Gesundheitstag

Beiträge zum Thema Gesundheitstag

Im alltäglichen Sprachgebrauch spiegelt sich häufig wider, dass sich zuerst der Körper zu Wort meldet, wenn eigentlich die Seele schmerzt. | Foto: Exit-sozial
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Psychosomatische Erkrankungen: Wenn der Körper um Hilfe ruft

Nur weil keine Diagnose gestellt wird, sind psychosomatische Beschwerden nicht weniger schlimm. Unter dem Titel "SOS der Seele – wenn der Körper um Hilfe ruft" widmet sich der nächste Gesundheitstag von Exit-sozial in Linz diesem aktuellen Thema und bietet ein spannendes Programm für Betroffene und Interessierte. Ob Schmerzen, Erschöpfung, Herz-Kreislauf- oder Verdauungsprobleme – manchmal können Experten keine organische Ursache feststellen. Etwa jeder vierte Patient, der seinen Hausarzt wegen...

  • Linz
  • Nina Meißl
Der Gesundheitstag von Exit-sozial findet heuer erstmals im Wissensturm statt. | Foto: Exit-sozial

"SOS der Seele": Exit-sozial lädt zum Gesundheitstag

Diskussionsrunde und Fachvortrag im Linzer Wissensturm Es ist zum aus der Haut fahren, bereitet uns Kopfzerbrechen oder schlägt uns auf den Magen ... Im alltäglichen Sprachgebrauch spiegelt sich wider, was wir im Einzelfall oft nur schwer verstehen oder annehmen können: Meist meldet sich der Körper zuerst zu Wort, wenn eigentlich die Seele schmerzt. Dem spannenden Thema "SOS der Seele – wenn der Körper um Hilfe ruft" widmet sich auch der Gesundheitstag von Exit-sozial am 13. Juni. Körperliche...

  • Linz
  • Nina Meißl
Das EXIT-sozial-Eferding-Team mit Nicole Hofmair (2. v. l.) lädt am 3. November zum Gesundheitstag ein. | Foto: Josef Pointinger

EXIT-Gesundheitstag: Zeit für Veränderung

EXIT-sozial in Eferding stellt das Thema "Veränderungen" ins Zentrum des Gesundheitstages. EFERDING (jmi). EXIT-sozial in Eferding lädt auch diesen Herbst wieder zum Gesundheitstag. Im Fokus der diesjährigen Veranstaltung steht das Thema "Veränderungen – Schicksal oder Chance?". Ein großes Spektrum, denn Veränderungen passieren in allen Lebensbereichen. "Der Verlust des Partners, ein neuer Job oder wenn die Kinder erwachsen werden: Veränderungen sind Teil unseres Lebens. Und sie fordern von uns...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr
Sigrid Unterstab hält beim Gesundheitstag einen Expertenvortrag zum Thema "Veränderung". | Foto: Winkler

"Den Mut fassen und es einfach tun"

"Veränderung – Schicksal oder Chance" ist das Motto des diesjährigen Gesundheitstages von Exit-sozial und der BezirksRundschau. Der Verlust des Partners, ein neuer Job oder wenn die Kinder erwachsen werden: Veränderungen sind Teil des Lebens. Sie fordern besondere Fähigkeiten, etwa, sich neu zu orientieren und sich weiter zu entwickeln, und manchmal verunsichern sie auch oder lösen Ängste aus. "Eine Veränderung kann immer eine Chance sein, doch jede Veränderung bringt auch negative Konsequenzen...

  • Linz
  • Nina Meißl
Foto: Fotolia/Gina Sanders

EXIT-sozial Gesundheitstag: "Veränderung – Schicksal oder Chance?"

BAD LEONFELDEN. Der Gesundheitstag von EXIT-sozial am Donnerstag, 13. Oktober, ab 18 Uhr im Leo Kultur setzt sich mit dem Thema Veränderung auseinander. Der Verlust des Partners, ein neuer Job oder wenn die Kinder erwachsen werden: Veränderungen sind Teil unseres Lebens. Und sie fordern von uns besondere Fähigkeiten. Etwa, sich neu zu orientieren und sich weiter zu entwickeln. Doch diese Veränderungen verunsichern uns und können Ängste auslösen. Wie nun Menschen gut mit Veränderungen umgehen,...

