Frühling

Der Frühling lockte unsere Regionauten vermehrt nach draußen. Deshalb gibt es im April eine besonders schöne Auswahl an Bildern des Monats in der Steiermark. Auch diesmal dürfen wir wieder einige neue Regionauten bei den Bildern des Monats begrüßen – herzlich willkommen! :) Viel Spaß beim Durchklicken! Vergangene AusgabenBilder des Monats aus der SteiermarkBilder des Monats aus den anderen Bundesländern Auf unserem Instagram-Kanal teilen wir zusätzlich jeden Tag ausgewählte Schnappschüsse...

Von der Frühjahrsmüdigkeit sind nicht zuletzt Frauen oft betroffen. Wenngleich sich die meisten Menschen über wärmere Temperaturen freuen, kann uns der Wetterumschwung manchmal ganz schön zusetzen. Vor allem Frauen klagen oftmals über eine ausgeprägte Frühjahrsmüdigkeit, weil sich der Körper erst auf die längeren Tage einstellen muss. Für mehr Energie kann man unter anderem mit regelmäßiger Bewegung sorgen. Ausdauersportarten wie Joggen oder Nordic Walking beleben den Kreislauf, ohne uns zu...

Frühling in Miesenbach Wo: Miesenbach, 8190 Miesenbach Bei Birkfeld auf Karte anzeigen

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Regionauten aufgepasst: Die WOCHE Steiermark sucht den schönsten Frühlings-Schnappschuss für unser neues Facebook Titelbild. In der Steiermark genießt man im Moment das schöne Wetter und freut sich über Sonnenstrahlen und blühende Bäume. Dementsprechend wollen wir auch auf unserer Facebook-Seite den Frühling einleiten und unser Titelbild wieder mit einem Regionauten-Schnappschuss befüllen! Einfach in diesem Beitrag euer schönstes Frühlingsfoto hochladen und überraschen lassen, ob euer Bild es...

Der Frühling ist die Zeit, in der die Lebensgeister wieder erwachen. Man hat mehr Lust nach draußen zu gehen und sich zu bewegen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspricht diese Zeit dem Element Holz und den Organen Leber und Gallenblase. Auf dem Speiseplan sollten nun viele frische Kräuter, wie Kresse oder Bärlauch, sowie grüne Gemüsesorten stehen. Sprossen und leicht scharfe Gemüse wie Kohlrabi oder Radieschen helfen, die Leber anzuregen. Damit kommt das Qi – also die...

Als gäbe es nicht schon genug, hier noch ein paar Blumenfotos. :)

Die UV-Belastung im Frühjahr wird von vielen Menschen gerne unterschätzt. Wohl keine Jahreszeit sorgt bei den Menschen für so starke Euphorie wie der Frühling. Die Strahlen der Frühjahrssonne sorgen für verbesserte Stimmung und versorgen uns mit dem so wichtigen Vitamin D, das wir im Winter schmerzlich vermissen. Moderate Bewegung an der freien Luft hilft daher, die Winterdepression endlich zu vertreiben. Bei all ihren Vorteilen darf aber auch das Risiko der frühlingshaften Strahlen nicht...

Die Gemeinde Gersdorf an der Feistritz lädt am Ostermontag, dem 2. April 2018, zum bereits 38 „Internationalen Gersdorfer Frühlings-Wandertag“ ein. Start und Ziel ist die Festhalle der Freiwilligen Feuerwehr im Mühlenviertel in Gersdorf. Startzeit ist von 7 bis 11 Uhr, Zielschluss ist um 15.00 Uhr. An den köstlichen Labestationen entlang der 12 km langen Wanderstrecke sorgen auch heuer die Gersdorfer Vereine (Landjugend, Modellfliegerclub „Phönix 74“; Fischereiverein Gschmaier und „Die...

