Fastenzeit

In der von FamiliJa betreuten "Gesunden Gemeinde" Mörtschach fand der Vortrag “Fasten: Weniger ist mehr?” von Diätologin Janine Kaltenbacher statt. MÖRTSCHACH. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung vom Fasten auf den Körper. Die Diätologin gab einen Überblick über verschiedene Fastenmethoden und teilte ihre persönliche Fastenerfahrung. Bei bestehenden Erkrankungen und regelmäßiger Medikamenteneinnahme empfiehlt Mag.a Janine Kaltenbacher unbedingt vorher den Rat...

Die Fastenzeit hat begonnen. Eine perfekte Gelegenheit, seinem Körper etwas Gutes zu tun. SPITTAL. Am Aschermittwoch endete traditionell der Fasching und die Fastenzeit hat begonnen. Egal, ob man generell auf Nahrung oder auf bestimmte Genussmittel verzichten möchte: Fasten tut gut. "Es ist eine Zeit des bewussten Verzichts und der inneren Einkehr", sagt Ernährungstrainerin und Fastenbegleiterin Cordelia Ortner. Verzicht auf feste NahrungWill man die Fastenzeit optimal und richtig nutzen, soll...

Die Fastenzeit hat begonnen: Wie und warum man den Darm im Frühjahr von Ballast befreien sollte. ÖSTERREICH. Zu viel, zu fettige oder zuckerreiche Nahrung bedeutet Stress für die Verdauung. Mit Medikamenten, Zahnpasta und vielem mehr gelangen zudem viele chemischen Substanzen in den Organismus. Langfristig können Schadstoffe das Gleichgewicht der Darmbakterien stören. Eine Dysbiose im Darm, wenn also schädliche Bakterien überhand nehmen, kann zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand und...

Ende der Fastenzeit: So kann man die Verdauung nach dem Fasten schonend wieder "hochfahren". ÖSTERREICH. Fasten hat in vielen Kulturen eine jahrtausendalte Tradition und soll der Reinigung von Körper, Geist und Seele dienen. Viele Menschen nutzen die Fastenzeit, um durch den Verzicht auf feste Nahrung ihren Darm zu reinigen und somit positive gesundheitliche Effekte zu erzielen. Nach der Kur sollte man auf keinen Fall sofort wieder zu den üblichen Essgewohnheiten übergehen. Nach dem Fasten muss...

Der Geistliche Luca Fian aus Mühldorf hat mit uns über seine Eindrücke der Fastenzeit gesprochen und wie andere damit umgehen. MÜHLDORF. So wie es für fast alles eine Vorbereitungszeit gibt, z.B. die Verlobungszeit bis zur Eheschließung gibt es auch für das Osterfest eine Zeit der Vorbereitung. „Für mich bedeutet Fastenzeit, sich das Leben Jesus mehr und mehr anzueignen. Er fastete nicht, weil er schlanker werden wollte, sondern weil er offen und bereit sein wollte, besser Gott zu erfahren und...

Josef Allmaier ist Pfarrer in Berg im Drautal, sowie Provisor in Dellach/Drau und Ötting. Zum Beginn der Fastenzeit teilt er seine Gedanken. BEZIRK. Mit dem Aschermittwoch beginnt heute die Fastenzeit. Die Fastenzeit dauert 40 Tage und zwar vom Aschermittwoch bis Ostern. Sie dient uns allen als Vorbereitung auf die Feier des Todes und der Auferstehung Christi. Josef Allmaier, Pfarrer in Berg im Drautal, sowie Pfarr-Provisor in Dellach im Drautal und Ötting, teilt folgend seine Gedanken zum...

Fastentücher wecken unser Interesse. Sie vereinen Kunst & Glaube und sind in vielen Pfarren zu finden. BEZIRK. Das Aufziehen von Fastentüchern in der Fastenzeit hat lange Tradition. Sie verdecken vom Aschermittwoch bis zum Mittwoch der Karwoche, mancherorts bis Karsamstag, den Hochaltar. In rund 160 Pfarren in Kärnten sind Fastentücher aufgehängt, u.a. in circa 40 Pfarren im Bezirk Spittal. Unser Bundesland hat mit rund 40 in Verwendung befindlicher Fastentücher aus der Zeit vor 1800...

