Neueste Beiträge zum Thema fitness auf MeinBezirk.at. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.meinbezirk.at/tag/fitness https://www.meinbezirk.at/alsergrund/c-sport/kostenloses-sportprogramm-in-alsergrunder-parks_a8647637 Fabian Franz Tue, 19 May 2026 11:50:25 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8647637
Kostenlose Fitness: Am Alsergrund wird in den heißen Monaten ein kostenloses Outdoorprogramm geboten. Dabei sollen alle Altersgruppen angesprochen werden.  WIEN/ALSERGRUND. Die Wiener Gesundheitsförderung (WiG) bietet bis Ende Juli ein vielfältiges und kostenloses Sportprogramm im 9. Bezirk an. Die verschiedenen Aktivitäten sind so gestaltet, dass sie sich an alle Altersgruppen sowie an jedes Fitnesslevel richten, sodass keine sportlichen Vorkenntnisse nötig sind. Außerdem ist eine vorherige... ]]> Sport davit85/Panthermedia davit85/Panthermedia https://www.meinbezirk.at/bruck-an-der-mur/c-lokales/die-besten-fitnessstudios-rund-um-bruck-kapfenberg-und-turnau_a8642661 Angelika Kern Mon, 18 May 2026 15:01:06 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8642661
Ob klassisches Krafttraining, funktionelle Workouts oder betreute Kleingruppen: Die Fitnesslandschaft rund um Bruck an der Mur, Kapfenberg und bis nach Turnau bietet ein vielseitiges Angebot für jedes Trainingsziel. Moderne Studios, flexible Öffnungszeiten und individuelle Betreuung sorgen dafür, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler optimale Bedingungen vorfinden. BRUCK-MÜRZZUSCHLAG. Die Studios der Region folgen klar einem aktuellen Trend: Weg vom reinen Gerätetraining, hin zu... ]]> Lokales MeinBezirk MeinBezirk https://www.meinbezirk.at/neunkirchen/c-sport/ein-muss-fuer-berglaeufer-der-15-raxlauf-ruft_a8641524 Thomas Santrucek Sun, 17 May 2026 00:00:09 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8641524
Bezwinge die Strecke "Classic", "Plateau" oder "Extrem". REICHENAU. Der WSV Payerbach organisiert für 5. September den 15. Raxlauf. Bei der Classic-Route geht es 8,8 Kilometer und 1.100 Höhenmeter auf die Rax. Die Strecke Plateau führt über 10,1 Kilometer und 340 Höhenmeter und die Extrem-Runde verlangt den Startern 15,5 Kilometer und 1.400 Höhenmeter ab. Startnummernausgabe und Kleidertransport (Talstation) für Classic & Extrem: 7.30-9.30 Uhr, für Plateau: 7.30-9 Uhr. Die Siegerehrung ist für... ]]> Sport Santrucek Santrucek https://www.meinbezirk.at/neunkirchen/c-lokales/11-firmenlauf-fuehrt-wieder-durchs-einkaufszentrum-panoramapark_a8638119 Thomas Santrucek Sat, 16 May 2026 00:00:09 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8638119
Der Neunkirchner Firmenlauf wird heuer bereits das 11. Mal von der Schneider Holding und der Raiffeisenbank Wr. Neustadt-Schneebergland organisiert. NEUNKIRCHEN. Bei der 11. Auflage des Neunkirchner Firmenlaufs stellt der Sporthandel "Intersport" ein Lauf-Team und von "Consolv Steuerberatung Dorn & Partner" gehen zwei Lauf- und vier Walking-Teams an den Start. "Der Panoramapark-Parkplatz wird auch wieder Teil der Firmenlaufstrecke sein", erzählt Panoramapark-Managerin Pia Kulovits. 11.... ]]> Lokales Santrucek Santrucek https://www.meinbezirk.at/wiener-neustadt/c-freizeit/glow-und-flow-sorgt-fuer-balance-im-akademiepark-wiener-neustadt_a8635863 Kathrin Schauer Tue, 12 May 2026 17:00:08 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8635863