Kulturstadt Gleisdorf vereint Kultur der Region anlässlich der Jubiläen der "Achter-Jahre". Der Kulturpakt Gleisdorf hat Tradition und steht heuer im Fokus von "100 Jahre Republik", "80 Jahre Anschluss", der Protestbewegung 1968 und vom 100. Todestag von Peter Rosegger. Das Motto "Erinnern – vergessen – erzählen" konnte besser nicht gewählt werden, sind die Themen vielen heute oft nicht mehr bewusst und wichtiger denn je. Laut Kulturreferent Alois Reisenhofer sei es leichter, Stars nach...

Wenn sich in den ersten Frühlingstagen endlich die Sonne blicken lässt, hat das viele Vorteile, aber auch seine Schattenseiten. Die ersten wärmeren Tage des Jahres sorgen üblicherweise für kollektive Erleichterung. Wenn sich die Sonne endlich mal wieder blicken lässt, sorgt das schließlich für bessere Stimmung. Im Winter sind viele Menschen, oft auch unbewusst, von einem Mangel an Vitamin D betroffen. Dieser kann sich etwa in Form starker Müdigkeit oder Antriebslosigkeit zeigen, aber auch...

Die Zeitumstellung ist unter Experten umstritten. Wer ein paar Tipps einhält, vermeidet den Frühlings-Jetlag. Am Sonntag, den 25. März, stellen wir die Uhren um eine Stunde nach vorne. Dann wird aus zwei Uhr morgens plötzlich drei Uhr und das Zeitgefühl vieler Menschen gerät durcheinander. Medizinische Experten äußern sich schon länger sehr kritisch zur Zeitumstellung, die für unsere innere Uhr eine große Herausforderung darstellt. Untersuchungen zufolge haben insbesondere Schüler damit zu...

Frühlingsbeginn - wie es einmal gewesen sein wird oder sooooooooooooooo

Im Frühling bietet sich die Chance für eine kleine Umstellung. Es ist Februar und langsam aber sicher sind wir alle offiziell im neuen Jahr angekommen. Das heißt allerdings nicht, dass die Zeit für radikale Änderungen nun vorbei sind. Gerade in Sachen Ernährung bietet uns die aktuelle Jahreszeit Anreize, einige Dinge zu überdenken. Einerseits sorgt der langsam aufkommende Frühling dafür, dass die Auswahl an frischem Gemüse endlich wieder etwas bunter wird. Andererseits steht die Fastenzeit vor...

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Auf über 800 Meter Seehöhe und auch durch den immer kühlen „Almwind“ beginnt bei uns in Miesenbach die Blütezeit einige Wochen später. GOTTSEIDANK Dadurch sind heuer nur wenige Knospen den Frostnächten zum Opfer gefallen. Diese Blütenpracht musste ich einfach mit meiner Kamera einfangen. Nixalsblütenbracht nixalsmiesenbach LG K@rl Wo: Miesenbach, 8190 Miesenbach Bei Birkfeld auf Karte anzeigen

Lange Einkaufsnacht in der Weizer Innenstadt Unter dem Motto „Weiz – hier kauf ich ein!“ wird heuer die lange Frühlings-Einkaufsnacht eine Woche vor dem Muttertags-Wochenende in der Weizer Innenstadt veranstaltet. Alle teilnehmenden Betriebe (über 50 Geschäfte) haben in schon gewohnter Manier bis 21 Uhr geöffnet und bieten Ihren KundInnen besondere Aktionen an. Bewirtung mit leckeren Snacks und Prosecco, ein bunter Flohmarkt, tolle Prozente-Aktionen sowie Top Beratung – an diesem Abend bleiben...

Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit. Die Sonne beschert uns in aller Regel nicht nur gute Laune, sie ist prinzipiell auch gesund. Ihretwegen bindet der Körper das so wichtige Vitamin D an die Haut, außerdem wird die Produktion von schützenden Pigmenten verstärkt. Von Sonnenbrand bis Hautkrebs hält der große Spender von Tageslicht aber auch eine Menge Risiken parat. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu schützen. Achtung im Frühjahr Eine Sonnencreme mit hohem...