Geist

Beiträge zum Thema Geist

Fasten und Teetrinken: Karin Seidl (l.) mit der Pittener Ernährungstrainerin Petra Einöder. | Foto: Santrucek
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Bezirk Neunkirchen
Eine Auszeit vom Stress

Die Medizinerin Silvia Bodi praktiziert es und Neunkirchens Stadtchef Herbert Osterbauer auch: fasten. BEZIRK. Eine enthaltsame Zeit brach mit Aschermittwoch für Neunkirchens Bürgermeister Herbert Osterbauer an: "Ich faste bis Ostersonntag." Das bedeutet für ihn Verzicht auf Süßigkeiten und auf Alkohol. "Und wieder viel Gemüse. In dieser Zeit nehme ich acht bis zehn Kilogramm ab", so der Bürgermeister. Nebeneffekt Gewichtsabnahme „Körperliche und psychische Stabilität sind beim Tee-Saft-Fasten...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Kathrin Eckstein, damals noch aktiv im österreichischen Bundesheer. | Foto: Eckstein
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Kathrin Eckstein aus Pasching
Natürliche Entgiftungskur für deine Gesundheit

Kathrin Eckstein aus Pasching tauschte ihre Bundesheerkarriere gegen Job im Gesundheitsbereich. Von wann bis wann waren Sie beim Bundesheer aktiv und welchen Dienstgrad haben Sie? Eckstein: Ich bin im Herbst 2004 in Tirol eingerückt und habe im ersten Jahr die Einjährig-Freiwilligen Ausbildung absolviert. Im Herbst 2005 wurde ich als beste Frau auf die Militärakademie aufgenommen und beendete den Fachhochschullehrgang „Militärische Führung“ 2009 als Leutnant. Wo waren sie stationiert?...

  • Linz-Land
  • BezirksRundSchau Linz-Land
Im "frei" wird immer frisch gekocht.
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Ottakring
Gutes Essen und gute Zeiten im "frei Yoga & Café"

Im Ottakringer "frei Yoga & Café" verschmelzen Genuss, Körper und Geist zu einem Wohlfühlort. WIEN/OTTAKRING. Theresa Rauch und Constanze Karacsonyi sind gute Freundinnen, Genießerinnen, leidenschaftliche Köchinnen und Gastgeberinnen. "Außerdem legen wir Wert auf einen gesunden Lebensstil und einen sorgsamen Umgang mit unserer Umwelt und unseren Mitmenschen", erklären die Gründerinnen von "frei Yoga & Café". Die Idee entstand aus dem Verlangen, einen Ort zu schaffen, an dem gutes Essen und gute...

  • Wien
  • Ottakring
  • Michael J. Payer
Johanna Widmann, Anna Schmid, Katharina und Michael Koidl mit "Oskar". | Foto: Kogler
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Tag der offenen Tür
Synergie Mensch öffnete die Türen

In St. Johann konnten die Räume und Angebote von Synergie Mensch erkundet werden. ST. JOHANN. Zum Tag der offenen Tür luden Katharina und Michael Koidl mit Partnern in die Räumlichkeiten von "Synergie Mensch – Kompetenzzentrum für Körper & Geist" im Koasapark. Das Unternehmen wurde von den Koidls ebenso in einem Impulsvortrag präsentiert wie das Angebot "Mediation" (Stefan Pletzer) und das Thema "Gelingende Wandel beginnt im Bewusstsein" (Petra Jäger). Zahlreiche Besucher nutzen die...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler
Freude und Spaß kommen bei TeakwonDo nicht zu kurz. | Foto: Phönix Taekwon-Do
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TaekwonDo Schule in Wagna
Gutes Körperbewusstsein ist in jedem Alter erlernbar

Körperbewusstsein im Fokus: Die TaekwonDo Schule in Wagna leistet ganzheitliche Entwicklungsarbeit. Unter dem Motto "Wir starten durch" wurden kürzlich die Kleinsten zum kostenlosen Lehrgang eingeladen. WAGNA. Seit dem Vorjahr wird das Freizeitangebot in der Region durch eine TeakwonDo Schule bereichert, die in der Marktgemeinde Wagna, Leitringer Hauptstraße 33, über Räumlichkeiten verfügt. Was TeakwonDo ist und was den Teilnehmerinnen und Teilnehmern alles geboten wird, wurde kürzlich beim...

