John Harris

Beiträge zum Thema John Harris

Arnold Schwarzenegger mit den beiden John Harris-Empfangsdamen Ivana (l.) und Theresa. | Foto: John Harris
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Der "Terminator" trainierte in Linz

Bei der Eröffnungsfeier der Firma "Kreisel Electric" in Rainbach war Arnold Schwarzenegger vergangene Woche der Ehrengast. Die Kreisel Brüder haben für den Hollywoodstar einen Geländewagen in ein E-Auto umgebaut. Der Hollywoodschauspieler ist von dem Wagen so begeistert, dass er bei der Einweihung des Standortes zugesagt hat. Mit dem Privatjet ist Arnie aus München gekommen. Am nächsten Tag besuchte Arnold Schwarzenegger das Fitnessstudio "John Harris" in Linz, um ein ausführliches...

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Übung 1: Ausfallschritt auf instabilem (für Fortgeschrittene) oder normalem Untergrund (für Anfänger). Zuhause nimmt man eine gerollte Matte anstatt der Aerostep-Platte. Die Übung trainiert Koordination und Kraft.
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Fit für die Piste

Wir verraten Ihnen die besten Tipps und Übungen, damit Sie fit in die Ski- und Langlaufsaison starten. Die Skisaison steht vor der Tür. Um möglichst viel vom Spaß im Schnee zu haben, sollten Sie sich unbedingt mit dem richtigen Training auf die Ausflüge vorbereiten. "Um sich optimal auf das Skifahren und Langlaufen vorzubereiten, eignet sich eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining am besten", sagt Muradin Smajovic, Head Trainer im John Harris im Atrium: "Am besten trainiert man mit...

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