Heilkräuter

Bei uns in den Alpen blüht so manche Pflanze, die unsere Gesundheit fördern kann. Sie sind bekannt von der Volksheilkunde bis in die moderne Naturheilkunde. Wir stellen euch einige Alpenkräuter vor, die heilwirksame Eigenschaften haben. Pflanzen, die sich in weiteren Höhen ansiedeln, mussten im Laufe der Evolution lernen robust und widerstandsfähig zu sein. So entwickelten manche Pflanzen außergewöhnliche Eigenschaften, die unter anderen heilwirksame Fähigkeiten bringen. Andorn und ArnikaEine...

ZAMS (jota). Kräuter sind ihr Leben. Die Rede ist von Michaela Thöni-Kohler, Kräuterfachfrau aus Zams, die bereits mehrere Bücher geschrieben hat. Ihre jüngste Neuerscheinung: "Räuchern in den Alpen". Die "Zammer Kräuterhex" studierte in München Modegrafik und Kommunikationsdesign und arbeitet seit über 20 Jahren in der Kommunikationsbranche als Designerin. Thöni-Kohler studierte auch Erziehungswissenschaften und Pädagogik und ist seit 2014 geprüfte FNL-Kräuterexpertin. Letztes Jahr erschien...

ZAMS (sica). Michaela Thöni-Kohler, vielen bekannt als "Zammer Kräuterhex" präsentierte in ihrem Zammer Kräuterstadl ihr erstes Werk. "Das Tiroler Kräuterbuch" enthält Informationen zu Kräutern, Tees, Salz, Likörs und vieles mehr.  Langjähriges Wissen in BuchformDen Grundstein für ihr Interesse an Heilpflanzen legte vor Jahren ihr Großvater. Seit der Ausbildung zur Käuterexpertin ist die Freude von der "Zammer Kräuterhex" Michaela Thöni-Kohler daran ungebrochen. Mit ihrem ersten Buch "Das...

Es gibt zahlreiche Kräuter, Rezepte und Naturrituale, die uns durchs Jahr begleiten können. Richtig angewandt, geben sie uns Kraft und bewirken so eine eventuelle Heilung/Linderung. Doris Weirather aus dem Tannheimer Tal/Tirol orientiert sich in ihrem Buch "Verwurzelt in der Natur" an den Jahreszeiten – jede hat ihre eigenen Höhepunkte, und der Rhythmus der Natur kann somit positiv für die Regeneration des Körpers genutzt werden. Freya Verlag, 144 Seiten, 14,99 € ISBN: 978-3-99025-403-5

BEZIRK LANDECK (sica). Der Giersch vermehrt sich überall, wenn man ihn lässt - Kräuterpädagogin Ramona Hueber erklärt, warum Giersch kein Unkraut sondern Wildgemüse ist, dass lieber aufgegessen statt ausgerissen wird. Bereichert mit Vitaminen und Nährstoffen ErnährungDer Giersch wird von vielen als Unkraut gesehen, dass man nur schwer los wird. Die Pflanze ist nämlich unverwüstlich und wächst überall, sofern man sie lässt. Dabei nimmt sie pro Jahr rund drei Quadratmeter Fläche ein. Beim Giersch...

BEZIRK LANDECK. Der im Herbst 2020 gegründete Verein „Kräuterfreunde Tiroler Oberland“ setzt es sich zum Ziel, das Wissen über Wild- und Heilkräuter zu erhalten, zu vertiefen und an möglichst viele Menschen weiterzugeben. Ein besonderes Anliegen ist den Gründerinnen auch der sensible und schonende Umgang mit den Schätzen unserer Natur und der Schutz der heimischen Pflanzenwelt. Geballtes Kräuterwissen weitergebenDer neue Verein „Kräuterfreunde Tiroler Oberland“ wurde im Herbst 2020 von Mag.a....

BEZIRK LANDECK (sica). Die Brennnessel erfreut sich bei der Bevölkerung nicht immer größter Beliebtheit - Kräuterpädagogin Ramona Hueber erklärt, wie man die Pflanze für sich nutzen kann. Unverwüstliche Pflanze von März bis SpätherbstDen Ausschlag vom Berühren einer Brennnessel haben viele nicht gerade als "heilsam" in Erinnerung - Doch beispielsweise im Mittelalter wurde gerade diese Eigenschaft der Pflanze bei Beschwerden wie Rheuma und Gicht genutzt, die geförderte Durchblutung sollte bei...

TIROL. Das im letzten Jahr gestartete Projekt zum Anbau von Meister- und Engelwurz in Oberellbögen, kann nun erste Erfolge vorweisen! Die Auszüge aus den Wurzeln werden für die alpinen Premiumgetränke der Firma Future Distillery verwendet. Anbaugebiet in 1.300m HöheDie beliebten Heil- und Gewürzpflanzen wachsen normalerweise wild in einer Höhenlage auf rund 1.300m Höhe, doch aufgrund ihres charakteristischen Aromas und ihrer appetitanregenden und verdauungsfördernden Wirkung, entschloss man...

Viele Wirkungen des Lavendel sind wissenschaftlich belegt. Das macht ihn zur Heilpflanze des Jahres 2020. ÖSTERREICH. Die Herbal Medicinal Products Platform Austria (HMPPA) – bestehend aus Experten der pharmazeutischen Institute der Universitäten Graz, Innsbruck und Wien – hat es sich zur Aufgabe gemacht, nach strengen Auswahlkriterien jährlich die Arzneipflanze des Jahres in Österreich zu küren. Diesen Titel darf im Jahr 2020 der Lavendel tragen. Wissenschaftlich belegt ist unter anderem seine...

GALTÜR (otko). Im tirolweit ersten Anbauversuch in Galtür wachsen 18.000 Pflanzen des "Gelben Enzinas". Die Wurzel ist für Schnaps und Arzneimittel begehrt. Enziananbau absolutes Neuland Als Inbegriff der einer Alpenpflanze gilt für viele Menschen der Enzian. Seit dem Altertum ist der weit verbreitete, hochwachsende "Gelbe Enzian" (Gentiana lutea), als Arznei- und Gewürzpflanze bekannt. Nicht nur von den Schnapsbrennern werden die Wurzeln dieser alpinen Pflanze hoch geschätzt, sondern auch von...

Der Frühling ist die Zeit, um Kräuter anzupflanzen. Diese sind nicht nur Zutaten für schmackvolle Gerichte, sondern sie wirken sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Schnittlauch ist reich an Mineralstoffen, entschlackt den Körper und unterstützt die Fettverbrennung an. Petersilie stärkt das Immunsystem. Das beliebte Küchenkraut wirkt belebend und vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit. Rosmarin für den Blutdruck Ein gutes Kraut gegen Magen- und Darmbeschwerden wie Blähungen und Krämpfe ist etwa...

BUCH TIPP: Gabriela Nedoma – "Vergessene Heiltinkturen" Tinkturen aus der Naturheilkunde sind aufgrund ihres Alkoholgehalts für viele Menschen nicht geeignet. Gabriela Nedoma beschäftigt sich mit alkoholfreien Pflanzenextrakten und ihren Anwendungen. Sie sammelte und probierte jahrhundertealte Rezepte und erklärt die wichtigsten Gruppen der alkoholfreien Heiltinkturen, bei welchen Beschwerden sie helfen und wie man sie ganz leicht selbst zu Hause zubereiten kann. Servus Verlag, 248 Seiten, 29...

Dass bestimmte Pflanzen zu bestimmten Jahreszeiten wachsen, ist schon eine schlaue Einrichtung von Mutter Natur. Die Natur passt die Wirkstoffe der Kräuter nämlich an die Bedürfnisse des Menschen an. Ab März beginnt etwa die Brennessel-Saison. Ihre Blätter wirken unter anderem blutreinigend und machen frühjahrsmüde Menschen munter. Blutreinigend und harntreibend "funktioniert" auch der Löwenzahn. Den Cholesterinspiegel senken kann der Bärlauch senken. Er ist auch bei Arteriosklerose das Kraut...

Wer von Stresssymptomen geplagt ist, sollte hinaus in die Natur Die Herausforderungen von Beruf und Alltag setzen vielen Menschen immer mehr zu. Wieviel Stress der Mensch verträgt ist individuell von allgemeiner Konstitution und aktueller Verfassung abhängig. Ein Zuviel kann sich jedoch auf recht unangenehme Weise bemerkbar machen: allgemeine Erschöpfung, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Verdauungsprobleme und Gereiztheit sind häufige Symptome. Experten empfehlen stressgeplagten...

Wenn es beim Wasserlassen brennt, kann die Kräuterapotheke einiges an natürlichen Heilmitteln anbieten: zum Beispiel die Brennnessel, die die Nierenfunktion anregt und Entzündungen bekämpft. Auch Löwenzahn und Birkenblätter können als Tee dazu beitragen, dass die Harnwege gut durchgespült werden. Die Preiselbeere ist bei Harnwegsinfekten besonders beliebt. Bei einer gutartigen Vergrößerung der Prostata können Männer ebenfalls zur Brennnessel greifen. Ihre Wurzel hilft, genauso wie Kürbiskerne...

