Fastenzeit

Eine Woche Fastenzeit liegt schon hinter uns. Der Klassiker der Fastenküche ist auch in der Steiermark der Fisch – gut acht Kilogramm Fisch wird pro Kopf jährlich im Durchschnitt verspeist, doch nur 0,65 Kilo davon ist auch heimischer Fisch. Das muss nicht sein, immerhin hat die Steiermark hier viel zu bieten. STEIERMARK. Alleine in der Steiermark gibt es 340 Mitglieder beim Teichwirteverband, die Karpfen und forellenartige Fische halten oder Angelteiche betreiben. Einst waren es sogar mehr,...

Die Fastenzeit hat begonnen: Wie und warum man den Darm im Frühjahr von Ballast befreien sollte. ÖSTERREICH. Zu viel, zu fettige oder zuckerreiche Nahrung bedeutet Stress für die Verdauung. Mit Medikamenten, Zahnpasta und vielem mehr gelangen zudem viele chemischen Substanzen in den Organismus. Langfristig können Schadstoffe das Gleichgewicht der Darmbakterien stören. Eine Dysbiose im Darm, wenn also schädliche Bakterien überhand nehmen, kann zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand und...

Ende der Fastenzeit: So kann man die Verdauung nach dem Fasten schonend wieder "hochfahren". ÖSTERREICH. Fasten hat in vielen Kulturen eine jahrtausendalte Tradition und soll der Reinigung von Körper, Geist und Seele dienen. Viele Menschen nutzen die Fastenzeit, um durch den Verzicht auf feste Nahrung ihren Darm zu reinigen und somit positive gesundheitliche Effekte zu erzielen. Nach der Kur sollte man auf keinen Fall sofort wieder zu den üblichen Essgewohnheiten übergehen. Nach dem Fasten muss...

Na, verzichtest du schon? Am Mittwoch, also am Aschermittwoch, hat die 40-tägige Fastenzeit begonnen. Wer rechnen kann und im Religionsunterricht gut aufgepasst hat, der weiß: An einem Tag in der Woche wird das Fasten unterbrochen. Wir erklären dir, warum das so ist. STEIERMARK. Auf Süßes verzichten und sich bewusst gesünder ernähren, Nikotin und Koffein reduzieren oder sogar eine selbstauferlegte Social-Media-Entziehungskur: Die Fastenzeit inspiriert dazu, sich nach der Zeit des Übermaßes und...

Der Fasching ist seit gestern offiziell vorbei. Die bunten Kostüme sind bis zum nächsten närrischen Treiben im Kasten verstaut und bei einigen lässt der Kater herzlich grüßen. Kurz gesagt: Der Alltag hat uns wieder. Viele nehmen die Fastenzeit zum Anlass, um eine Diät zu halten oder einen gesünderen Lebensstil zu pflegen. BAD AUSSEE. Nichts Süßes, kein Alkohol und kein Nikotin in der Fastenzeit oder gleich eine Diät? Jetzt ist eine gute Möglichkeit, die eigenen Gewohnheiten umzustellen. Wir...

Gesunde Ernährung und Fasten sind der erste Schritt, um Krankheiten vorzubeugen. Pfarrer Manfred Mitteregger zeigt, wie das gelingen kann und neue Lebenskraft und Lebensfreude geschöpft werden. Dabei spielen auch Dankbarkeit, Humor, Singen, Vertrauen, Freude und Lachen zur seelischen und körperlichen Gesundung eine Rolle. GRÖBMING. Manfred Mitteregger ist evangelischer Pfarrer in Gröbming. Ein besonderes Anliegen ist ihm die Ermutigung aus dem Wort Gottes zu einem Glauben, der die Hoffnung...

Fährt man auf der Eisenbundesstraße B 115 von Kirchenlandl Richtung Großreifling, so sind in einer Rechtskurve Kreuzwegstationen des Kalvarienberges zu sehen. 14 Andachtskapellen zeigen die Passion Christi, bevor man oben zur Kalvarienbergkirche gelangt. Da die Landler Pfarrkirche St. Bartholomäus weiter entfernt liegt – könnte der Ort des Kalvarienbergs mit dem ersten Kirchenstandort „S. Andreas in tumpaw“, verzeichnet im ältesten Admonter Urbar 1196 als Gut Tumbau (heute Jakelbauerngut der...

