Cityfit Rohrbach

Wie man den Rücken stärkt und die Wirbelsäule elastisch hält, lernen die Teilnehmer im neuen Kurs der "Gesunden Gemeinde Rohrbach-Berg" im City-Fit. ROHRBACH-BERG. Am 6. Oktober startet der Kurs "Wirbelsäulengymnastik" im City-Fit in Rohrbach-Berg. In acht Einheiten bis 24. November stärken die Teilnehmer ihren Rücken, halten ihre Wirbelsäule beweglich und verbessern ihre Haltung. Trainiert wird jeden Donnerstag von 9 bis 10 Uhr. Beschwerden verbessern oder verhindernBei der...

ROHRBACH-BERG. Gesundes Kochen ist kinderleicht. Sporternährung besteht nicht nur aus künstlichen Shakes. Ein Tag pro Woche ohne tierische Produkte ist keine Affäre. Diese Themen haben die zwei angehenden Maturanten der HLW "Aktives Gesundheitsmanagement & Sport", Fabian Schlägel und Jana Hain, in einem Kochbuch festgehalten. Gemeinsam mit der Gesunden Gemeinde Sarleinsbach entstand im Rahmen der Diplomarbeit die Idee für eigene Rezepte.

 Das Buch "Rezepte - bunt wie das Leben" umfasst 38...

ROHRBACH-BERG (anh). Grün ist die Farbe des neu entstehenden Lebens, des Wachstums, der Erneuerung oder auch der Hoffnung. Frisches Grün findet sich auch auf Stefan Märzingers Visitenkarte wieder. Und dieses Kärtchen war es auch, das ihm und seiner Physiotherapeuten-Kollegin Anja Oyrer als Schlüssel zu einem neuen Lebensabschnitt verhalf. Aber alles der Reihe nach. Visitenkarte als Schlüssel Einige Jahre ist es bereits her, dass Märzinger seinen Bürojob gegen die Physiotherapie getauscht hat...

BEZIRK. "Gesund und fit in den Job“ lautete im AMS Rohrbach das Motto anlässlich des Weltfrauentags – und war ein voller Erfolg. Statt Blumen oder Pralinen gab es dieses Mal ein Theraband mit AMS-Tasche. 68 Frauen sind der Einladung gefolgt. Das BIZ (Berufsausbildungszentrum) war bis auf den letzten Platz gefüllt. Unter den geladenen Frauen waren viele Powerfrauen aus dem Bezirk – allen voran Bezirkshauptfrau Wilbirg Mitterlehner und Unternehmerinnen, die sich für „Familienfreundliche...

Der Betreiber des Fitnessstudios Cityfit in Rohrbach, Johann Winkler, informiert über die neuesten Trends. ROHRBACH. "Zumba ist aktuell eine der beliebtesten Kurse, die wir anbieten", sagt Johann Winkler. Er betreibt gemeinsam mit Rudolf Fessl das Cityfit-Studio in der Bezirkshauptstadt. Fünfmal in der Woche wird das Tanz-Fitness-Programm angeboten. Die beiden haben sich auf der FIBO, der weltgrößten Messe für Sportgeräte, informiert und bringen zwei Neuheiten gleich mit ins Studio. "Wir bieten...