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Waltraud Fischer
Foto: Landjugend Köstendorf
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Landjugend Köstendorf
Landjugend Fit im Moor – Natur, Körper, Geist

Mit dem Schwerpunktthema „Landjugend-Next Generation“ war das Ziel des heurigen Jahresprojektes der Landjugend Köstendorf „Landjugend Fit im Moor – Natur, Körper, Geist“ den Köstendorferinnen und Köstendorfer wieder vor Augen zu führen, welchen Naturschatz es in Köstendorf mit dem Wenger Moor vor der Haustür gibt. Der Denkanstoß zur Projektidee kam bereits zu Beginn des Jahres, als in Kooperation mit dem katholischen Bildungswerk, dem e5-Arbeitskreis und Woerle ein Vortrag inklusive...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Landjugend Salzburg
Auf dem Programm stehen lustige Übungen, die das Gedächtnis trainieren, herausfordernde Bewegungsabläufe und Entspannungstechniken. | Foto: Archiv

Fit im Alter
SelbA Training für Menschen ab 60 Jahren startet wieder

Wollen Sie körperlich und geistig fit bleiben und dabei auch Spaß haben? Können Sie sich vorstellen, gemeinsam mit anderen Menschen in entspannter Atmosphäre zu trainieren? Dann sind Sie bei SelbA ("selbstständig und aktiv") genau richtig. AUSSERFERN. SelbA ist ein Trainingsprogramm für Menschen ab 60 Jahren. Ziel der gemeinsamen Aktivitäten ist es, die ganzheitliche, physische und psychische Gesundheit zu behalten bzw. zu steigern, sowie Schwung ins Leben zu bringen – ganz nach dem Motto "mit...

  • Tirol
  • Reutte
  • Evelyn Hartman
Sabrina Herrmann regt die Gesundheit mit der Kraft des Klanges in ihrer Klangstub'n in Reutte an. | Foto: Hartman

Klangstub'n Reutte
Klänge, die Körper, Geist und Seele berühren

Sabrina Herrmann aus Reutte setzt ganz auf die Kraft der "goldenen Wunderschüsseln". REUTTE (eha). Wenn Sabrina Herrmann von Klangschalen oder von Koshi spricht, strahlt sie, und jeder spürt sofort die Hingabe, mit der sie sich ihrer Tätigkeit als Klangmasseurin widmet. In ihrem kleinen, eigenen Reich, der "Klangstub'n", bietet sie Klangmassagen, um mit Hilfe der Töne und Schwingungen andere Menschen ein bisschen entspannter und glücklicher zu machen. Faszination von Klängen Die 30-jährige...

  • Tirol
  • Reutte
  • Evelyn Hartman
Harald Hirsch startete mit seiner Akademie, um anderen zu helfen, zu sich selbst und ihren Stärken zu finden. | Foto: BRS
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Hirsch-Akademie in Weißkirchen
Kampfsport-Trainer lehrt mentale Stärke

Der 48-jährige Harald Hirsch habe einen steinigen Lebensweg aber auch einen großen Lebenswandel hinter sich. Seine Vision wird im April Wirklichkeit, denn er möchte anderen helfen, zu sich zu finden. Seine Hirsch-Akademie steht für einen bewussten Lebensstil.  WEISSKIRCHEN. "Adler oder Muschel?", ist "Coach Harris" bekannte Frage und zielt darauf ab, welche Lebensweise man persönlich wählt – oft heiße das "raus aus der 'Komfort-Zone". Der 48-Jährige sei einst selbst vor dieser Entscheidung...

  • Wels & Wels Land
  • Philipp Paul Braun
Am 21. Februar wird zum "Lachyoga" in das Franziskushaus eingeladen. | Foto: Franziskushaus
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Lachyoga im Franziskushaus
Lachen für Körper, Geist und Seele

Am Samstag, 21. Februar wird zum "Lachyoga" in das Franziskushaus in Ried im Innkreis eingeladen. RIED. Geleitet wird die Veranstaltung von Heidi Voitleitner, die Masseurin, Meditationsleiterin und Lachyogatrainerin ist. Von 19 bis 20.30 Uhr wird also am Faschingsdienstag, am 21. Februar im Franziskushaus für die Gesundheit gelacht: Denn Lachyoga sei für Körper, Geist und Seele eine wunderbare Medizin, heißt es in der Beschreibung des Kurses auf der Webseite der Diözese Linz. Die Kosten...

  • Ried
  • Agnes Nöhammer

Tanzkurse im Jahr 2023
Tanzen ab der Lebensmitte

Tanzen ist eine großartige Möglichkeit, um sowohl den Körper als auch den Geist zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben. Tanzen ist auch eine tolle Möglichkeit, um sich mit anderen Menschen zu verbinden und neue Freunde zu finden. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner - alle sind herzlich willkommen. Verbessern Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit durch Tanzen. Nutzen Sie die Gelegenheit um sich durch Tanzen fit und gesund zu halten! Einstieg ist jederzeit möglich....

  • Neunkirchen
  • Magdalena Rudolf
Hans und Maria Quehenberger richten das Tempo nach der Gruppe. Zwischendurch gibt es wertvolle Impulse. | Foto: Maria Quehenberger
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Schneeschuhwandern
Stärkung von Geist und Körper

Der Tag ist perfekt, die Sonne strahlt vom blitzblauen Himmel. Eine Gruppe Schneeschuhwanderer macht sich auf den Weg, das glitzernde Weiß unter ihren Füßen knirscht. Schritt für Schritt kommen sie voran, jeder ist fokussiert auf das Gehen an sich und die herrliche Natur. Maria und Hans Quehenberger führen die Gruppe an, zeigen den richtigen Umgang mit den Schneeschuhen und nehmen die Teilnehmer mit zu den schönsten Plätzen im Lammertal. Mit einem guten Blick auf die Gruppe passen er und seine...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Sylvia Schober
Foto: pixabay

ATSV St. Valentin - YOGA
2. Kurs startet am 20.10.21

Aufgrund der erfreulich großen Nachfrage war der angebotene Yoga Kurs des ATSV St. Valentin bereits nach wenigen Tagen restlos ausgebucht. Der ATSV versuchte sein Bestmögliches, um einen zweiten Kurs anbieten zu können und erfreulicher Weise kann mitgeteilt werden, das dies gelungen ist! Beim Dehnen, Atmen, Bewegen und Entspannen bringst du Körper, Geist und Seele in Harmonie.Am 20.10. startet ein zweiter Yoga Kurs unter der Leitung von Martina Mittwoch, 18.30 - 19.45 Uhr Kindergarten St....

  • Enns
  • Hanspeter Lechner
Yoga mit Corinna | Foto: Privat

ATSV St. Valentin
Yoga Kurs mit Corinna

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Yoga ist also ein wahrer Segen für unseren einzigartigen Körper. Gerade in dieser Zeit wo viele Menschen durch die Coronavorschriften oft unbewusst gestresst sind, ist ein ausgeglichener Körper besonders wichtig. Auch Home-Office kann, besonders bei Frauen durch die vielfache Belastung von Arbeit, Kinder und Haushalt extremen Stress verursachen. Auch hier können gezielte Yoga-Übungen Erleichterung bringen, da durch richtiges Dehnen, Atmen, Bewegen und...

  • Enns
  • Hanspeter Lechner
Die Natur macht's vor: Sie lässt Altes los, streckt die Fühler neu aus, wächst und entwickelt sich. Wie sieht es mit dem Frühlingsputz für deinen Körper aus? | Foto: Pixabay
Aktion

Abstimmung Salzburg
Die Natur machts vor - machst du auch einen Frühlingsputz für deinen Körper?

In diesem Jahr werden wir euch, liebe Leserinnen und Leser, einmal in der Woche eine Frage zu den unterschiedlichsten Themen stellen. Stimmt ab, macht doch mit und seht dann das Ergebnis, wie andere Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt haben. TENNENGAU.  Wir sind bereits schon wieder Mitte Jänner angelangt. Unser Thema diese Woche: Die Natur macht's vor: Sie lässt Altes los, streckt die Fühler neu aus, wächst und entwickelt sich. Der ideale Monat, um auch den Körper auf das neue Werden...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Theresa Högler
Auf ein improvisiertes Fitnessstudio daheim setzen nun Harald Berghold und Sohn Toni.  | Foto: Harald Berghold

Fit zu Hause
Seinem Körper Gehör schenken

Sportphysiotherapeut Harald Berghold aus Straden gibt Tipps, wie man fit bleiben kann. Aufgrund der aktuellen Situation ist der Bewegungsradius ein wenig eingeschränkt. Der Sportphysiotherapeut Harald Berghold von der Praxis Noah in Gnas und Straden hat der WOCHE im exklusiven Interview erklärt, wie man nun trotz aller Umstände entspannt bleibt statt verspannt wird. "Es ist ganz simpel, man braucht einfach nur auf seinen Körper hören, was er braucht", so Berghold, der im Laufe seiner Karriere...

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Markus Kopcsandi

Markgrafneusiedl
Auszeit für Körper, Geist & Seele

MARKGRAFNEUSIEDL. Das Pfarrheim in Markgrafneusiedl öffnete für eine besondere Ausstellung. Unter dem Thema „Auszeit für Körper, Geist und Seele“ wurde Mode von Angela Glas angeboten, Kinder hatten Spaß daran, Badekugeln oder Duftrollons zu gestalten. Doris Krepper, Renate Kunz und Monika Holubek gaben Informationen zu den Wirkungen von Ölen, außerdem noch ausgestellt zum Verkosten war der Bio-Aronia-Saft von Familie Haindl. Kaffee, Kuchen und Getränke luden die Besucher zum Bleiben in...