  • Urfahr-Umgebung
  • Gernot Fohler
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Wenn die Seele Schaden nimmt

Der EXIT-sozial Gesundheitstag am Mittwoch, 4. November, widmet sich den Verletzungen der Seele und wie sie vermieden, erkannt und geheilt werden können. EFERDING (raa). Ein Knochenbruch, beispielsweise, wird nach einem Unfall eingegipst – und heilt quasi von selbst. Was aber, wenn auch die Seele einen Knacks erhalten hat? Wie kann man seelische Verletzungen vermeiden, erkennen und heilen? Dieser Frage geht der EXIT-sozial-Gesundheitstag am Mittwoch, 4. November ab 19 Uhr im Bräuhaus in...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Rainer Auer

3. Gesundheitstag von Exit-sozial Bad Leonfelden

BAD LEONFELDEN. Das Psychotrauma, die Verletzung der Seele und ihre Auswirkungen auf den Alltag der Betroffenen, waren Thema beim gut besuchten Gesundheitstag des psychosozialen Vereins Exit-sozial in Bad Leonfelden. „Begleiten statt behandeln!“ ist einer der Leitsätze. Thomas Schwarz, stv. Feuerwehrkommandant in Bad Leonfelden, berichtete über den Umgang mit kritischen Situationen bei seiner Tätigkeit und wie wichtig es sei, über Dinge, die einem nahe gehen, zu sprechen. Ein Betroffener...

  • Urfahr-Umgebung
  • Gernot Fohler
Bezirksinspektor Christian Pilz, Susanne Gahler (Weißer Ring OÖ, Leiterin), Franz Rudolf Wohlmuth, Elisabeth Rosenmayr (Geschäftsführerin EXIT-sozial), Chuck Schneider (Vorstand EXIT-sozial) und Sigrid Unterstab-Hacker, Psychotherapeutin und Psychosoziale Beraterin EXIT-sozial. | Foto: EXIT-sozial
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Gut besuchter Gesundheitstag von Exit-sozial

Jedes Jahr zieht der Gesundheitstag von Exit-sozial in Urfahr mehr Menschen an. Daher fand dieser heuer zum ersten Mal im Pfarrsaal der Friedenskirche statt. Mehr als 120 Besucher informierten sich bei Experten, Helfern und Betroffenen, wie Verletzungen der Seele vermieden, erkannt und geheilt werden können. „Auch Polizisten können Opfer werden“, sagte etwa Bezirksinspektor Christian Pilz. Er erzählte, dass Einsatzkräfte häufig Zeugen von schrecklichen Ereignissen werden. Über die umfassende...

  • Linz
  • Nina Meißl
Martin Schmid ist Psychologe und Krisenberater bei EXIT-sozial. „Verletzungen rechtzeitig erkennen“ ist der Titel seines Vortrages beim Gesundheitstag am 28. Mai im Pfarrsaal bei der Friedenskirche. | Foto: Exit-sozial

"Es entsteht ein Gefühl der völligen Hilflosigkeit"

„Verletzungen der Seele vermeiden, erkennen, heilen“ ist das Thema des 3. Gesundheitstages von Exit-sozial am 28. Mai ab 18 Uhr. Nach “Burnout“ und “Hilfe bei Angst & Panik” sind heuer seelische Traumata, Ursachen und Hilfen, das Thema des 3. Exit-sozial Gesundheitstages am kommenden Donnerstag, ab 18 Uhr. Weil das Interesse für die psychische Gesundheit stark gewachsen ist, übersiedelt der Gesundheitstag vom Psychosozialen Zentrum Linz-Urfahr in den nahen Pfarrsaal bei der Friedenskirche....

  • Linz
  • Nina Meißl
Foto: photocase.de/paperized

Verletzungen der Seele erkennen, vermeiden und heilen

Traumatisierungen stehen heuer im Mittelpunkt des Gesundheitstags von Exit-sozial und der BezirksRundschau. Seit vielen Jahren begleiten die Mitarbeiter von Exit-sozial Menschen aus Krisen. Sie helfen dabei, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und schulen etwa auch Rettungssanitäter, damit diese sich vor posttraumatischen Belastungsstörungen schützen können. Weil schon viel geholfen ist, wenn Menschen wissen was sie tun müssen, um nach einem schrecklichen Erlebnis nicht zu erkranken, machen...