In Wiener Neustadt sorgt das Glow & Flow-Festival für Bewegung, Achtsamkeit und innere Balance – am 20. Juni im Akademiepark und beim nächsten Termin am 29. August. WIENER NEUSTADT. (Red.) Die Picknickwiese im Akademiepark der Stadt Wiener Neustadt wird mit dem Glow & Flow-Festival wieder zum Yoga-Hotspot. Am 20. Juni wartet unter dem Motto „Midsummer Magic“ ein vielseitiges Programm mit dynamischen Yoga-Sessions, Vorträgen, Meditationen und vielem mehr. Erfahrene Trainerinnen und Trainer sowie... ]]> Freizeit & Kultur Stadt Wiener Neustadt/Weller Stadt Wiener Neustadt/Weller https://www.meinbezirk.at/wiener-neustadt/c-lokales/fh-studie-zeigt-so-trainierst-du-deine-ausdauer-wirklich-effektiv_a8636298 Kathrin Schauer Tue, 12 May 2026 10:09:49 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8636298
Eine Studie der FH Wiener Neustadt zum Radfahren zeigt, dass nicht die Geschwindigkeit der Pedalbewegung entscheidend ist, sondern vor allem die Trainingsintensität. Sie bestimmt, wie der Körper Sauerstoff aufnimmt und im Muskel nutzt. WIENER NEUSTADT. (Red.) Ob auf dem Rennrad, im Fitnessstudio oder beim Spinningkurs: Ausdauertraining gehört für viele zum festen Bestandteil ihres Trainingsalltags. Doch wie lässt sich dieses tatsächlich effektiv gestalten? Neue Forschungsergebnisse der FH... ]]> Lokales © Adobe Stock/FHWN © Adobe Stock/FHWN https://www.meinbezirk.at/neunkirchen/c-lokales/fischer-immobilien-treten-beim-firmenlauf-mit-zwei-teams-an_a8627820 Thomas Santrucek Sat, 09 May 2026 00:00:09 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8627820
Der Neunkirchner Firmenlauf wird heuer bereits das 11. Mal von der Schneider Holding und der Raiffeisenbank Wr. Neustadt-Schneebergland organisiert. NEUNKIRCHEN. Seit 2017 sporteln Fischer Immobilien beim Neunkirchner Firmenlauf mit. Das zweite Mal ist das Unternehmen mit Sitz in der Fabriksgasse 3/1/4 als Partner für den Neunkirchner Firmenlauf mit dabei. Eduard Fischer will auch heuer wieder mit zwei Teams auf dem fünf Kilometer langen Parcours, der durch die Innenstadt, den Stadtpark und zum... ]]> Lokales Santrucek Santrucek https://www.meinbezirk.at/horn/c-sport/tennisanlage-mit-fitnessbereich-wird-zum-treffpunkt-fuer-aktive_a8623170 Markus Kahrer Fri, 08 May 2026 06:00:08 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8623170
Die Tennisanlage in Rodingersdorf bietet mehr als nur Sport auf dem Platz. Mit Fitness, Stockbahn und Wanderwegen wird sie zum vielseitigen Treffpunkt für Bewegung und Begegnung. RODINGERSDORF. Die Tennisanlage des Tennisclub Rodingersdorf hat sich in den vergangenen Jahren zu einem vielseitigen Sport- und Bewegungszentrum entwickelt. Im Mittelpunkt stehen gepflegte Tennisplätze, die sowohl für den Trainingsbetrieb als auch für den freien Spielbetrieb genutzt werden. Spielerinnen und Spieler... ]]> Sport Tennisclub Rodingersdorf Tennisclub Rodingersdorf https://www.meinbezirk.at/deutschlandsberg/c-regionauten-community/mit-vielen-ideen-am-puls-der-zeit_a8617169 VHS Deutschlandsberg Thu, 30 Apr 2026 12:31:02 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8617169