Es heißt: Gegen alle Beschwerden ist ein Kraut gewachsen. Doch welche Mittel hält die Natur gegen Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen und Beschwerden in den Wechseljahren parat? Wenn die Hormone Achterbahn fahren: Schwankungen im Hormonhaushalt sorgen sowohl im gebärfähigen Alter als auch in den Wechseljahren für Stimmungsschwankungen und Unwohlsein.Wirksame Helferlein für weibliche Höhenflüge wachsen in Wald, Feld und Flur. Mönchspfeffer - der "Ausgleichende" Mönchspfeffer wirkt...

FISS. Mitte Juli eröffnete der Tourismusverband Serfaus-Fiss-Ladis den Wildkräuter-Lehrpfad in Fiss. Mit dabei waren auch Bgm. Markus Pale, der TVB-Obmann von Fiss, Herman Kirschner, sowie zahlreiche Besucher. 
Durch das vermehrte Interesse der Einheimischen und Gäste an Kräuterwissen entstand die Idee eine geeignete Umgebung mit Wild-, und Heilkräutern zu finden und daraus einen der Öffentlichkeit zugänglichen Pfad entstehen zu lassen. 
Beim Einstieg des Wildkräuter-Lehrpfades steht eine Türe,...

FISS. Die Bergwacht Fiss lädt herzlich ein zur Alpenblumen- und Heilkräuterwanderung am Freitag, den 3. Juli . Treffpunkt ist um 13 Uhr bei der Talstation der Schönjochbahn. Das Kennenlernen unserer blühenden Kostbarkeiten auf den Bergwiesen und vor allem das sichere Bestimmen bei Heilkräutern und die ihre Wirkungsweise wird allen Interessierten nahegebracht. Auf rege Teilnahme freut sich die Bergwacht Fiss und bittet vor allem, festes Schuhwerk anzulegen.

Ein ganzes Wochenende lang dreht sich alles um die Alpenheilpflanzen. Wanderung zu den Zirben und Vorträge zum Thema mit Christian Strobl und Michaela Thöni. Am Sonntag den 5. Juli findet dann die offizielle Eröffnung statt. Astrid Süßmuth wird einen Spaziergang durch den Garten machen, einen Vortrag halten und ihr neues Buch vorstellen. Am Nachmittag gibt es noch die Gelegenheit den Garten zu erkunden und sich dabei mit Kräuterexperten zu unterhalten und sich zu informieren. Das Wochenende ist...

Quer durch das Jahr mit Kräuterkunde aus traditionellem, uraltem Wissen, mit Bedacht auf Thermik und Energie. Die bunt illustriert Lektüre unterstützt diese Faszination und magische Anziehung der grünen Kraft. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit schmackhaften Kräuterkombinationen. Mehr als 100 Rezepte machen Lust auf mehr Vitalität. Dort-Hagenhausen-Verlag, 208 Seiten, 24,95 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

BEZIRK. Anfang Septemeber war es nach 1,5 Jahren soweit, dass der erste Volksheilkundliche Kräuterkurs nach Ignaz Schlifni im Tiroler Oberland vom Verein der Freunde naturgemäßer Lebensweise mit der Prüfung zum Kräuterexperten abgeschlossen wurde. An 17 Wocheneden lernten die Teilnehmer die Pflanzenwelt der näheren und weiteren Umgebung kennen- und schätzen. Aber auch über die Verwendung der Pflanzen als Hausmittel bei allerlei Beschwerden waren Thema des Kurs. So sind Zubereitungen als...

FISS. Die Bergwacht Fiss lädt herzlich ein zur Alpenblumen- und Heilkräuterwanderung am Freitag, den 1. August und am Mittwoch, den 6. August. Treffpunkt ist um 13:00 Uhr bei der Talstation der Schönjochbahn. Das Kennenlernen unserer blühenden Kostbarkeiten auf den Bergwiesen und vor allem das sichere Bestimmen bei Heilkräutern und die ihre Wirkungsweise wird allen Interessierten nahegebracht. Auf rege Teilnahme freut sich die Bergwacht Fiss und bittet vor allem, festes Schuhwerk anzulegen.

FISS. Die Bergwacht Fiss lädt herzlich ein zur Alpenblumen- und Heilkräuterwanderung am Freitag, den 25. Juli. Treffpunkt ist um 13 Uhr bei der Talstation der Schönjochbahn. Das Kennenlernen unserer blühenden Kostbarkeiten auf den Bergwiesen und vor allem das sichere Bestimmen bei Heilkräutern und die ihre Wirkungsweise wird allen Interessierten nahegebracht. Auf rege Teilnahme freut sich die Bergwacht Fiss und bittet vor allem, festes Schuhwerk anzulegen. Wann: 25.07.2014 13:00:00 Wo:...