BEZIRK SPITTAL. Leserinnen der WOCHE Spittal sowie ein Pfarrer haben über ihre Fastenziele und den Brauch gesprochen. Es stellt sich heraus, dass nicht nur der klassische Verzicht auf Fleisch, sondern auch andere Fastenmöglichkeiten immer öfters durchgezogen werden. Keine Schminke bitteDie 20-jährige Elena Penker aus Gmünd fastet jedes Jahr. „Man sollte auf etwas in der Fastenzeit verzichten, was einem schwerfällt. Da ich das ganze Jahr über kaum Alkohol anrühre, brauche ich nicht auf den extra...

Mit dem Aschermittwoch starten wir in die alljährliche Fastenzeit. Es beginnt die "innere Reinigung". Wir verzichten in den vierzig Tagen bis Ostern evtl. auf bestimmte Nahrungs-und Genussmittel und haben jetzt die Möglichkeit, alte Verhaltensmuster zu überdenken. DIE ASCHE: Das Bestreuen mit Asche ist ein sehr altes Zeichen der Umkehr und findet sich schon im Alten Testament, war als Symbol der Reinigung und Buße aber im ganzen Orient verbreitet. Mit dem Zuspruch „Kehrt um und glaubt an das...

SPITTAL. Bald beginnt wieder die religiöse Fastenzeit. 40 Tage lang Verzicht.  UmfrageFasten auch Sie oder nicht? Machen Sie gerne bei der WOCHE Spittal Umfrage mit. Wollen Sie uns kurz erzählen, wieso Sie fasten und auf was Sie dieses Jahr verzichten? Dann schreiben Sie ein Mail an larissa.bugelnig@rmk.at.

Auch die Kärntner Fischzüchter haben ihre Arbeit an die Corona-Richtlinien angepasst. Wo bekommt man Kärntner Fisch? KÄRNTEN. Viele Kärntner essen am Karfreitag Fisch, denn er darf auch an strengen Fasttagen gegessen werden. Warum nicht Fisch aus Kärnten? Hier sind Frische und kurze Transportwege garantiert, man stärkt auch die regionalen Fischzüchter. Die Kärntner Fischzüchter haben sich auf die Karwoche vorbereitet und sie haben sich auch mit den Corona-Richtlinien auseinandergesetzt. Oft...

Jeder, der abnehmen will, sucht eine Möglichkeit, dies ohne den berüchtigten Jojo-Effekt zu schaffen. Diese Diät benötigt keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und kann jederzeit gestartet werden. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Im Buch steckt ein konkretes 14-Tage-Programm und Rezepte, die auch das Immunsystem stärken und Krankheiten sowie Beschwerden lindern. Gräfe & Unzer Verlag, 144 Seiten, 15,50 € ISBN 978-3-8338-7417-8

Die Fastenzeit ist da. Einige verzichten auf Alkohol, andere versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören. Dies gelang unserer Chefredaktion letztes Jahr nicht (hier geht es zum Tagebuch vom letzten Jahr). Was haben sich die WOCHE-Mitarbeiter heuer vorgenommen? Einige verraten es … KÄRNTEN. Fastenzeit hat mit Verzicht zu tun. Doch im Jahr 2020 kann man das – unserer Meinung nach – ruhig adaptieren. Also wollen wir im Team dem Körper etwas Gutes tun und uns gemeinsam verbessern. Schließlich müssen wir...

Sehr leserfreundlich erläutert dieses Buch eine gesunde Ernährung speziell für die gut funktionierende Verdauung, nicht nur für Menschen mit Problemen in diesem Bereich. Mit Disziplin ist eine dauerhafte Veränderung von Ernährungsgewohnheiten möglich. Inklusive: Infografiken, 30 leckere Rezepte und locker geschriebene Texte. Nahrungsmittel als medizinisches Heilmittel stehen im Mittelpunkt. Sehr aufschlussreich! Gräfe & Unzer Verlag, 208 Seiten, 20,60 € ISBN 978-3-8338-7254-9

PENK (ven). Auch die Penker Stenker gehen in die Fastenzeit und beendeten den Fasching mit der Schlüsselrückgabe am Reißecker Gemeindeamt mit einem kräftigen "Tua ma lei!"

Aufgrund der guten klimatischen Verhältnisse gibt es die Schrothkur in Obervellach. OBERVELLACH (pgfr). Das Werk Mensch muss funktionieren. Ein Service an sich selbst durchführen zu lassen, liegt in eines jeden Selbstverantwortung. Mit einer Fastenwoche oder zwei und ein damit einhergehender Durchcheck ein Mal jährlich ist man bestens beraten.  Der Sinn des Fastens Fasten, das heißt auch immer sich zu besinnen, nachzudenken und durch bewussten Verzicht zu sich zu kommen. Fasten ist ein fester...