  • Linz
  • Nina Meißl
Gerhard Dienstl, Amtsleiter der Stadtgemeinde, Gina Obermüller berichtete aus persönlicher Erfahrung, Claudia Pflügl, Leiterin der Sozialabteilung der BH Urfahr-Umgebung, Elfriede Eidenberger, Vorstand von EXIT-sozial, und Rainer Steinmassl, Leiter des Psychosozialen Zentrums in Bad Leonfelden (v.l.). | Foto: roithinger

Gesundheitstag bei Exit Bad Leonfelden

BAD LEONFELDEN. An die 100 Interessierte haben sich über Ursachen und Hilfe bei Angst und Panik informiert. Die Grundaussage war: Angst ist ein normales, wichtiges Grundgefühl jedes Menschen und kein Zeichen von Schwäche. Wenn die Angst aber zu viel wird und im Leben stört, dann ist es wichtig, die Scham zu überwinden und sich möglichst rasch professionelle Hilfe zu holen. Exit-sozial hat dafür erfahrene Beraterinnen und Berater. Etwa jeder fünfte Mensch leidet irgendwann in seinem Leben an...

  • Urfahr-Umgebung
  • Gernot Fohler
In Gruppentherapie lernen Betroffene, sich Ängsten zu stellen und sie zu überwinden. | Foto: WavebreakMediaMicro/Fotolia

Gesundheitstag zum Thema Angst und Panik

BAD LEONFELDEN. Das Exit sozial, Verein für psychosoziale Dienste, veranstaltet am Donnerstag, 23. Oktober, ab 18 Uhr einen Geusndheitstag für die Seele im Haus am Ring. Die Themen Angst und Panik werden in einer Talkrunde von Mitarbeitern des EXIT-sozial und der Betroffenen Gina Obermüller besprochen. Besucher können sich über das Therapieangebot in Bad Leonfelden informieren und lernen alles, was man über Angst und Panik wissen wollte, um damit umgehen und richtig reagieren zu können. In...

  • Urfahr-Umgebung
  • Ruth Manzenreiter
Peter Spindelbalker und Gina Obermüller sprechen aus Therapeuten- und Betroffenensicht über Angst.

Mit Angst umgehen und bewältigen lernen

Im EXIT-sozial Bad Leonfelden wird Menschen mit Angststörungen und Panik- attacken geholfen. BAD LEONFELDEN (dur). "Meine erste Panikattacke kam plötzlich, wie aus dem Nichts. Ich glaubte zuerst an einen Herzinfarkt, im Krankenhaus hielt man mich für eine hysterische Hausfrau", schildert Gina Obermüller den Beginn ihrer Angststörung. Erst nach vielen Untersuchungen und einem zweiten Krankenhausaufenthalt erkannte ein Arzt die Angststörung. Angst als Schutz "Angst ist ein Schutzmechanismus bei...

  • Urfahr-Umgebung
  • Ruth Manzenreiter
Sigrid Unterstab-Hacker ist Psychosoziale Beraterin und Psychotherapeutin bei Exit-sozial. | Foto: privat

„Das tun, vor dem man Angst hat“

Warum wir heute mehr Angst vor dem Versagen haben und was junge Menschen ängstigt, erzählt Sigrid Unterstab-Hacker, Psychosoziale Beraterin und Psychotherapeutin bei Exit-sozial, im Interview und beim Gesundheitstag am 5. Juni im Psychosozialen Zentrum Linz-Urfahr. Mit welchen Ängsten kommen Menschen häufig zu Ihnen? Sigrid Unterstab-Hacker: Oft sind es soziale Ängste, die zu Einsamkeit führen oder es ist die Angst vor Abwertung und persönlich verletzt zu werden, was Beziehungen unmöglich...

