Blockaden lösen

Beiträge zum Thema Blockaden lösen

Der Teilnehmende am ULH Training, Bernhard Klostermann in der Bogensporthalle des SV Wallern. Bernhard stellte sich als Talent heraus.

"Gezieltes Training"
Bogenschießen als ULH Training

Wer am Training für umgelernte Linkshändige teilnimmt wird staunen: Es wird das Schreiben mit der dominanten Hand geübt, doch das ist nur ein Teil. Fitness im weiteren Sinne ist das Ziel. Mit Übungen für die Motorik und Koordination, mit Zielsportarten, dem Ausüben linkshändiger Handwerkstechniken... wird die Kompetenz der (dominanten) linken Hand gefördert. So werden Blockaden gelöst und die Befindlichkeit verbessert. Wir sind nicht die ersten, die Bogenschießen als Training einsetzen, und es...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Waldenberger

Zielspiele als Hirntraining
ULH Training darf auch Spaß machen

Fast alle Zielsportarten werden mit einer Hand durchgeführt. Das nutzt man bei der Trainingsgruppe der Gesellschaft umgelernter Linkshändiger für die Pflege der linkshändigen Kompetenz. Doch es geht um mehr als Spielen. Für Umgelernte Linkshändige wirkt es ausgleichend, wenn die linke Seite (Hand, Arm, Fuß) gefordert wird. Wer mit seiner nicht dominanten Hand schreibt irritiert und blockiert sich. Im ULH Training lernt man nicht nur das Schreiben mit der dominanten (linken) Hand. Spezielle...

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