Wenn sich Menschen in der Region in und um Deutschlandsberg Anregungen für ihre Freizeit und Weiterbildung wünschen, dann sind sie bei der VHS, der Volkshochschule Steiermark, bestens aufgehoben. Hier gibt es unzählige Möglichkeiten für Bildungsabenteuer und neue Hobbys! DEUTSCHLANDSBERG. Eine sportliche Gruppe trifft sich wöchentlich zum Body Workout, eine Yogagruppe zum „Runterkommen“ nach der Arbeit. Flinke Hände lassen in DIY-Workshops wunderschöne Töpfe, Perlenschmuck oder Körbe entstehen.... ]]> Regionauten-Community Frölich Frölich https://www.meinbezirk.at/neunkirchen/c-lokales/5-fragen-aus-der-region-kennst-du-die-antworten_a8611148 Thomas Santrucek Thu, 30 Apr 2026 00:00:08 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8611148
Wie gut bist du über die Ereignisse im Bezirk informiert? Teste dein Wissen! Mehr Fragen aus der Region findest du auf meinbezirk.at/neunkirchen. Womit schoss ein wütender Partygast in Ternitz auf andere Besucher?Wie viele Gemeinden aus dem Bezirk Neunkirchen waren in eine groß angelegte Blackout-Übung eingebunden?Wie viele Teilnehmer starteten beim 15. Pittener Abendlauf für einen guten Zweck durch?Wer gibt ausgedienten PV-Anlagen aus der der Region in Gambia ein neues Leben?Um wie viel Uhr... ]]> Lokales Santrucek Santrucek https://www.meinbezirk.at/liezen/c-sport/sektion-fitness-and-outdoor-laedt-zum-gemeinsamen-laufen-ein_a8605334 Christoph Schneeberger Tue, 28 Apr 2026 12:00:09 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8605334
Bewegung, Gemeinschaft und frische Luft: Der Sportverein St. Martin am Grimming setzt mit einem neuen Angebot ein starkes Zeichen für mehr Aktivität im Alltag. Ab sofort findet jeden Mittwoch um 17.30 Uhr ein offener Lauftreff am Sportplatz statt. Eingeladen sind alle, die sich gerne bewegen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. ST. MARTIN/GRIMMING. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen führt die Strecke auf flachem Terrain in den Ortsteil Salza in Richtung Wasserfall. Das Besondere: Jeder... ]]> Sport Giselbrecht Giselbrecht https://www.meinbezirk.at/st-veit/c-lokales/mspossible-erweitert-die-oeffnungszeiten_a8610425 Isabella Frießnegg Tue, 28 Apr 2026 08:00:09 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8610425
Ab dem 1. Mai trainierst du bei Ms.Possible so flexibel wie noch nie – täglich von 6 bis 22 Uhr, ganz egal ob Montag, Sonntag oder Feiertag. ST. VEIT. Dein Alltag ist oft voll und durchgetaktet, deshalb passt sich dein Training ab jetzt dir an. Kein Stress mehr, kein Druck, kein "Ich schaffe es heute nicht". Du entscheidest, wann dein Moment ist – früh vor der Arbeit, zwischendurch als bewusste Auszeit oder abends, wenn endlich Ruhe einkehrt. Bereit für den ersten Schritt?Dein Training richtet... ]]> Lokales WE KNOW MEDIA-Sobian WE KNOW MEDIA-Sobian https://www.meinbezirk.at/urfahr-umgebung/c-sport/83-jahre-jung-rudi-gasselseder-finishte-erneut-den-halbmarathon-in-linz_a8600402 Gernot Fohler Mon, 27 Apr 2026 06:00:08 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8600402