Durch Lebensmittel und konsequente Reinigung erhält man seine gesunde und strahlende Haut. SEEBODEN (ven). Viele wollen in der Fastenzeit nicht nur ein paar überflüssige Kilos verlieren, auch über die Haut werden Schadstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Beauty- und Haut-Expertin Jeannette Hitschfeld (Hautgefühl) aus Seeboden verrät, wie Detox für die Haut richtig funktioniert. Von innen reinigen "Von innen reinigen bedeutet, den Körper bei seiner Stoffwechselarbeit zu unterstützen. Wir nehmen...

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

Der Fasching ist vorbei und die Fastenzeit beginnt. Fasten an sich hat dabei viele positive Effekte auf Körper und Geist. SPITTAL (aju). Wo nun der Fasching vorbei ist, beginnt im religiösen Kalender das Fasten. Mit dem Heilfasten hat dieser Begriff aber wenig zu tun. Bewusster Verzicht "In der Fastenzeit auf Schokolade oder Alkohol zu verzichten ist eine Entbehrung. Fasten als solches definiert sich durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum", erklärt Cordelia...

Foodbloggerin cookingCatrin zeigt Rezepte für die Fastenzeit. Nach dem Fasching und dem großen Schlemmen folgt auch schon die Fastenzeit. Foodbloggerin cookingCatrin zeigt einfache und schnelle Rezepte, die gesund sind und sich nicht nur für die Fastenzeit eignen. Mit viel Gemüse, Vollkornprodukten und guten Gewürzen steht einer gesunden Ernährung in der Fastenzeit nichts im Weg. Pasta mit Grünkohlpesto & Fenchel Zutaten (für 2 Portionen): >> 200 g Grünkohl >> 100 g Sonnenblumenkerne >> 2 EL...

Mit diesen kleinen Tricks kann beim Reindlingbacken nichts mehr schief gehen. KOLBNITZ (fp.) Seit einem guten Jahr arbeitet Bettina Angermann jeden Freitag im Genusseck Reißeck und ist dort für die süßen Köstlichkeiten zuständig. "Donnerstag ist dann ein reiner Back-Tag", lacht die gelernte Konditorin. Die Kolbnitzerin machte damals ihre Ausbildung in der Bäckerei Schaider in Obervellach. Zu Ostern versorgt Bettina die Besucher des Genusseckes aber nicht nur mit Spritzgebäck, Potizen und...

Historikerin Manuela Maier beleuchtet Herkunft und Arten der Fastentücher, die in unseren Kirchen hängen. FELD AM SEE (ven). Derzeit sieht man sie in fast allen Kirchen: Kunstvoll gestaltete Fastentücher - von gotischer oder auch neuzeitlicher Herkunft. Die WOCHE sprach mit Expertin Manuela Maier über die Herkunft und Besonderheiten von unseren Fastentüchern. Schätze des Brauchtums "Während der 40-tägigen Fastenzeit sind in der Regel von Aschermittwoch bis Gründonnerstag etwa 300 Fastentücher...

BEZIRK. Aschermittwoch beginnt für die Christen die Fastenzeit. Gilt dies auch für Angehörige anderer Religionsgemeinschaften? Die Fastenzeit dauert heuer vom 10. Februar bis Karsamstag, 26. März. Liturgisch endet sie jedoch bereits am Gründonnerstag vor der Messe vom letzten Abendmahl. Die Passionszeit wird im Christentum der mehrwöchige Zeitraum der Vorbereitung auf das Hochfest Ostern bezeichnet. "Weniger ist mehr" Pfarrer Josef Allmaier drückt es so aus: "Fasten bedeutet, sich frei machen...

Neun Kinder der VS Malta beschäftigten sich mit der Fastenzeit. Tuch ist in der Kirche Malta zu besichtigen. MALTA. Neun Kinder der Volksschule Malta gestalteten unter der Leitung von Religionslehrerin Christiane Graf-Karner ein Fastentuch. Darauf zu sehen sind Themen vom Alten und Neuen Testament. Das Tuch ist noch die gesamte Fastenzeit über in der Kirche Malta zu besichtigen. Die Themen der einzelnen Bilder aus der Bibel: Die Schöpfung Gott hat Himmel und Erde erschaffen, er sah, dass es gut...