"Trainieren ist nicht nur für den Körper gut"
Interview mit Benjamin Höllmülller, Fitnesstrainer beim Fit Five in Walding von LehrlingsRedakteurin Sarah Hänsel aus Ottensheim. WALDING. Benjamin Höllmülller spricht über Gesundheit und Fitness im Alltag. Wann sollte man etwas für seine Fitness tun? Höllmüller: Jeder kann etwas für sich und seinen Körper tun. Es ist nie zu spät anzufangen. Grundlegend ist, mit der richtigen Einstellung an das Trainieren heranzutreten. Trainieren ist nicht nur für den Körper gut, sondern genauso für Geist und...