83 Jahre und kein bisschen müde: Rudolf Gasselseder gönnte sich wieder den Halbmarathon. FELDKIRCHEN/LINZ. Die Startnummer "4343" ließ sich Rudolf ("Rudi") Gasselseder reservieren – "weil ich Jahrgang 43 bin" – und holte sie persönlich beim früheren Spitzenläufer Günther Weidlinger ab. Am 12. April war der Feldkirchner bereits zum 22. Mal beim Halbmarathon am Start. 3,13 Stunden lief er heuer die 21,1 Kilometer. Der 83-Jährige war heuer der älteste Teilnehmer. Insgesamt waren nur drei Läufer am... ]]> Sport MeinBezirk MeinBezirk https://www.meinbezirk.at/graz/c-lokales/healthy-aging-bei-langer-nacht-der-forschung_a8607668 Christian Pendl Sun, 26 Apr 2026 20:35:03 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8607668
In der Altersforschung drehen sich die Fragen nicht mehr um Anti-Aging. Vielmehr ist von Interesse, wie wir in bester Gesundheit ein hohes Alter erreichen können. "Healthy Aging" lautet die Devise. Im Rahmen der Langen Nacht der Forschung widmete sich auch die Vortragsreihe MeinMed dieser spannenden Frage und begeisterte damit hunderte Besucher:innen. GRAZ. Lars-Peter Kamolz, Chirurg und Experte für Regenerative Medizin an der Meduni Graz, brachte in 60 Minuten das Thema so auf den Punkt, dass... ]]> Lokales meinbezirk.at / C. Pendl meinbezirk.at / C. Pendl https://www.meinbezirk.at/neunkirchen/c-freizeit/modehaus-und-eurospar-steinberger-unterstuetzen-11-firmenlauf_a8588509 Thomas Santrucek Fri, 24 Apr 2026 00:00:11 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8588509
Der Neunkirchner Firmenlauf wird heuer bereits das 11. Mal von der Schneider Holding und der Raiffeisenbank Wr. Neustadt-Schneebergland organisiert. NEUNKIRCHEN. In gewohnter Manier sind der Eurospar Steinberger und das Modehaus Steinberger auch 2026 wieder Firmenlauf-Partner. Modehaus-Chefin Susanne Steinberger-Luger freut sich bereits auf das gemeinschaftliche Bewegungs-Erlebnis mit ihren Kolleginnen im Juni. "Wir werden im Vorfeld auch sicher zusammen trainieren", so Steinberger-Luger. 11.... ]]> Freizeit & Kultur Santrucek Santrucek https://www.meinbezirk.at/steyr-steyr-land/c-regionauten-community/erfolgreiches-abschneiden-fuer-askoe-karate-steyr-bei-der-ooe-landesmeisterschaft-2026_a8603591 ASKÖ Karate Steyr Thu, 23 Apr 2026 12:33:52 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8603591
Erfolgreiches Abschneiden für ASKÖ Karate Steyr bei der OÖ Landesmeisterschaft 2026 Am 18. und 19. April fand die OÖ Landesmeisterschaft im Karate statt, bei der über 200 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus zahlreichen Vereinen aus ganz Oberösterreich an den Start gingen. Auch ASKÖ Karate Steyr war mit einem engagierten Team vertreten und konnte beachtliche Erfolge erzielen. Die Sportlerinnen und Sportler überzeugten sowohl in den Disziplinen Kumite als auch Kata und kehrten mit insgesamt zwei... ]]> Regionauten-Community https://www.meinbezirk.at/flachgau/c-lokales/vom-obstbauernkind-zur-yogalehrerin-in-st-gilgen_a8585434 Sabrina Moriggl Thu, 23 Apr 2026 10:35:14 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8585434