  • Linz
  • Nina Meißl
Der Treffpunkt für Freizeit & Kommunikation von "Exit sozial" in Eferding unterstützt Burnout-Betroffene. | Foto: James Peragine/Fotolia

Burnout: Balance wiederherstellen

Gesundheitstag für die Seele am Donnerstag, 14. November in Eferding EFERDING. "In der heutigen Zeit ist die Diagnose Burnout – oft auch Erschöpfungsdepression genannt – keine Seltenheit mehr", sagt Nicole Hofmair, Teamleiterin der psychosozialen Beratungsstelle "Exit sozial" in Eferding. Da in unserer Gesellschaft jeder Mensch von klein auf mit Leistungsdenken und Erwartungen konfrontiert werde, seien die Menschen bereit dazu, mehr zu arbeiten als ihnen gut tue: "Wir sind verleitet dazu, immer...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Bernadette Aichinger
Von links: Gerhard Hartig, Leiter des Krisendienstes, Renate Perfahl (berichtete aus eigener Erfahrung), Charles Schneider, Vorstandsvorsitzender EXIT-sozial, Gerda Mühlegger, Leiterin der Psychosozialen Beratung in Linz-Urfahr, Maria Anna Menzl-Steinbrecher, Ärztliche Leiterin der Sozialpsychiatrischen Ambulanz, und Claudia Durchschlag, Abgeordnete zum Nationalrat.

"Scham überwinden und aus emotionaler Abhängigkeit befreien"

Erfolgreicher Gesundheitstag zur Burnout-Vermeidung in Linz-Urfahr „Mein größter Wunsch ist es, dass niemand mehr Angst haben muss, durch ein Burnout seine Arbeit oder materielle Existenz zu verlieren“, berichtete Renate Perfahl aus ihrer persönlichen Erfahrung beim ersten Gesundheitstag für die Seele im Psychosozialen Zentrum von EXIT-sozial in Linz-Urfahr am vergangenen Donnerstag. Sehr wichtig sei es, sich „aus der emotionalen Abhängigkeit zu befreien, die entsteht, wenn ich mich nur dann...

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Elisabeth Rosenmayr ist fachliche Geschäftsführerin von Exit-sozial in Urfahr. | Foto: Touschek

"Bewusst Tempo rausnehmen"

Interview mit Elisabeth Rosenmayr, fachliche Geschäftsführerin von Exit-sozial. Die Organisation veranstaltet am 6. Juni einen Gesundheitstag für die Seele zum Thema Burn-out. Viele Gesundheitsstatistiken und jetzt auch die Allgemeinmediziner in Urfahr berichten über eine deutliche Zunahme von Burn-out. Warum sind Erschöpfungszustände gerade heute so häufig? Rosenmayr: Ich sehe Burn-out als eine Erkrankung unserer Leistungsgesellschaft, in der erwartet wird, dass jeder und jede so viel wie...

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  • Nina Meißl
Heute blickt Renate Perfahl wieder optimistisch in die Zukunft. Vor drei Jahren erlitt die Urfahranerin ein Burn-out.
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"Nur wer alles gibt, brennt aus"

Es gibt ein Leben nach dem Zusammenbruch. Eine Betroffene erzähl von ihrem Burn-out. „Es war wie ein Blitzschlag.“ Renate Perfahl erlitt vor drei Jahren einen Totalzusammenbruch. In der Arbeit. Während einer Sitzung. Die Urfahranerin vergleicht ihr Burn-out gerne mit einem Computerabsturz: „Der Arbeitsspeicher war zu voll und das System ist abgestürzt. Danach ging alles langsamer, viele Daten waren gelöscht oder nicht mehr abrufbar. Von außen sah man jedoch nichts.“ Perfahls Unterbewusstsein...

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Burn-out ist schon lange keine Managerkrankheit mehr, sondern kann jeden treffen. | Foto: granata68/Fotolia
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"Burn-out ist heute schon fast normal"

Was brennt den Urfahranern auf der Seele, woran leiden sie? Diese Frage beschäftigte Gerda Mühlegger von Exit-sozial. Der Verein ist für die psychosoziale Versorgung in Linz-Urfahr und Urfahr-Umgebung zuständig. Viele der Klienten werden von den praktischen Ärzten überwiesen. Mühlegger startete daher eine Umfrage unter den Medizinern. Das Ergebnis der telefonischen Gespräche war klar: 84 Prozent der Teilnehmer gab an, eine dramatische Zunahme an Erschöpfungszuständen, dem sogenannten Burn-out,...

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