Bewegung für ältere Menschen

Beiträge zum Thema Bewegung für ältere Menschen

Symbolfoto | Foto: knipseline / pixelio.de
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Oberwart startet erste Projekte für "Gemeinsam gesund alt werden"

Im Rahmen des Modellprojektes zur Förderung der sozialen Teilhabe von Menschen ab 61 Jahren wurde das Seniorencafé ins Leben gerufen. Des Weiteren wird ein spezieller Fitnesskurs für diese Zielgruppe angeboten. OBERWART. Ab 20. Jänner 2016, jeweils von 14.00 bis 17.00 Uhr findet im Kontaktzentrum Oberwart, Steinamangererstraße 13 (barrierefrei zugänglich), jeden ersten Mittwoch im Monat ein Seniorencafé zu verschiedenen Themen statt. Neben näheren kurzweiligen Informationen zum Vorhaben...

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Maria Kammerhofer, Leiterin des Katholischen Bildungwerks Sindelburg lädt zum Mitmach-Nachmittag mit Gesundheitstrainerin Helga Edtbruster. | Foto: KBW Sindelburg

Bewegung tut gut - Es muss nicht gleich Sport sein

WALLSEE-SINDELBURG. Zum Vortrag "Bewegung tut gut - Es muss nicht gleich Sport sein!" lädt das Katholische Bildungswerk Sindelburg am Donnerstag, 20. Februar, von 15:00 bis 16:30 Uhr in den Pfarrsaal. Unter dem Motto "Auch kleine Übungen haben große Wirkung" zeigt die diplomierte Gesundheitstrainerin Helga Edtbruster in diesem Mitmach-Vortrag einfache, aber wirkungsvolle Übungen für ältere Menschen, auch für jene mit Bewegungseinschränkungen und gibt wertvolle Tipps für den Alltag.

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