Mehr Fitness, das wünschen sich viele. Diese Frau weiß, wie Yoga dabei hilft. Yogalehrerin Karin Heitzenberger sieht im Yoga auch eine gute Burn-out-Prophylaxe und einen Weg zur ganzheitlichen Gesundheit. ST. GILGEN. Der Krieger ist stark und standfest und lässt sich durch nichts erschüttern. Mit beiden Beinen steht er fest auf dem Boden, der Blick ist nach vorn gerichtet und geht doch in sein Inneres. Seine Arme sind vom Körper gestreckt. Die Brust ist voll mit Atem. Der Krieger kämpft nicht... ]]> Lokales Sabrina Moriggl Sabrina Moriggl https://www.meinbezirk.at/deutschlandsberg/c-sport/erfolgreicher-rueckblick-und-ambitionierte-zukunftsplaene-beim-lac_a8602958 Eva Heinrich-Sinemus Thu, 23 Apr 2026 10:00:23 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8602958
Am 26. März 2026 fand die diesjährige Jahreshauptversammlung des LAC statt, die von Obmann Mag. Kurt Steinbauer eröffnet wurde. In seinem Bericht blickte er nicht nur auf das vergangene Vereinsjahr zurück, sondern spannte auch einen Bogen von den Anfängen des Vereins bis hin zur erfreulichen Entwicklung in den letzten Jahren. Besonders betonte er die kontinuierlich steigende sportliche Qualität sowie das wachsende Interesse am Vereinsleben. Angebot wird erweitert Ein zentrales Thema der... ]]> Sport LAC Fitpoint LAC Fitpoint https://www.meinbezirk.at/neunkirchen/c-freizeit/11-firmenlauf-mit-dem-mobile-austria-handystore_a8585617 Thomas Santrucek Fri, 17 Apr 2026 00:00:08 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8585617
Der Neunkirchner Firmenlauf wird heuer bereits das 11. Mal von der Schneider Holding und der Raiffeisenbank Wr. Neustadt-Schneebergland organisiert. NEUNKIRCHEN. Als Partner wieder mit dabei ist Richard "Richie" Ruhland mit seinem Team des Mobile Austria Handystores im Billa Plus Am Spitz. Und das verwundert wenig, ist Ruhland doch selbst begeisterter Läufer. Geplant ist die Teilnahme des Handystores mit einem Lauf- und einem Walking-Team.  11. Neunkirchner Firmenlauf 18. Juni, 19 Uhr... ]]> Freizeit & Kultur Santrucek Santrucek https://www.meinbezirk.at/neusiedl-am-see/c-sport/black-sunset-in-neusiedl-wettkampf-brachte-athleten-an-ihre-grenzen_a8589778 Barbara Babonitsch-Diewald Thu, 16 Apr 2026 09:56:00 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8589778
Zum zehnjährigen Bestehen verwandelte sich die Functional Fitness Box "Black Sunset“ kürzlich in Neusiedl am See in eine Bühne für schweißtreibende Höchstleistungen.  NEUSIEDL AM SEE. Die Functional Fitness Box "Black Sunset“ wurde 2016 von Boris Mikula in Weiden am See gegründet und übersiedelte 2018 nach Neusiedl am See. Heute trainieren dort mehr als 200 Mitglieder aller Altersgruppen regelmäßig. Das Trainingskonzept basiert auf einer ausgewogenen Mischung aus Kraft, Ausdauer, Mobilität und... ]]> Sport Black Sunset-Box Black Sunset-Box https://www.meinbezirk.at/mistelbach/c-gesundheit/grosser-andrang-beim-ersten-gesundheitstag-fuer-die-frau-in-laa_a8583580 Ivonne Thiem Tue, 14 Apr 2026 08:00:08 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8583580
Volles Haus in der Laaer Burg: Der erste Gesundheitstag für die Frau in Laa an der Thaya lockte zahlreiche Besucherinnen an und zeigte, wie groß das Interesse an Frauengesundheit ist. BEZIRK MISTELBACH/LAA. Im Mittelpunkt stand ein Thema, das alle betrifft: ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Von Better Aging über weibliche Hormone bis hin zur gynäkologischen Vorsorge: Fachärztinnen, Ärzte und Expertinnen lieferten spannende Einblicke und verständliche Informationen. Statt... ]]> Gesundheit Stadtgemeinde Laa Stadtgemeinde Laa https://www.meinbezirk.at/leopoldstadt/c-sport/zwei-athleten-sammeln-30000-euro-fuer-den-kleinen-theodor_a8571331 Matthias Pandrea Tue, 07 Apr 2026 10:56:46 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8571331
