GesundheitsRundschau 2019

Beiträge zum Thema GesundheitsRundschau 2019

Sieben Gesunde Gemeinden aus dem Inneren Salzkammergut zogen bei dem Projekt "Gschmåh is`s, wånnst gsund bist!" an einem Strang. | Foto: Gesunde Gemeinden Inneres Salzkammergut

Gesundheitsprojekt
Gesunde Gemeinden des Salzkammergutes für "Gschmåh is`s, wånnst gsund bist!" ausgezeichnet

SALZKAMMERGUT (pg). Im Herbst 2018 wurde an die Gesunden Gemeinden Bad Ischl, Bad Goisern, Ebensee, Gosau, Hallstatt, Obertraun und St. Wolfgang für das Gemeinschaftsprojekt „Gschmåh is`s, wånnst gsund bist!“ Gesund im Leben stehen - Vorbeugung vor Krebserkrankungen“ der zweite Preis verliehen. Die sieben Gesunden Gemeinden zogen an einem Strang und nutzten die Möglichkeit, mit einem gemeinsamen Programm über die Gemeindegrenzen hinweg mehr als 500 Personen zu erreichen. Im Mit­telpunkt des...

  • Salzkammergut
  • Philipp Gratzer
Tamara Humer beim Training mit dem USC Abersee. | Foto: Humer

Interview
Fitnesstrainerin Tamara Humer bringt Fußballteam auf Vordermann

SALZKAMMERGUT. Tamara Humer ist Ernährungsberaterin und dipl. Personal und Fitnesstrainerin, selbständig in Salzburg und im Salzkammergut tätig. Sie erklärt im BezirksRundschau-Interview. Wie sie den USC Abersee fitter und gesünder macht. Wie schaut die Zusammenarbeit mit dem USC Abersee aus? Humer: Es gibt eine wöchentliche Abstimmung mit Trainer Stadler, ergänzend zum Standardtraining der Jungs und je nach Bedarf habe ich dann entweder mit einzelnen Gruppen oder mit der ganzen Mannschaft...

  • Salzkammergut
  • Philipp Gratzer
Das Pflegegeld soll pflegebedürftigen Menschen die erforderliche Betreuung und Hilfe im Alltag sichern. | Foto: panthermedia/Pasiphae

Pflegegeld in OÖ
Den Pflegebedarf feststellen

OÖ. Die Feststellung des Hilfe- und Betreuungsbedarfes im Rahmen einer Begutachtung durch einen Arzt oder eine diplomierte Pflegekraft ist notwendig, um in Österreich Pflegegeld beziehen zu können. Die Sozialversicherungsträger beauftragen berechtigte Personen auf Honorarbasis, um in der eigenen Ordination oder im Zuhause des Pflegebedürftigen ein Gutachten zu erheben. Dabei wird etwa darauf geachtet, wie viel Hilfe der oder die Betroffene für alltägliche Tätigkeiten (Körperpflege, Anziehen,...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Das Thema Ernährung boomt – im Internet gibt es eine Vielzahl an Inhalten zu verschiedensten Ernährungsformen. | Foto: panthermedia/Goodluz

Im Wandel
Ernährung der Zukunft

Essen ist heute mehr als nur Nahrungsaufnahme – Ernährung wird zunehmend zum Lifestyle-Thema. OÖ. Das Thema Essen und Ernährung wird in der heutigen Zeit immer wichtiger. Low Carb, Clean Eating, Paleo & Co. – ein Food-Trend folgt dem nächsten und der eine oder andere blickt bei all dem gar nicht mehr durch. Einige Themen begleiten uns dabei schon länger und werden vermutlich auch in Zukunft noch erhalten bleiben. Allen voran der Trend zu veganem und vegetarischem Essen, aber auch der Trend zu...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Das Angebot für Pflegebedürftige ist groß – um das Richtige zu finden, gibt es diverse Anlaufstellen. | Foto: panthermedia/Kzenon

Unterstützung für Patienten und Angehörige
Pflegebedürftig – was nun?