Jeder, der abnehmen will, sucht eine Möglichkeit, dies ohne den berüchtigten Jojo-Effekt zu schaffen. Diese Diät benötigt keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und kann jederzeit gestartet werden. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Im Buch steckt ein konkretes 14-Tage-Programm und Rezepte, die auch das Immunsystem stärken und Krankheiten sowie Beschwerden lindern. Gräfe & Unzer Verlag, 144 Seiten, 15,50 € ISBN 978-3-8338-7417-8

Sehr leserfreundlich erläutert dieses Buch eine gesunde Ernährung speziell für die gut funktionierende Verdauung, nicht nur für Menschen mit Problemen in diesem Bereich. Mit Disziplin ist eine dauerhafte Veränderung von Ernährungsgewohnheiten möglich. Inklusive: Infografiken, 30 leckere Rezepte und locker geschriebene Texte. Nahrungsmittel als medizinisches Heilmittel stehen im Mittelpunkt. Sehr aufschlussreich! Gräfe & Unzer Verlag, 208 Seiten, 20,60 € ISBN 978-3-8338-7254-9

In der evangelischen Pfarrgemeinde Gröbming kann man sich in der Passionszeit auf besondere Weise auf Ostern vorbereiten. Pfarrer Manfred Mitteregger bietet eine Fastengruppe für rund fünfzig Teilnehmer an. Als Pfarrer habe ihn theologisch vor allem die Praxis des Fastens der Glaubensvorbilder aus der Bibel inspiriert. "Alle großen Vorbilder haben gefastet: Jesus, Mose, Daniel. Fasten ist wichtig und heilsam für den Körper, Seele und Geist“, ist Pfarrer Mitteregger überzeugt. „In meiner...

Ab Mittwoch geht sie wieder los – die Fastenzeit. Für 40 Tage verzichten viele auf Süßigkeiten, Alkohol oder Fleisch. Was genau beachtet werden sollte, erklärt die Diätologin Katrin Bajrami aus Aich-Assach. In der Fastenzeit geht es um den freiwilligen Verzicht von Nahrung und Genussmitteln für insgesamt 40 Tage. In früheren Zeiten wurde das Fasten als Möglichkeit zur Gewichtsreduktion gesehen. Das ist mittlerweile aber überholt. Beim Fasten wird „ein vollständiger oder weitgehender...

Am Aschermittwoch, 14. Februar, startet die aktuelle Fastenaktion der evangelischen Pfarrgemeinde Gröbming. Auf dem Programm stehen seit nunmehr 25 Jahren Gottesdienste zum Thema Fasten und Beten, regelmäßige Fastengruppen und Einkehrwochenenden. Die Nachfrage nach spezielle Fastenvorträgen und Impulsabenden zum Thema "Fasten und Erweckung im Glauben" ist enorm. Für viele Ennstaler bietet sich die Möglichkeit, einerseits etwas für die eigene Gesundheit zu tun, und andererseits über das eigene...

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

der Ennstal-WOCHE-Redaktion für die Veröffentlichung meines Berichtes über den Landler Kalvarienberg im wöchentlichen Printmedium!

In der Fastenzeit ist es alljährlich in Landl, Ortsteil Kirchenlandl möglich an den Fastensonntagen um 14 Uhr bei entsprechender, passender Witterung am Kalvarienbergbeten mit Pater Engelbert vom Pfarrverband Landl-Gams-Palfau teilzunehmen. Dieser Kreuzweg zeichnet sich besonders durch seine idyllische Lage aus. Gerade in der Passionszeit ist es für die Menschen wichtig, vom Alltagsgetriebe herunter zu kommen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, in freier Natur, beim gemeinsamen Gebet...

in diesem sinne allen regionauten und leser der WOCHE eine reinigende, bereichernde fastenzeit ... Aschenzeichen all diese Zwänge ablegen von Reich und Schön von Jung und Schlank von In und Trends mich keinem Maßstab unterwerfen Unwichtiges loslassen Lasten abschütteln Wesentliches erkennen hören und sehen spüren und fühlen und viel mehr tun was ich selber will ... fr. amort aus dem buch: "TAGE DER EINKEHR" alle Rechte bei der Autorin

Aschermittwoch der Eitelkeiten … Oh seht doch her, wie wir hier darben und heut so fleischlos speisen, wichtig sind die Medien, die dies wohl kommentieren, diese Sorgen in unsern Köpfen kreisen. Oh hört doch her, wie wir hier fasten und heut so alkoholfrei trinken, wichtig ist das Adabei, als Promi ist man verpflichtet, in die gezückten Kameras zu sinken. Oh seht doch hin, wie wir hier leiden und heut in die vollen Schüsseln fallen, wichtig sind die Seitenblicke, bei denen man nur zeigt, wie...

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

Ostern - ganz so wie Elisabeth Auersperg-Breunner das Fest erlebt: Im Buch vermittelt die Autorin den Reiz dieses ­höchsten Festes des Kirchen­jahres mit Schilderungen kirchlicher Riten, Traditionen, Deko-Ideen und mit Rezepten von Meisterkoch Adi Nairz. So wird Ostern für den Leser erlebbar gemacht, ein prachtvoller Begleiter und Wegbereiter zum gelungenen Fest. Brandstätter Verlag, 192 Seiten, € 29,90 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps