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Beiträge zum Thema fitness

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Markt Hartmannsdorf
Fitnessparcours im Marwald wieder benützbar

Der Fitnessparcours 7C – im idyllischen Marwald in Markt Hartmannsdorf gelegen – besteht seit über 40 Jahren und ist schon etwas in die Jahre gekommen. So haben es sich einige engagierte Markt Hartmannsdorfer unter Federführung von Gerhard Zavodnik und der Beteiligung des Tourismusverbandes zum Ziel gesetzt, ihn wieder in Schwung zu bringen. Die Übungstafeln der Stationen wurden daher gesäubert, neu auf imprägnierten Hölzern montiert und verankert, die Sitzbänke generalüberholt, die meisten...

  • Stmk
  • Weiz
  • Ulrich Gutmann
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Fitnessmeile
Fitnessparcours neu in Schwung gebracht!

Der Fitnessparcours 7C – im idyllischen Marwald in Markt Hartmannsdorf gelegen – besteht seit über 40 Jahren und ist schon etwas in die Jahre gekommen. So haben es sich einige engagierte Markt HartmannsdorferInnen unter Federführung von Gerhard Zavodnik zum Ziel gesetzt, ihn wieder in Schwung zu bringen. Die Tafeln der Stationen wurden gesäubert, neu auf imprägnierten Hölzern aufgesetzt und verankert, die Sitzbänke generalüberholt und neu montiert, die Klimmzüge getauscht und insbesondere neue...

  • Stmk
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  • Thomas Fuchs
Der Unternehmer Martin Opitz (hier mit seinen TöchternLaura und Lena) hat sich mit der MoreFit-Gruppe einen Traum erfüllt.
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Öffnungen am 29. Mai
Fitnessstudios sind nun wieder im Fokus

Auch die Fitnessbranche ist enorm von der Corona Krise betroffen und hat massive Einnahmeausfälle zu verbuchen. Nach den Lockerungen für Outdoor-Sportarten dürfen ab 29. Mai nun auch die Fitnessstudios aufsperren und alle Indoor-Sportarten unter bestimmten Voraussetzungen wieder stattfinden. Gruppenfitnesskurse müssen den Vorschriften angepasst, Sicherheitsabstände eingehalten und die Anzahl der KundInnen, die sich gleichzeitig in einem Studio aufhalten, eingeschränkt werden. Die...

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  • Ulrich Gutmann
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Fightclub 300 expandiert
Fightclub 300 - Hartberg / Pöllau / Passail / Kirchberg

Der Kampfsportverein Fightclub 300 hat sich selbst in der aktuellen Lage und Zeit nicht ausgeruht. Ich freue mich mitteilen zu dürfen, dass der Fightclub 300 seine Pforten in vier weiteren Orten öffnen wird: Hartberg & Pöllau (Bezirk Hartberg-Fürstenfeld)Kirchberg an der Raab (Bezirk Südoststeiermark)Passail (Bezirk Weiz)In der vergleichsweisen noch kurzen Vereinsgeschichte können Sie nun mit Stolz auf die Erfolge der Vergangenheit und Gegenwart blicken. Aktuell verzeichnen Sie...

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  • Weiz
  • Lukas Neuhold
Der Unternehmer Martin Opitz (hier mit seinen Töchtern) hat sich mit der MoreFit-Gruppe einen Traum erfüllt.
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Unsere Unternehmer
Gesund und fit mit viel Herzblut

Martin Opitz hat in Lieboch sein siebtes MoreFit-Studio eröffnet. 2020 folgt das achte in Peggau. WOCHE: Wie kam es dazu, dass Sie in die Fitnessbranche eingestiegen sind? Martin Opitz: Mein erlernter Beruf war Raumausstatter. Ich habe nach einigen Jahren gemerkt, dass der Beruf nicht mehr so gefragt ist und bin in die Schweiz gegangen. Nach vier Jahren dort habe ich mich für Fitness und Bodybuilding zu interessieren begonnen. Mich hat der Bereich fasziniert, und ich habe zu trainieren...

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  • Graz-Umgebung
  • Alois Lipp
Das MoreFit-Team feierte mit Firmenchef Martin Opitz die Eröffnung des siebenten MoreFit-Studios in Lieboch.
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MoreFit-Studio
Martin Opitz eröffnet neues MoreFit-Studio in Lieboch

Der Gleisdorfer Fitnesspionier und Inhaber der MoreFit-Kette Martin Opitz eröffnete letztes Wochenende sein siebentes MoreFit Fitness-Studio am Johann Assl Platz 1 in Lieboch. Auf 1.350 Quadratmeter erstrahlt das neue MoreFit in einem neuen Facelift und Interieur aus warmen Farben und Holz. Von 05:30 Uhr bis 24:00 Uhr kann mit modernsten Geräten von Technogym und Gym 80 trainiert werden. Persönliche Betreuung und Einschulung erhalten Einsteiger von den bestens ausgebildeten...

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  • Monika Wilfurth
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Mit "EM Power" fit in den Winter

Spezielle Angebote: Mit dem Black Fitness Friday minus 50 Prozent auf alle Abos sparen. Entgegen seiner natürlichen Veranlagung entwickelt sich der Mensch immer mehr zum 
"Sitzwesen". Eine die Wirbelsäule ausreichend stabilisierende Muskulatur fehlt. Blockaden, 
Verspannungen und Bandscheibenvorfälle sind die Folge. Mit einer gut trainierten Bauch- und vor allem Rückenmuskulatur unterstützen Sie die Wirbelsäule und das Risiko von Rückenschmerzen wird reduziert. Genau auf diesen Aspekt hat...

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  • WOCHE für den Bezirk Weiz
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Das Team von Sera Fitness bietet ein vielfältiges Trainingsangebot mit professioneller Betreuung.
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Wir stellen vor
Sera: Kampf den Rückenschmerzen

Bei Sera Fitness wird den Rückenschmerzen der Kampf angesagt und gezielt dagegengesteuert. Gerade in der kalten Jahreszeit treten häufiger Rückenprobleme auf. Warum, das weiß Dr. med. univ. Sebastian Sorger, Inhaber von Sera Fitness: "Die Kälte ist ein Problemfaktor für den Rücken. Außerdem ist man im Winter weniger aktiv." Was oft als "eingezwickter" Nerv oder "rausgesprungener" Wirbel empfunden wird, ist häufig eine überlastete und geschwächte Wirbelsäule, die Probleme macht. Einseitige...

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  • WOCHE für den Bezirk Weiz
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Effektives Training über den Dächern von Weiz: In "Functional Basic"-Kursen lernt man die Bewegungsabläufe und legt den Grundstein für ein ganzheitliches Training mit freiem Equipment wie etwa Hanteln, Bälle, Kettlebells, Battle Ropes, TRX uvm.
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Fitness in Weiz
Weiz: Fitness ohne Bindung im "FCW"

Funktionales Training ist im Vormarsch. Jetzt im "Functional Club Weiz" zwei Wochen kostenlos trainieren. Ein einzigartiges Fitnesskonzept in Kooperation mit EM Power wird nun von Herbert Klamminger in Weiz angeboten – der "Functional Club Weiz". Dieser umfasst eine Fitnessarena, in der unter professioneller Anleitung ein ganzheitliches Training angeboten wird. Zur Auswahl stehen ein moderner Fitness-Parcours sowie eine Freilufttrainingsarena über den Dächern von Weiz. Auch Gruppentrainings...

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  • WOCHE für den Bezirk Weiz
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Eröffnungsfeier des ersten Pole Dance Studios in Weiz

Das erste Pole Dance Studio in der Stadt Weiz öffnete am 7. September 2019 seine Pforten. Inhaberin Patrycja Walkner, welche schon seit Frühling 2019 Kursreihen an der vertikalen Stange anbietet, war es ein Anliegen, die Eröffnungsfeier erst nach einer kleinen "Anlaufszeit" anzusetzen, wobei sich das Warten sichtlich gelohnt hat: die ersten Teilnehmerinnen zeigten mit einer - ohne Zweifel - beeindruckenden Performance bereits ihr - in den letzten Monaten gelerntes - Können. Nach der...

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  • Melanie Stefan
Pole Dance verbessert Balance und Beweglichkeit.
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Wir stellen vor
Fit und gesund mit Pole Dance

Das neue Pole Dance Studio "Pole Beat" lädt am 7. September zur Eröffnungsfeier nach Weiz. Bewegung, Tanz und Fitness mit Leidenschaft, Herz und Rhythmus - das ist die Philosophie von Pole Beat und genau das möchte Patrycja Walkner in ihren Kursen mitgeben. Im ersten Obergeschoss des Autohauses Pichler in Weiz betreibt sie ihr eigenes Studio und ladet am 7. September ab 16 Uhr zur Eröffnungsfeier ein. Die Besucher erwarten Pole Dance Vorführungen der Kursteilnehmer und auch für Speis und...

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2019 - Halbjahresrückblick Fightclub 300
Der weizer Verein - Fightclub 300 - blickt auf das erste Halbjahr 2019 zurück

Der bekannte Weizer - Kampfsportverein Fightclub 300 blickt auf ein sehr erfolgreiches erstes Halbjahr 2019 zurück und bedankt sich an dieser Stelle bei seinen Sponsoren, Mitgliedern und Unterstützern, ohne die diese Erfolgenicht möglich gewesen wären. Nachstehend die zur Verfügung gestellte Statistik für das erste Halbjahr 2019: 107 Kämpfe 🥊12 Events 34 Gold Medaillen 🥇 22 Silber Medaillen 🥈 7 Bronze Medaillen 🥉Zahlreiche Kämpfe im Kickboxen und im Boxen 7 Staatsmeister Kämpfe um...

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  • Lukas Neuhold
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ERSTES SAVATE TURNIER IN ÖSTERREICH

Am 25.05.2019 veranstaltete und organisierte der Weizer Kampfsportverein Fightclub 300 in Kooperation mit dem österreichischen Savate Verband das erste Turnier, in Österreich, in der Kampfsportart - Savate in der HTL Sporthalle in Weiz. Es nahmen 6 Länder daran teil, u.a. weit gereiste Teilnehmer aus Belgien oder Finnland und auch die Präsidentin des Weltverbandes - FISav - Julie Gabriel stattete anlässlich des Turniers der Stadt Weiz einen Besuch ab. Der Verein bedankt sich außerdem beim...

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Veronika Windisch ist zurück am obersten Stockerl.

Wieder fit: Veronika Windisch gewinnt Radrennen in Grafenbach

Da sich Veronika Windisch im Februar bei einem Crashed Ice Rennen den Fuß gebrochen hatte, war es kurzzeitig etwas stiller um sie. Die Weizer Ausnahmesportlerin ist nun zumindest wieder am Rad unterwegs und konnte am Sonntag ein international gut besetztes Elite Rennen in Grafenbach (NÖ) gewinnen. Das Rennen zählte zum Österreich- Cup, wo ihre Mannschaft, der ASKÖ ARBÖ GRAZ derzeit in Führung liegt.

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Weizer Kampfsportverein mit 100% Siegen beim Europa Cup

Der Kampfsportverein Fightclub 300 aus Weiz nahm am WMAC European Cup Italy in Ferrara teil, eine top Veranstaltung mit Champions aus verschiedenen Nationen. Alle 3 Teilnehmer vom Fightclub 300, Niklas Steinbauer, Dinis Conti und Husain Heidari dominierten sämtliche Kämpfe in der Qualifikation, kämpften sich ins Finale und gewannen 3x Gold in Ihrer Kategorie und brachten somit 3 neue Gürtel nach Hause in die Stadt Weiz. Niklas Steinbauer, Europameister im K1 und das Nachwuchstalent Husain...

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Weizer Kampfsportverein bei den Staatsmeisterschaften in WELS

Der Weizer Kampfsportverein Fightclub 300 feierte am 06.04.2019 einen großen Erfolg bei den Staatsmeisterschaften in Wels Die 22 teilnehmenden Kämpfer von jung bis alt haben insgesamt 31x Edelmetall mit nach Hause in die Heimatregion Weiz gebracht. - 7 Staatsmeister - 12 Vize Staatsmeister - 12 Bronze Der Verein ist sehr stolz auf seine Mitglieder, weil alle Kämpfe mit Leidenschaft, tollen Aktionen und sogar Knockouts geschmückt waren. Auch der Nachwuchs im Verein hat gezeigt, dass...

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"Let's Move for a Better World" im Morefit Gleisdorf.
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Morefit
"Let's Move for a Better World" im Morefit Gleisdorf

Das Morefit Gleisdorf nimmt an der Kampagne "Let's Move for a Better World" teil, die am 11. März startete. Ein Höhepunkt im Rahmen dieser Aktion war sicher das Training bei der "Yellow Night". Ein DJ legte im Studio auf und für Speis und Trank war ebenfalls gesorgt. Aufgrund eines sitzenden Lebensstils und wenig Bewegung erkranken jährlich immer mehr Menschen an Adipositas (krankhaftes Übergewicht bzw. Fettleibigkeit). Mit dieser globalen Kampagne will man Menschen zu einem gesunden,...

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Mit dem SERA-Team rund um Sebastian und Erich Sorger für eine tolle Figur und mehr Ausstrahlung trainieren.
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Wir stellen vor
Mit SERA Fitness erreichst du deine Wunschfigur!