OÖ. Ist ein Familienmitglied auf Pflege angewiesen, stellt dieser Umstand nicht nur das eigene Leben auf den Kopf, sondern vor allem auch jenes der Angehörigen. In einem ersten Schritt müssen sich die Betroffenen informieren, welche Pflegemöglichkeiten es überhaupt gibt und welche für einen selbst infrage kommen. Dabei gibt es diverse Angebote für die Pflege und Betreuung zu Hause (Mobile Pflegedienste, 24-Stunden-Betreuung, Tagesbetreuung, Kurzzeitpflege etc.), verschiedenste...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Sicher Auto fahren und sich dabei wohlfühlen. Ein Fahrtechniktraining für Senioren kann helfen. | Foto: Monkeybusiness/panthermedia

"Mobil sein – Mobil bleiben"
Erhaltung der Mobilität auch im hohen Alter

OÖ. Das Bedürfnis, mobil zu sein, ist der Wunsch vieler älterer Menschen. Um den wachsenden Herausforderungen im Straßenverkehr aber auch mit zunehmendem Alter gerecht werden zu können, hat der Automobilclub ÖAMTC gemeinsam mit anderen Organisationen das Projekt "Mobil sein – Mobil bleiben" entwickelt. Ziel der Aktion ist es, die Mobilität für ältere Menschen mit speziellen Fahrtrainings zu erhalten und zu unterstützen. Die nächsten Fahrsicherheitstrainings für Personen ab 60 Jahren finden im...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Um abzunehmen, hilft nur gesunde Ernährung und Bewegung. Mit Pillen werden nur leere Versprechungen gemacht. | Foto: Anna Omelchenko/Fotolia

Abnehmen
Wundermittel gibt es nicht

Wer im Frühjahr noch nicht in Form ist, versucht es auch gerne einmal mit einer Diät oder diversen Mitteln zum Abnehmen. OÖ.  Gerade Abnehm-Produkte, die als "Wundermittel" angepriesen werden, finden oft reißenden Absatz – am Schlankheitsmarkt tummeln sich aber auch unseriöse Geschäftemacher. Die Konsumentenschützer der Arbeiterkammer Oberösterreich (AK OÖ) haben deshalb Tipps für Konsumenten parat, wie sie solche erkennen und auch nachhaltig abnehmen können. Vorsicht bei Pillen &...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Im Bild (von links): Thomas Märzinger, Landesgeschäftsleiter-Stv. OÖ. Rotes Kreuz, Landeshauptmann-Stellvertreterin und Gesundheitslandesrätin Christine Haberlander und Albert Maringer, Obmann OÖ. Gebietskrankenkasse. | Foto: Land OÖ/Vanesssa Ehrengruber

Telefonische Beratung
Bei Schmerzen "1450" wählen

OÖ. Wenn mitten in der Nacht der Zahn pocht oder am Wochenende der Bauch krampft, wissen Betroffene oft nicht, was zu tun ist. In Fällen wie diesen können sie die telefonische Gesundheitsberatung unter der Telefonnummer 1450 wählen. Medizinisch geschultes Personal lotst jeden der Anrufer durch ein von Medizinern entwickeltes Abfragesystem und gibt dann Verhaltensempfehlungen ab. Dabei wird unter anderem auch der Wohnort des Anrufers berücksichtigt, um gegebenenfalls nächstgelegene Ärzte oder...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Foto: Benny Weber/Fotolia

Auszeit von der Reizüberflutung
Detox für Körper und Psyche

OÖ. Die Reizüberflutung in unserer Gesellschaft nimmt ständig zu. Jeden Tag trudeln E-Mails oder Meldungen von Social Media-Kanälen ein, im Auto, in Geschäften oder in Lokalen werden wir mit akustischen Reizen in Form von Nachrichten oder Musik dauerbeschallt. Dieser anhaltende Stress verleitet oft dazu, ungesund zu essen, weil keine Zeit mehr zum Kochen bleibt. „Süßigkeiten mit hohem Palmölanteil, frittierte Speisen in minderwertigen, gesättigten Fetten gebraten, Fast Food sowie...

  • Linz
  • Birgit Leitner

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