  • Gänserndorf
  • Thomas Pfeiffer
Shiatsu-Trainerin Christina Maria Gangl-Potzmann. | Foto: www.sil-via.com
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Christina Maria Gangl-Potzmann
Gesund leben mit Shiatsu

Shiatsu hat viele Seiten: Christina Maria Gangl-Potzmann legt ihren Fokus auf Hara- Shiatsu. NEUBAU/ALSERGRUND. Um sich gesundheitlich, körperlich und geistig wohlzufühlen, bietet Christina Maria Gangl-Potzmann ergänzend zum Heilungsprozess Shiatsu-Behandlungen an. Die diplomierte Hara-Shiatsu-Praktikerin spezialisiert sich dabei auf die japanische Form der ganzheitlichen Körperarbeit. Der Ursprung liegt in den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Besondere an der Behandlung:...

  • Wien
  • Neubau
  • Sophie Brandl
Foto: panthermedia.net/mitarart

Körper-Geist-Seele
Herzensprojekte bieten Kursprogramm für Gesundheit

ST. VALENTIN. Der Verein Herzensprojekte hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine Plattform für Herzensprojekte zu bieten. So startet das neue Kursprogramm Körper-Geist-Seele in St. Valentin. Am 2. März steht von 9.30 bis 13 Uhr im Gesundheits- und Therapiezentrum die Gesundheit des Menschen im Mittelpunkt. Die Vereinsmitglieder präsentieren in diesem Rahmen ihr Angebot. Birgit König, Gabrielle Ramskogler und Manuela Riernößl stellen im Zuge dieser Startveranstaltung ihre Beiträge vor. Das System...

  • Enns
  • Michael Losbichler
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Qigong Info und Gratis-Schnupperstunde

Qigong ist eine uralte Methode, die seit vielen Jahrhunderten ununterbrochen angewandt wird, um mit fließenden und entspannten Bewegungen Körper und Geist vorbeugend und heilend auf ihre Gesundheit auszurichten. Nutzen Sie die Gelegenheit und lernen Sie bei den kostenlosen Schnupperstunden am 13. und 17. September 2018 je um 19 Uhr die wohltuende und aktivierende Wirkung der traditionellen Energie- und Entspannungsmethode Qigong kennen. Keine Anmeldung nötig – einfach in bequemer Kleidung...

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • Wolfgang Paretta
Horst Willesberger zeigt: trinken und nochmal trinken.

Viel Wasser trinken ist wichtig

Ohne genug Flüssigkeit sind Gesundheitsprobleme vorprogrammiert. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Wasser ist lebenswichtig. Wer (in der Sommerhitze) zu wenig davon trinkt, kann rasch Kreislaufprobleme bekommen. Rot Kreuz-Bezirksstellengeschäftsführer Horst Willensberger: "Grundsätzlich gilt je nach Alter pro Tag zwischen 30 und 40ml Wasser pro Kilo Körpergewicht zu trinken. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist in jedem Alter unentbehrlich, da es sonst zur Austrocknung des Körpers kommt. Damit geht eine...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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über die Gesundheit - oder anders gesagt (m)eine Auslegung von Körper - Geist - Seele Körper

Unser Körper ist unser "Fahrzeug" durch dieses Leben und funktioniert aufgrund verschiedener biochemischer Vorgänge. Ich bin keine Medizinerin, aber soweit ich es verstehe, ist ein ausgewogener Säure-Basenhaushalt eines der wichtigsten Voraussetzungen, damit unsere Biochemie einwandfrei funktionieren kann. Einen ausgewogenen Säure-Basenhaushalt erlangen wir durch ausgewogene Ernährung, aber auch durch Bewegung an der frischen Luft, damit Sauerstoff in unsere Zellen gelangen kann. Dafür ist ein...

  • Bruck an der Leitha
  • Erika Klann
Das Einserteam rund um Mannschaftsführer Bernhard Kranabitl (2.v.r.) spielt in der DONIC Liga. | Foto: privat
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Ein Sport für Körper und Geist

Tischtennisspieler haben in St. Veit eine lange Tradition und spielen in der höchsten Spielklasse in NÖ. ST. VEIT. Der Tischtennissport hat in St. Veit bereits eine lange Tradition, denn am 25. Juni 1948 wurde Gründungsversammlung des 1. St. Veiter Tischtennisklubs unter der Leitung von Obmann Josef Hinterhölzl abgehalten. Zwei Jahre später wurde der Verein als Sektion der Sportunion St. Veit/Gölsen angeschlossen und Willi Zach zum Sektionsleiter bestellt. „Als Spiellokal diente damals eine...

  • Lilienfeld
  • Werner Schrittwieser

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