Hülsenfrüchte sind gesunde Kraftspender
Sie verursachen Blähungen und sollen angeblich dick machen. Hülsenfrüchte genießen keinen guten Ruf. Zeit für eine kleine Image-Korrektur. Die kleinen Kraftpakete sind nämlich super-gesund. Wussten Sie, dass in Hülsenfrüchten mehr Eiweiß als in Fleisch steckt? Erbsen, Linsen, Bohnen und Co eignen sich demnach als idealer Fleischersatz. Besonders gut kann unser Körper die Proteine durch Kombination mit anderen Eiweißquellen verwerten. Oma´s Linseneintopf mit getreidehaltigen Knödeln hat demnach...
Feuerfest & Bohnenstark
Zum 4. Mal feiert die Arbeitsgemeinschaft St. Ruprecht an der Raab das Familienfest im Park. Das Familienfest unter dem Motto „Feuerfest & Bohnenstark“ fand am 21. Juni bei herrlich, sommerlichem Wetter im Park von St. Ruprecht an der Raab statt. Volks-, Haupt- und Musikschule, die Schuplattler der Landjugend sowie die Locker Liners und FeuertrommlerInnen sorgten für ein abwechslungsreiches Programm mit musikalischen und künstlerischen Darbietungen. Durch den Abend führten Maria Heuberger...