbar, Dampfbad sowie Innenpool und Außenpool mit vielen Chill-Möglichkeiten. Die Ruheräume laden zum Träumen und Verweilen mit Zirbenholz,...

  • Tirol
  • Imst
  • Moni Brachmayer-Jauk

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