Entschleunigung

Finde deine innere Stärke: Achtsamkeit inmitten des Trubels unserer Zeit In unserer hektischen und reizüberfluteten Welt können wir leicht den Kontakt zu uns selbst verlieren. Die Anforderungen des modernen Lebens lassen uns glauben, dass wir ständig multitaskingfähig sein müssen. Doch um wirklich zur Ruhe zu finden, liegt die Lösung in der Entschleunigung und Achtsamkeit. Die heutige Zeit ist eine Herausforderung. Die Hektik des Alltags verführt uns dazu, uns in der Reizüberflutung zu...

Hektik und Stress bestimmen zunehmend unser tägliches Leben. Entschleunigung lautet da das aktuelle Zauber- und auch Modewort. Doch wie lässt sich diese überhaupt in den Alltag integrieren? Arbeit bis in die späten Abendstunden, längere Anfahrtswege zur Arbeitsstelle plus die Alltagsorganisation mit Familie und Partner – für den modernen Menschen von heute ist es nicht einfach, alles unter Dach und Fach zu bekommen. Die digitale Technik, die mittlerweile jedem zur Verfügung steht, macht es...

Sommerpause für die Samstags-Workshops in Zwettl, ab sofort. Sobald es im Herbst losgeht, werden die Workshops wieder rechtzeitig angekündigt. Einen wunderschönen Sommer wünscht dir die JETZT-Schule!

Am Samstag 10. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr findet der offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop....

Die JETZT-Schule Zwettl hat auch am kommenden Samstag, 3. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr ihre Pforten im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl wieder geöffnet. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag einfach hinter dir lassen und entspannen: mit Kurzmeditation, Rhythmus (Trommeln) - wer möchte, auch mit Klang (Stimme) - und Stille bewusst wahrnehmen. HÖRE, SO KLINGT MEINE SEELE Ankommen & Dasein In dich hinein - und auf den Trommelklang...

Wie jeden Samstag, findet auch am 26. April 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Der Einstieg in den...

Für alle, die zu Ostern im Waldviertel sind: Der nächste Workshop der JETZT-Schule Zwettl findet wieder am Karsamstag, 19. April 2014 statt. Wie gewohnt, von 10 bis 11.30 Uhr, im Hospizhaus Zwettl, Schulgasse 14. Der Einstieg in den Workshop ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse und Anmeldung nicht erforderlich. HÖRE, SO KLINGT MEINE SEELE Ankommen & Dasein In dich hinein - und auf den Trommelklang hören Teil des Rhythmus werden Tief entspannen In die Achtsamkeit kommen Stille erfahren...

Wie jeden Samstag, hat die JETZT-Schule auch am kommenden Samstag, 5. April 2014 von 10 bis 11.30 Uhr ihre Pforten im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl wieder geöffnet. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag hinter dir lassen - mit Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) und Stille-Übungen. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach in den Rhythmus hineinfallen. Nähere Infos auf...

Der wöchentliche offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl findet auch am kommenden Samstag, 29. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. "Die JETZT-Schule" bringt dir durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen Entschleunigung, Entspannung und lädt dich aber auch gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage, an denen...

Wie jeden Samstag, findet auch am 22. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage, an denen die JETZT-Schule nicht...

Die JETZT-Schule hat auch am kommenden Samstag, 15. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ihre Pforten geöffnet - wie üblich im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag hinter dir lassen - mit Kurzmeditationen, Klang & Rhythmus und Stille-Übungen. Nähere Infos auf www.jetztschule.blogspot.com Der Einstieg in den Workshop ist jederzeit möglich. Kosten: 15 Euro pro Person und Workshop. Keine Anmeldung...

Die lärmende Denkmaschine im Kopf abstellen. Die JETZT-Schule zeigt uns, wie wir die stille Kraft der Gegenwart erfahren. Begegnungen mit Stille, mit Natur, Schulung unserer Achtsamkeit durch Hören. Wir üben unsere Alltagstätigkeiten mit Körperpräsenz und Atembewusstsein. Mit regelmäßigem Besuch der JETZT-Schule arbeitest du erfolgreich an dir selbst auf deinem Weg zur Gegenwärtigkeit. So kehrt bei dir zunehmens innere Ruhe anstelle von täglichem STRESS und Aufgewühltsein ein. Workshops in...

Nächster Workshop: Samstag, 1. März 2014 Kurzmeditationen – Klang & Rhythmus – Stille-Übungen - Den Lärm meines Denkens abstellen - Meine Alltagstätigkeiten mit Körperbewusstsein üben - Die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks erfahren. Die offenen Workshops finden jeden Samstag von 10 bis 11.30 Uhr im Hospizhaus, Schulgasse 14, 3910 Zwettl, statt. Der nächste Workshop ist am Samstag, 1. März 2014. Keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Du kannst dich jedes Mal neu...

Wie jeden Samstag, findet auch am 22. Februar 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang & Rhythmus sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Du kannst dich jedes Mal neu entscheiden, ob du kommst. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage,...