Warum alles vom Charakter abhängen lassen? Komm zu uns und trainiere 14 Tage kostenlos. Spüre das gute Gefühl, etwas aus eigener Kraft erreicht zu haben. Unsere Angebote, wie das Dr. WOLFF Rückentraining, die Gruppenkurse, das Cardio- und Fitnesstraining werden dich inspirieren und bewirken positive Veränderungen. Nach dem Training kannst du ganz entspannt im Wellnessbereich unsere Sauna samt Ruhebereich und das Solarium nutzen. Außerdem bieten wir dir All-Inklusive-Getränke und kostenlosen...

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Weizer bestritt erneut Titelkampf im Profi Boxen

02.03. - Profiboxgala Kaiserslautern - Titelkampf internationale deutsche Meisterschaft des BDB - 63.5kg Der Weizer Profi Boxer Philipp Wiesenhofer, bereits amtierender Europameister in der WBU, boxte in Begleitung seines Trainers Hrvoje Kisasondi im Hauptkampf der Gala in Kaiserslautern um die internationale Deutsche Meisterschaft des BDB im Superleichtgewicht. Der Kampf verlief nach eigenen Aussagen von Philipp nach Plan, aber als er durchstarten wollte, war das Glück nicht auf seiner...

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Das war Rise of Spartans 4

Vergangenes Wochenende fand im Weizer Volkshaus die vierte Ausgabe der international bekannten Kampfsport-Gala Rise of Spartans statt. Der Fightclub 300 präsentierte stolz 14 Kämpfe im Kickboxen und Profi-Boxen mit Teilnehmer aus 9 verschiedenen Ländern. Als Stargast stieg außerdem Danny Williams in den Ring, der durch ein Knockout an Mike Tyson Berühmtheit erlangte. Natürlich traten auch unsere Lokalmatadore für die Heimatregion an: - Khedar Rasho konnte in einem spektakulären...

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4x Gold für den Fightclub 300 Weiz

Einen großen Erfolg konnte der Weizer Savate und Kickbox Verein Fightclub 300 vergangenen Samstag beim Turnier in Bad Leonfelden - Oberösterreich verzeichnen. Einmal mehr konnten die Mitglieder des Vereins ihre Qualitäten in den Finalkämpfen unter Beweis stellen, denn gleich alle 4 Teilnehmer vom FC 300 konnten jeweils in Ihrer Klasse die Goldmedaille erkämpfen! Mit dabei bekannte Namen aus der Kampfsport Szene, als auch Nachwuchstalente. Wir gratulieren Mahdi Ahmadi, Niklas Steinbauer,...

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Fightclub 300, großer Erfolg für den Nachwuchs beim ersten Turnier 2019

26.01.2019 - BUDAPEST SAVATE OPEN Vergangenes Wochenende nahm der Fightclub 300 Weiz am ersten Turnier in diesem Jahr teil, dem Budapest Open in Ungarn. Mehr als 100 Kämpfer aus mehr als 10 verschiedenen Ländern haben dieses Jahr wieder daran teilgenommen, leider waren aufgrund von Krankheiten nur zwei der Kämpfern vertreten, welche auch noch nie zuvor Savate gekämpft hatten... dennoch haben die zwei, Husein - Silber und Dinis - Gold gemacht. Sie haben den Verein und die Heimatstadt Weiz...

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Der Verein Fightclub 300 Weiz blickt auf das Jahr 2018 zurück

Der bekannte Weizer Kampfsportverein Fightclub 300 blickt auf ein sehr erfolgreiches Jahr 2018 zurück und bedankt sich an dieser Stelle bei seinen Sponsoren, Mitgliedern und Unterstützer, ohne die diese Erfolge in der kurzen Zeit nicht möglich gewesen wären. Nachstehend die zur Verfügung gestellte Statistik für 2018: > An 26 Turnieren und Profi-Events in ganz Europa teilgenommen > 42 Kämpfer repräsentierten den Verein in 226 Kämpfen > Kämpfe in 8 verschiedenen Ländern > 117...

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Interview mit Philipp Wiesenhofer, Europameister, Fightclub 300
Philipp Wiesenhofer: Glaube an dich selbst, an deinen Club und an das Team hinter dir

Wie alt warst du, als du angefangen hast Kampfsport zu trainieren? Ich habe mit 21 Jahren mit dem Kampfsport  begonnen... Ich trainierte 1 Jahr Kickboxen im ersten Verein, wechselte aber zu einem anderem Verein und trainierte 2 Jahre MMA, denn das war damals die einzige Möglichkeit mich zu steigern. Danach machte ich 2 1/2 Jahre Pause, wegen der Geburt meines Sohnes Julius. Mit meinem derzeitigen Trainer Hrvoje Kisasondi arbeite ich nun seit fast 22 Monaten und kam zurück zu meiner alten...

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