Gesunde Gemeinde Grafenstein

Die Gesunde Gemeinde Grafenstein hat ein neues Projekt initiiert. Täglich gibt es ein Online-Trainingsvideo, mitmachen kann jeder.  GRAFENSTEIN. Training sollte auch zu diesen Zeiten nicht vernachlässigt werden. Die Gesunde Gemeinde Grafenstein bietet seit heute Online-Trainingsvideos an. Jeden Tag gibt es ein neues Video auf der Facebook Seite der Marktgemeinde. Mit Gabi Illaunig konnte für das Projekt eine diplomierte Trainerin gewonnen werden. Die Grafensteinerin macht es täglich in den...

Der Gesundheitspreis 2019 wurde in drei Kategorien vergeben. Es gewannen die "Gesunde Gemeinde" Grafenstein (Kategorie "Allgemeine Gemeindeprojekte"), die Volksschule Globasnitz ("Gesunde Schule") und der Kindergarten Kunterbunt Ferlach ("Gesunder Kindergarten"). KÄRNTEN. Im Casineum Velden wurden die besten Kärntner Gesundheitsprojekte 2019 vor den Vorhang geholt. Ingesamt bewertete eine unabhängige externe Fachjury 48 Projekte in den Kategorien "Allgemeine Gemeindeprojekte", "Gesunde Schule"...

Im Rahmen der "Gesunden Gemeinde" und des "Gesunden Kindergartens" fand ein Informationsabend mit dem Titel "Zucker, die süße Vers(e)uchung" statt.  GRAFENSTEIN. Beim Informationsabend tauchten Zuhörer in die Welt des Zuckers ein. Von der Referentin wurde die Geschichte des Zuckerkonsums, die wissenschaftlich-medizinischen Theorien sowie die Wirkungsweise des Zuckers im menschlichen Körper vermittelt.  Es gibt Alternativen Nicht nur über gesundheitliche Folgen des Zuckerkonsums wurde...

Ein Infoabend beschäftigte sich mit dem Thema Stress im (Schul-)Alltag. GRAFENSTEIN. Stressvermeidung im (Schul-)Alltag war das Thema eine Infoabends der "Gesunden Gemeinde Grafenstein". Dazu referierten Sabrina Unterluggauer und Helmut Wiederschwinger. Es wurden Fragen beantwortet wie: Wo hat Stress seinen evolutionären Ursprung? Welche Typen von Stressoren gibt es? Wie kann man Stress bewältigen? Fazit der Vortragenden: "Stress ist notwendig für ein sinnerfülltes Leben und soll nicht...

"Gönne dich dir selbst" hieß es beim Vortrag in der "Gesunden Gemeinde" Grafenstein. GRAFENSTEIN. Unter dem Motto "Gönne dich dir selbst" sprach Psychotherapeut Arnold Mettnitzer in der "Gesunden Gemeinde" Grafenstein über mögliche Perspektiven eines gelungenen Lebens. Er regte an, den Blick "nach innen" zu richten, auf persönliche Kostbarkeiten: "Das größte Glück im Leben eines Menschen besteht darin, das eigene Leben als Geschenk zu erkennen und auch immer wieder danach zu trachten, sich...

150 Gruppenstunden haben die Teilnehmer am besonderen Bildungsangebot für die ältere Generation schon absolviert. GRAFENSTEIN. Die 150. Gruppenstunde des Bildungsangebotes "Mitten im Leben" wurde in der "Gesunden Gemeinde" Grafenstein gefeiert. Dabei geht es darum, Selbständigkeit, Lebensfreude und Gesundheit der Bürger in "bestem Alter" zu erhalten und zu fördern. 2010 ging es los, nun stehen die Damen schon seit sieben Jahren "Mitten im Leben". Zum Jubiläum gratuliert haben Barbara...

"Ist mein Hirn untrainiert oder bin ich schon dement?" - zu diesem Thema gab es einen Vortrag in Grafenstein. GRAFENSTEIN. Birgit Marolt, Demenz-Beraterin vom Kärntner Hilfswerk, referierte kürzlich in der "Gesunden Gemeinde" Grafenstein zum Thema Demenz. Es ging darum, schon frühzeitig Informationen über die Erkrankung zu geben und über Unterstützungsmöglichkeiten zu sprechen. Marolt klärte auch darüber auf, wie man sein Gehirn stärken und trainieren kann. Der eine oder andere Zuhörer ging...