Fingernägel

Wer braucht schon Blutuntersuchungen, wenn er seine eigenen Fingernägel hat? So oder so ähnlich könnte man einen alten Mythos zusammenfassen. Demnach sind weiße Flecken auf den Nägeln ein sicheres Anzeichen für einen Kalziummangel. Leider ist an dieser Legende allerdings nichts Wahres dran. Tatsächlich handelt es sich bei den Flecken um die Folgen kleiner Verletzungen, die etwa bei zu gut gemeinter Nagelpflege oder Stürzen entstehen können. Ausgewogene Ernährung schützt aber immerhin vor...

Finger- und Fußnägel können viel über die Gesundheit des Besitzers aussagen, wenn man sie "lesen" kann. Nägel können sich in Form und Farbe verändern und so Hinweise auf den Gesundheitszustand geben. Relativ häufig und unbedenklich sind beispielsweise kleine, weiße Verfärbungen. Die sogenannten Wölkchen sprechen für Hohlräume zwischen Nagel und Nagelbett, die durch leichte Stöße auf die Nagelwurzel entstehen. Quer oder längs Feine Längsrillen geben in der Regel meist ebenso kein Grund zur...

Für gesunde Fingernägel spielt auch die Ernährung eine Rolle. Ein alter Spruch behauptet ja gerne, man müsse leiden, wenn man schön sein will. Tatsächlich könnte es schon ausreichen, hungrig zu sein. Denn wie sich unser Körper rein optisch präsentiert, hängt sehr stark mit unserer Ernährung zusammen. Selbst für unsere Fingernägel macht es einen großen Unterschied, ob wir ohne Rücksicht auf Verluste in uns hinein essen oder uns etwas mehr Gedanken machen. Obst, Gemüse, Fisch Wie bei so vielen...

Ob Acryl, Gel oder Natur der Trend bei Nägeln ist heuer rund und bunt. BEZIRK. "Neonfarben sind heuer der absolute Hingucker. Am besten wird jeder Nagel in einer anderen Farbe lackiert", erklärt Karin Mayr vom gleichnamigen Nagelstudio in der Salzburgerstraße in Braunau. Immer beliebter würden auch künstliche Nägel aus Acryl oder Gel, so Mayr: "Welches Material man verwendet ist Geschmackssache. Gel ist flexibler und bricht nicht so leicht. Dafür kann man Acryl dünner verarbeiten und besonders...