Zwei Athleten gingen im Wiener "DASGYM." an ihre Grenzen und darüber hinaus. Bei der 24-Stunden-Challenge sammelten Matthias Göth und Andreas Pürzel gemeinsam mit den Unterstützerinnen und Unterstützern der Aktion über 30.000 Euro für den kleinen Theodor. WIEN/LEOPOLDSTADT. 24 Stunden ohne Pause Gewichte zu stemmen, klingt zunächst unvorstellbar. Im Leopoldstädter Fitnessstudio "Das Gym" stellten sich zwei Athleten der extremen Herausforderung. Im Mittelpunkt der Aktion stand der gute Zweck: Im... ]]> Sport Z.V.g. Z.V.g. https://www.meinbezirk.at/leopoldstadt/c-sport/alle-sportmoeglichkeiten-von-fussball-bis-radeln-im-prater_a8547235 Mathias Kautzky Sat, 04 Apr 2026 07:30:07 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8547235
An Sportmöglichkeiten herrscht im Prater zwischen Donaukanal und Donau wirklich kein Mangel. MeinBezirk zeigt, welche Sportarten man dort ausüben kann. WIEN/LEOPOLDSTADT. Dass sich Läufer auf der Prater-Hauptallee zu jeder Jahreszeit und bei fast jedem Wetter pudelwohl fühlen, ist auch außerhalb des 2. Bezirks längst kein Geheimnis mehr: Vom Hobbyläufer bis zum Marathonathleten nutzen Tag für Tag Bewegungshungrige die Strecke zwischen Praterstern und Lusthaus für unzählige schnelle Schritte.... ]]> Sport Mathias Kautzky/MeinBezirk Mathias Kautzky/MeinBezirk https://www.meinbezirk.at/oberpullendorf/c-lokales/warum-krafttraining-jetzt-mehr-ist-als-nur-muskeln-aufbauen_a8555779 Martin Wurglits Fri, 03 Apr 2026 10:40:19 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8555779
Über zwölf Prozent der Österreicher sind in einem Fitnessstudio gemeldet, um ihren Körper leistungsfähiger zu halten. Nicht nur die Fitness lässt sich durch regelmäßige Bewegung verbessern, sondern auch die Gesundheit. Viel Bewegung eignet sich dazu, überschüssiges Körperfett zu verbrennen. Sport stärkt die Muskeln und die Körperhaltung. Auch Verspannungen oder spannungsbedingte Kopfschmerzen können reduziert werden.  Fitness ist in Österreich längst mehr als ein kurzfristiger Trend. Was früher... ]]> Lokales Panthermedia / Natascha Fedorowa Panthermedia / Natascha Fedorowa https://www.meinbezirk.at/alsergrund/c-lokales/fitboxen-kurs-ohne-koerperkontakt-mit-koordinationsuebungen_a8568001 Mathias Kautzky Thu, 02 Apr 2026 15:08:10 +0200 https://www.meinbezirk.at/tag/fitness/rss8568001
"Fitboxen" heißt der Workout-Kurs, den die VHS Alsergrund in der VHS Galileigasse ab 8. April anbietet. Dabei werden Schlagtechniken mit Koordinationsübungen kombiniert. WIEN/ALSERGRUND. Tiziana Hrazdira heißt die Kursleiterin von "Fitboxen" – einem Workout-Kurs, den die VHS Alsergrund in der VHS Galileigasse ab 8. April organisiert. "Ein abwechslungsreiches, intensives Workout mit Schlagtechniken aus dem Boxtraining, Kicks und Punches", heißt es von der AHS Alsergrund. Kombiniert werden die... ]]> Lokales VitalikRadko/Smarterpix VitalikRadko/Smarterpix